昨天盯盘的朋友应该都看到了，
上证指数 收在-1.44%，直接跌破3600点，
科创50 收在-5.48%，比主板还惨；全天下来，市场涨停才47家，跌停却有82家，大幅回撤的有22家，跌停数接近涨停的两倍了。
一天下来，盯到收盘，说实话，这个盘面跌到这个份上，不能叫下跌了，叫恐慌；真正扎心的，是市场明明有高度：近期的
九阳股份 打到6板，
大业股份 6板，
襄阳轴承 5板，高度一个接一个打出来，但你一个都没抓到；而你手里拿着的，是那些大幅回撤的票，两天回撤20%以上，账户里刚有的利润，跌没了大半，甚至折损了本金；指数跌，那是盘面客观的表现；但错过的高度板和踩进去的坑，那就说明是你自己的问题了。
市场大幅下挫之后，大多数人会陷进情绪里，心灰意冷，然后就是各种抱怨，怨市场，怨政策，怨自己手贱；这些反应其实都很正常，大多数人亏了钱都这样；只是对一个成熟交易者来说，陷在抱怨里毫无意义，可以疼，可以难过，难过以后，得想办法怎么走出来。
说句实话，你要是来这个市场，只想比上班活得轻松些，我劝你别进来；这条路不是安安稳稳就能走出来的，是拿青春和睡眠去换的，扛得住深夜的煎熬，经得起一次次被市场捶打，才可能熬出头；没有这点决心，就别眼红别人吃R，因为那是人家拿命搏出来的，而你不配，因为你连弱势市场你都扛不住。
但是，既然你已经走在这条路上，抱怨解决不了任何事；疼过之后，我们要想办法从失望的情绪里走出来，然后思考，接下来怎么办。
枯桑知天风，海水知天寒。
一、市场亏损的疼痛有两种亏钱都疼痛，但疼痛和疼痛不一样。
一种疼痛，是“本来不属于你的，没拿到”；看见别人涨停自己没上C，看见方向起来自己没G上，机会从眼前过，手慢了半拍；这种疼，是欲望落空的疼。
另一种疼痛，是“本来属于你的，弄丢了”；账户里本来有的利润，一两笔回撤利润就没了，本来拿着的票，一个跌停砸回原点，本来想好的卖点，一幻想没执行，利润变亏损；这种疼，才是真失去。
前者大多是执念，执念的是本来就不属于你的东西，它是因为贪欲在作祟；而后者这份失去，是因为你的幻想。
两种疼痛，治法不一样；第一种治的是贪心，不去追不属于自己认知内的，只做自己模式内自己能看懂的；第二种治的是纪律和执行，卖点到了就走，不猜后面回不回封，也不猜后面能不能创出新高；分不清两种疼，拿治第一种的法子治第二种，越治越疼。
弱势市场里最先要做的，不是陷入情绪的漩涡，是分清自己在疼什么。
二、市场复盘的步骤有两步市场行情弱势市场里的复盘，最容易复成“我为什么这么惨”；翻来覆去地想，越想越沮丧，越想越觉得自己不适合这个市场；这种复盘不解决问题，连自己的情绪也解决不了；当你好不容易从情绪里脱离出来，但是下一笔该错还是错。
真正的复盘，要复到具体，两步。
第一步，分盘面的错和自己的错；跌停82家，涨停47家，大幅回撤22家，这种日子，大部分票的回撤是盘面在杀，不是你一个人判断错了；系统性风险，不是你一个人不行；这层分清楚，人才不会在弱势市场里自己吓自己。
第二步，把这一周的交割单打开来逐笔看，分三类，该做且做对，该做但做错，不该做却做了；前两类是正常成本，第三类才是弱势市场里的真正原因，窗口没有打开，节点也没出现，买点更没有，硬要去买；这三类怎么区分，周末把交割单翻出来时一笔一笔分门别类梳理清楚。
这两步怎么用，拿最近两周的交割单举个例子：
从10月19日到10月30日这十天里，信号流只做了一件事：窗口、节点、买点打开的时候，将核心个股纳入样本池，其他时间就是空仓看戏。
10月19日-10月22日
新华传媒 断板的那四天里，盘面比较磨人，断板头一天，手法直接挂空，不接飞刀；断板第二天，信号出现，切补涨，
粤传媒 落进样本池；断板第三天，断板信号没坏，粤传媒继续拿着；断板第四天，传媒题材走到末端，手法切回空仓，样本池啥也没有，四天时间里只有两个个股进入了样本池，其中粤传媒可以连续捕捉两段，剩下两天眼都不眨地空着。
10月23号是这个10天里头的分水岭，情绪载体当天从新华传媒切到大业股份，新周期开门，定性分歧，可以试错，
上海九百 悄悄进入了样本池；直到10月27日，大业股份定性终于从分歧切到修复，手法二话不说切补涨，襄阳轴承直接进样本池里；第二天修复信号继续出现，襄阳轴承没有移出样本池，又是连续捕捉两段，这是整段行情里最肥的一段，在样本池里稳稳的。
就这样，直到10月30号，大业股份刚转弱修复，手法可以尝试切试错，
东方海洋 进入了样本池。
十天下来，样本池里就四个名字：粤传媒、上海九百、襄阳轴承、东方海洋，其余六个交易日全是空。
模式牛不在看得多准，在于情绪载体一变、定性一换，手法和样本池跟着切换，中间没有哪一天哪一次是凭感觉的。
