10.20 量能萎靡，三板斧依然精准锁定目标

【写在开篇前】

内心矛盾与感悟

交易这条路，起于热爱，困于迷茫，成于坚守，败于贪婪和恐惧。

日复一日静坐盘前、深夜复盘，见过市场极致的冰冷分歧，也等过行情如期的回暖向阳。一路走来，踏过无数回撤的泥泞，熬过无人问津的沉淀时光，才慢慢懂得，交易从不是赌一时涨跌，而是修一生心性与节奏。

行情永远没有固定的答案，唯有持续沉淀、敬畏周期、稳住节奏，才能在涨跌无常的盘面中，行稳致远。

常有朋友问我，为何坚持毫无保留分享交易心得。其实初衷很简单，深知散户独行交易的无助，也懂深耕复盘、自我纠错的不易。

每一次公开分享，既是渡人，也是自渡。复盘是日复一日的修行，在梳理中沉淀得失，在总结中修正心态。

愿我的每一次真诚分享，都能成为你交易路上的一点微光，伴你稳步前行。

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开篇招式｜竞价三板斧核心心法

→ 竞价三板斧，招招见真章。
→ 心定辨强弱，落袋不慌张。

【为什么把全部精力压在开盘前的 15 分钟？】

因为竞价是一天当中唯一没有情绪干扰的时间窗口。盘中的每一个拉升和跳水，都是分时图表在勾引你追涨杀跌 —— 那是市场在你耳边吹的迷魂汤。

而竞价是冰冷的数字：高开多少、量能多大、资金进没进。没有 K 线波动的干扰，只有买卖双方的底牌在 9 点 25 分那一刻同时亮出。

涨幅告诉你态度，量能告诉你诚意，资金告诉你实力。

三招过滤完，能留下的票，九成以上都是当天资金真正想做的方向。

看懂竞价，就拿到了全天交易的优先权。看不懂竞价，整天的交易就是盲人摸象。

我的短线交易体系，核心根基永远是：竞价定方向、定强弱、定买卖！

一、昨日盘面回顾

昨日A股缩量分化，沪指靠权重收红，创业板指 、科创50 明显走弱。两市成交1.45万亿，较前一日缩量约1200亿，资金继续萎缩。

盘面跌多涨少：上涨2275家，涨停49家、跌停25家，封板质量一般，情绪仍处退潮后混沌期。连板高度锁定在3板，吉大正元 一字、东方嘉盛 放量分歧；2板集中在低空经济/汽车零部件；澳弘电子 21天12板趋势抱团；传媒老题材退潮，出版传媒 等跌停兑现。

资金从电力设备、传媒、医药集中撤离，切换至通信、公用事业、轻工制造。日内最强主线为低空经济/飞行汽车，特斯拉 催化引爆，汽车零部件10股涨停；人形机器人 午后异动，宇树科技 大涨逾16%。

二、昨日选股跟踪

1、昨日竞价选股追踪

万丰奥威 -1.19%

汽车轻量化 + 通用航空 双主线，主营铝镁合金轮毂、汽车压铸件，叠加低空通航题材。跌幅最小，走势相对抗跌；汽车零部件里的弹性标的，同时绑定低空经济，板块情绪分化时抛压相对温和，明日观察资金修复如何。

甘化科工 -4.97%

军工方向，核心是军工电源、特种合金、光电成像组件，偏向无人装备配套。今天接近 - 5% 的回撤，属于军工短线情绪退潮的反馈；军工板块持续性偏弱，它是典型题材博弈票，业绩弹性一般，高度依赖消息催化，一旦情绪转弱调整力度会快速放大。

四会富仕 -5.34%

创业板 PCB 标的，高频高速板、激光雷达 PCB，覆盖汽车电子、通信算力 PCB，800G 光模块 PCB 有小批量供货。跌幅靠前，创业板弹性更大，算力、汽车电子双线承压；PCB 赛道近期分化，高位标的资金兑现意愿强，创业板 20cm 属性，回撤的杀伤力会比主板更高。

文灿股份 -6.00%

一体化压铸龙头，新能源汽车铝压铸、大车身结构件，和赛力斯 深度绑定。这只前期有一波强势连板，今天在 4 只里面跌幅最大，属于短线获利盘集中兑现，强势股的分歧杀跌；板块情绪退潮，释放抛压资金兑现的信号。

