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十月交易记录贴

26-10-07 12:09 6196次浏览

股海漂泊记

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评论(264)

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鱼鱼鱼大仙仙

26-10-08 18:26

0

抑制食欲，好处很多的，你体脂率肯定高，血也稠

风风风吹过的夏天

26-10-08 18:26

1

可以吃蒸/水煮土豆（不要捣成泥状，升糖快），放凉再吃。另外，吃东西顺序调整一下，先吃青菜，再吃蛋白质，最后吃碳水，餐前餐后半小时不要喝水，吃完垫脚站一下降糖快

大梦若醒

26-10-08 18:24

0

@股海漂泊记了解下16+8，晚上5点以后不吃，一天该咋吃就咋吃，千万不要从早上就开始挨饿，是人都坚持不了

买了一只股

26-10-08 18:24

0

真心不容易，祝福

股海漂泊记

26-10-08 18:22

2

我这体重可以减肥暂时不用打针
打针是抑制食欲吧

鱼鱼鱼大仙仙

26-10-08 18:20

0

我们两去一打一针减肥就行了

股海漂泊记

26-10-08 18:19

2

好的也祝兄越来越好

股海漂泊记

26-10-08 18:19

3

多谢兄的祝福一起加油

鱼鱼鱼大仙仙

26-10-08 18:17

0

涅槃重生海兄美女超跑在等你

深秋欧欧

26-10-08 18:16

0

教主加油，有孩子就有未来

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