所以，交易里，资金体量从来不是决定性的，从零到一，才是最难跨越的节点；那些看似平淡、日复一日的复盘沉淀，终有一天会兑现坚持的意义；这也是我从3月17日来淘县以来，夜以继日的复盘，既是为了各位粉丝朋友，也是为了我在顶尖的交易生涯中更上一层楼。
复盘，不是复盘“我为什么这么惨”，是复盘“哪一笔不该做”。
三、市场活着的条件有两条在市场时间长了，你就会明白，只要不下牌桌，机会就一直都在；但是这句话，只说对了一半。
作为交易者，不下牌桌，是永远还给自己留有机会；市场里最怕的不是亏钱，是你亏完后，人离场了，行情却来了，再也没机会了；弱势市场里第一件事，是保证自己还在牌桌上，不爆仓，不重仓，不做自己承受不起的交易。
但不下牌桌，不等于天天在牌桌上乱下注；弱势市场里的正确姿势，是人在牌桌边，手在口袋里；人坚持在牌桌上，是职业交易的态度，手放口袋里，是交易信号的纪律；弱势市场不是不能做，是只做确定性最高的那一种手法，其余的时间，只盯盘，只等待，只复盘，就是不随便动手。
弱势市场的仓位，不是轻仓两个字就完了；轻到什么程度？轻到错了不心疼；重到什么程度？重到对了有感觉；这个度每个人不一样，标准只有一个：晚上睡得着；睡得着，说明仓位在承受范围之内；睡不着，说明重了，明天开盘第一件事是减仓，不是等反弹；这个度，我也是一次次交学费试出来的，晚上睡不着的那些日日夜夜，就是对仓位重新定义的标准。
四、市场翻篇的动作有三件昨天的大幅下挫，今天周六不开盘，干什么？不开盘的日子，正好把这一周的交割单翻出来仔细研究研究；每个周末就做三件事，而且长期坚持做。
第一件，把这一周的交割单按三类分好，该做且做对，该做但做错，不该做却做了；分完后，第三类单独列出来，一笔一笔写清楚当时为什么动手。
第二件，把每天大幅回撤的个股翻出来看看发生了什么，比如昨天那22家翻一遍，看它们回撤之前有没有出现某种信号；将信号记下来，下次遇到同样的信号坚决不参与；尤其是要看清楚当时的窗口、节点这些信号，是否符合自己模式内的买点，只有这样，这种回撤就能防住了，这就是我常说的交易的边界；长期下去，你的交易边界会越来越清晰与明确。
第三件，把次日的交易计划做出来，从大盘信号、量能信号、指数信号、题材信号、节点信号、强度信号做详细推演，进而细化成具体的窗口、节点、买点，再落实到具体的个股；次日出现这种信号组合，那就大胆参与，否则，只观察盘面的变化，坚决不胡乱开仓。
三件事做完，这一周就翻篇了；疼过了，交割单翻出来多看，看明白了，刻在骨子里了，下周开盘，才能游刃有余，从从容容。
最后，我想说，放宽眼界，拉高目标，守住信心；再贵的代价，除以365，便不再沉重，再小的坚持，乘以365，自有万钧之力；没有谁的交易旅途一路坦途，起起落落、跌跌撞撞，最终才能进化为成熟的交易者。
现在这个市场，交易难度比过去任何时候都大；风格切换越来越快，单一手法的生存空间越来越小；如果你在市场里沉浮多年，学了一堆理论、翻过无数帖子，账户曲线却始终起起伏伏、做不到稳定盈利——那问题的根源，大概率不在术的层面；是临盘实战能力太弱，盘面信号摆在眼前也看不懂，是理解力跟不上市场节奏，涨跌全靠猜，是心性修为不够，该等的时候忍不住，该走的时候下不去手；这套体系，从信号识别到风格切换，从节点把控到仓位管理，解决的就是这三个问题——提升认知，打磨实战，修心养性；那就好好学大道无形，坚持学6个月以上，到时的你会令人刮目相看。
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我们一起做这个市场里顶级的信号流选手；每篇文章背后，是无数个复盘到深夜的积累；能走到今天，离不开每一位愿意认真阅读、认真思考的你；所以，如果这些文字对你有过一点启发，还请伸手打赏100积分，点赞冲上1000——不为别的，只为对得起文章背后的心血，也对得起认真努力的你自己。
《成熟交易者是如何练成的》（三）（终极破局心法篇，史上最长干货贴，爆肝72小时巨制），承蒙各位兄合力封板，全文超过6万字；里面能讲的心法，已经毫无保留地摊开来了；老粉可以反复翻阅温，新粉关注后也欢迎先点个赞、留个脚印，让这篇长文能持续保持热度，给后来者留一盏灯。看到这里的兄，想必都是真心热爱学、也认可本橘的；既然我们是顶级信号流选手，那每一篇分享就值得被看见、被传播；你的每一次点赞、每一份打赏，都是在为后来者铺路，也是对你自己的认真态度最好的交代。
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