整体小结
昨日竞价精选四标的，竞价异动、技术空间、题材催化都符合三板斧筛选标准，但两大底层硬约束直接制约了今天的溢价兑现。一是大盘指数环境不稳，没有稳定的指数托底，题材资金天然偏向兑现观望；二是市场整体资金量能不足，缺少增量资金承接，再好的竞价结构，没有流动性托举也很难走出正向溢价。
指数和量能是风控第一道门槛，环境不配合，再标准的竞价票也容易走分歧兑现，。这也就是为何尽量多看少动，空仓观望的原因，管住手耐心等待也是一种操作，管不住就控仓参与。

三、今日实操选股

市场每年都在变、风格每月都在变、周期每周都在变，但是集合竞价资金的态度，永远不会变。

选股，我每天都在重复以下动作，找到那个最适合的目标。今天筛选全程记录如下：

第一步：竞价涨幅＞2%。今天全市场符合条件的有109只，数据一般。

第二步：竞价成交额＞1500 万。筛完只剩下26只。

第三步：流通市值30亿-1000亿。筛完剩下23只。

第四步：量比＞5。筛完剩下22只（剔除 ST 个股、上市新股）。

第五步：技术形态过滤。再进一步的技术图形过滤后剩下6个，凡拓、京城、海洋王 、骏亚、九阳、宁波等。

1、个股逐一分析:

凡拓数创 ：竞价图形有瑕疵，日K超跌反弹面临左峰压力，开盘确认；

京城股份 ：竞价图形有瑕疵，日K超跌反弹离压力位尚有空间，开盘确认；

海洋王：竞价图形有瑕疵，日K面临新高突破左峰，开盘确认；

骏亚科技 ：竞价图形有瑕疵，日K上升趋势，开盘确认；

九阳股份 ：竞价抢筹图形，日K趋势新高，符合条件；

宁波东力 ：竞价图形有瑕疵，日K超跌反弹面临压力位，开盘确认；

经过多轮竞价量化条件筛选，海选留存6只候选标的，分布在物理AI、工业机械、元器件、人形机器人、家电等不同题材板块。竞价阶段已提前显现板块强弱差异，通过快速扫描竞价图形质量、量比结构、日内承接预期、日线K线位置，严格执行「预判淘汰制」：直接剔除形态弱势、结构不纯、需要开盘二次确认的不确定标的，只保留竞价阶段确定性拉满的目标，大幅压缩无效备选数量。

竞价阶段明确两个标准条件达到只有九阳股份，其他的都不够标准。

凡拓数创20厘米标的，今日强势高开，从日线看面临连阴阻力，竞价看价格走势不够流畅，需要开盘确认；

京城股份今日2进3的竞价，早上一字板到最后的由买转卖，需要开盘确认；

海洋王的竞价和京城类似，也需要开盘确认；

骏亚科技的竞价图形，价格走势逐级缓慢下行到后面冲洗拐头向上，量能没有变化，价格走势的比较大，结合日K看今日早上算是比较接近符合目标的；

宁波东力竞价和日K都有瑕疵，所以会被排除；

综合选股小结
从今日的飞行汽车的竞价反馈看，市场接力的情绪退化厉害，保隆科技 昨日20几个亿，到今日早上的最后的几千万，今日直接面临分歧兑现获利筹码，连板接力博弈难度极大！资金重新抱团纯粹情绪筹码标的，九阳的两个条件都符合，适合激进的选手参与；剩下京城、海洋王开盘确认；骏亚科技PCB+机器人题材都有，竞价图形和日K图形综合起来都比较符合风控和审美，所有竞价阶段优选它，明日验证结果。

【综合分析从竞价异动、技术空间、题材催化 —— 九阳三层条件都完全满足。】

这结果，是从市场几千个层层筛选到最后，每一步都有据可查，没有任何主观臆断的成分。

这就是模式 —— 让你在混沌的盘面中，找到一个可复现、可验证的答案。

今日早盘昨日竞价追踪标的的数据结果都不尽人意，指数不稳，量能持续缩量，更适合等一等。如果管不住手，轻仓参与。喜欢抱团辨识度高标的九阳，低位首板的优选骏亚；连板股看京城及海洋王的开盘确认。

那干不干？---休息。

四、今日盘面扫描

1、大盘指数 & 量能对比

上证指数 ：3735.37（+0.12%）
深证成指 ：11801.29（-0.14%）
创业板指：2739.20（-0.26%）
科创50：1342.42（+1.00%）

