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她所守护的

26-08-14 16:55 579次浏览
ruan阮
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心理学告诉我,所有的不良情绪、行为本质都是为了避免我们免受痛苦或者完成潜意识的目的,但是她们的生成模式固定在了它首次出现的那刻,且不随年龄增长而变化,这就造成了,年少时期形成的不良情绪生成模式会保留到成年,即便我们已经能够完美处理引发情绪的因素。只有当我们有勇气直面那些不良情绪、行为,深入内心了解其所守护的,并告诉她我们现在完全有能力处理这个情况,不会再为之恐惧痛苦,那这个不良情绪、行为才有可能沉睡到记忆的长河中。
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评论(52)
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ruan阮

26-08-21 09:13

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监管直接下场指导,叫大家按照哈药画图
ruan阮

26-08-21 09:02

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今天早上又想了想,昨天学大之所以开这么低,可能主要因为:(1)资金被医药吸引走了;(2)传智教育超强负反馈。总体还是看好这个股走趋势的,但是不在模式内,不会去做
ruan阮

26-08-20 16:25

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但是集合竞价低于预期5%以上,居然没有马上出掉,下跌回拉后也没有出掉,尾盘集合竞价才出,熬了一天,难受。不过我还是认为这个股还会涨,但那是中线的事情了,不在模式内
ruan阮

26-08-20 16:10

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必须把炒股当工作流程,不能对股票抱有任何的好感与幻想,这会让自己对操作不够果断,学大教育,昨晚幻想着能三板,但是也发现二板封板似乎没什么人气,可能其中基金太多了吧,短线资金不喜欢
ruan阮

26-08-20 15:58

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周四,(1)分析边界严格执行;(2)规范操作严格执行;(3)集合竞价:集合竞价预判不完善,只预判了及预期的情况,开3%,上冲5%,但实际上开-3%,这种低于预期5%以上的股,要么集合竞价卖,要么冲高卖,但是我格局到了尾盘,少赚了1%。并且昨日我预判开5%以下冲高卖,开了4.98%,今天的结果来看确实该卖,必须严格执行操作。今日买金健米业模式内,明天大概率能赚,但是错过了。。。可惜,再也不格局了。。。
ruan阮

26-08-20 10:11

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简直了,群魔乱舞行情
ruan阮

26-08-19 21:58

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药尊强者,恐怖如斯
ruan阮

26-08-19 11:38

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周三:
(1)分析边界规则严格执行
(2)规范操作原则严格执行,今日无操作
(3)集合竞价原则:昨预判开5%就冲高出,开了4.98%,并且还下杀了,但是冲高后回落幅度很小,就持有到涨停,考虑到今日指数大低开使集合竞价承压,所以继续持有。希望明日有溢价。算是严格执行。
ruan阮

26-08-19 10:01

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药宗强者,恐怖如斯啊
ruan阮

26-08-19 07:10

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半夜睡不着看手机,不良行为,不如一直躺着。是什么力量驱使我看手机,欲望与焦躁。也是一个情绪闪回,我问这个情绪她为什么一定要看手机,她在守护什么,在害怕什么?她说,她害怕孤独,害怕自己碌碌无为,从小到大失去了多少好朋友,多么的孤独,如果一生碌碌无为在这个岗位上,那么和行尸走肉有什么区别。我告诉她:问题总要想办法解决,刷手机是逃避所焦虑的内容本身,是一种逃避,如果要有亲密关系,如果不想碌碌无为,要做好时时刻刻都当下,睡不着,最好的做法就是躺着冥想,观丹田,念咒,这样也能休息好,白天能有精力学,而不是刷手机,要勇敢的告诉我焦虑的内容而不是焦虑情绪本身。未来不用对孤独与碌碌无为感到害怕,孤独是人生常态,摆脱碌碌无为必须做好当下。
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