两市总成交额：1.47万亿；上一交易日成交额：1.45万亿，微增量约200亿。

2、涨跌家数 & 连板梯队

①涨跌家数
上涨家数：3778家；
下跌家数：1668家；
涨停（不含ST）：56家；
跌停：7家。

②连板梯队
4板：吉大正元
3板：大业股份 、京城股份、海洋王、长春一东 、东安动力
2板：凡拓数创、海正药业 、浙江荣泰 、科森科技 、福莱新材 、宁波东力、慕思股份 、润建股份
首板：40家

③ 梯队总结：
高位分歧，中位抱团，低位零星扩散，整体晋级率一般，市场高度没有进一步打开。

3、当日市场主要热点板块

①人形机器人/具身智能
代表个股：长盈精密 、绿的谐波 、嘉晨智能

②端侧AI、AI硬件
代表个股：瑞芯微 、恒玄科技 、凡拓数创

③低空经济
代表个股：吉大正元、东安动力

4、主力资金净流入 TOP3 板块金额及代表个股

①机械设备，+18.87亿
代表个股：绿的谐波 、中控技术 、三一重工

②电子，+6.71亿
代表个股：长盈精密、超声电子 、瑞芯微

③家用电器，+2.83亿
代表个股：九阳股份、日出东方 、爱仕达

5、主力资金净流出 TOP3 板块金额及代表个股

①电力设备，-35.56亿
代表个股：宁德时代 、蔚蓝锂芯 、亿纬锂能

②非银金融，-28.16亿
代表个股：东方财富 、中国平安 、中信证券

③有色金属，-27.07亿
代表个股：洛阳钼业 、紫金矿业 、赣锋锂业

6、盘面整体总结

今日盘面呈典型的权重冷、题材热的割裂结构。指数层面，沪指在3731点一带反复拉锯后勉强收红，深成指、创业板指震荡收跌，市场重心小幅下移；量能温和放量但总量仍处缩量区间边缘，两市成交1.47万亿，较昨日仅增约186亿，增量资金没有明显进场，依旧是存量资金博弈下的结构性行情。

结构上，AI机器人、端侧AI等科技新方向，人形机器人/具身智能、端侧算力题材全线爆发，连板梯队晋级率回升、高度板重新打开，短线情绪出现修复苗头；但与此同时，非银金融、电力设备、有色金属等权重板块持续遭资金兑现，主力资金全天净流出超120亿、已连续10个交易日净流出，大资金整体仍在撤离，权重蓝筹承接乏力。

整体看，今日赚钱效应集中于少数科技题材个股的抱团炒作，题材热、权重冷的割裂明显，市场缺乏指数与量能的双重支撑。指数不稳、量能不足是本阶段最大的底层约束，环境不配合时，再标准的竞价结构也容易走分歧兑现；这也是当下尽量多看少动、空仓观望的底层原因——管住手、耐心等待也是一种操作。

7、明日盘面推演

①核心跟踪方向：跟踪机器人、端侧AI主线延续性，紧盯两市量能能否持续放大，留意科创50强度以及低空经济活口接力。

②操作基调
聚焦传媒主线，严格执行三板斧体系，只做竞价异动、技术突破、题材催化三者共振预选标的；环境没有改善之前，保持防守思路，优先控仓或者空仓观望，不强行出手。

这套竞价三板斧体系，是我多年实盘打磨、专门适配 A 股的稳定量化机器人模式，只给铁粉分享。纯粹的干货，如果有帮助到你，恳请帮我多点赞打赏加油，被更多的人看到。
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友情互动｜给各位道友的心里话

（今天大家的目标基本雷同，行情不好数据出来的选择就不会太多，加油好好干！）

本篇竞价实战复盘到此结束。整套三板斧从持仓离场逻辑，到量化选股流程，全部为当日盘面真实数据，所有标准均可落地对照。

方法可以复制，但执行只能依靠自己。大家看完不要简单照搬标的，重点理解竞价背后资金博弈逻辑，把量化标准内化，搭建适合自己的操作节奏。

市场周期持续轮转，高低切换永不停歇，唯有持续复盘，才能校准资金方向。后续我持续分享竞价实战思路，一同在盘面之中历练成长。 觉得干货实用，欢迎点赞、收藏；若有所收获，油票支持不胜感激。

＞＞＞千帆阅尽，守得住模式，方能渡得行情。
＞＞＞祝明日竞价顺利，知行合一，稳步收获！

风险提示：以上复盘仅记录当日盘面及个人实操，不构成任何投资建议。股市有风险，交易需谨慎。