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她所守护的

26-08-14 16:55 565次浏览
ruan阮
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心理学告诉我,所有的不良情绪、行为本质都是为了避免我们免受痛苦或者完成潜意识的目的,但是她们的生成模式固定在了它首次出现的那刻,且不随年龄增长而变化,这就造成了,年少时期形成的不良情绪生成模式会保留到成年,即便我们已经能够完美处理引发情绪的因素。只有当我们有勇气直面那些不良情绪、行为,深入内心了解其所守护的,并告诉她我们现在完全有能力处理这个情况,不会再为之恐惧痛苦,那这个不良情绪、行为才有可能沉睡到记忆的长河中。
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ruan阮

26-10-05 11:46

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早上在家直接犯惊恐症了,因为我爹做完叫我今天去打扫在建自建房三楼的卫生,我是非常不想去的,但是因为怕他,做昨晚先应。今天是真的不想去了,然后脑子里就全是被他威胁的片段,上一次,我心情不好敲床,他从隔壁房间进来骂我,然后我和我妈好好劝他,他举起吃饭坐的实木凳子要砸我,要是砸到我可能命就没了。再前一次,去年还是前年吧,当时毕业来家里没多久,我和我爹起了矛盾我声音大了一点,他直接上手打我,我妈也是拦了一下,直接摔倒尾椎骨裂。这种废物暴力男,应该送进劳改所里改造才对。对了,是继父,不是亲爹。
ruan阮

26-10-05 10:11

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仔细想想我也算是个精神力很强的人,幼儿园小学,被血腥暴力控制,情感忽视,套麻袋要投河,父母天天吵架家里砸东西,父亲缺位,负面情绪倾泻,父母和我冷战半个月不和我讲话,被霸凌打伤了爹妈不处理,把我辛苦收藏制作的东西丢掉。。。而我,只在高中犯过恋爱脑并为之轻度抑郁,大学没有主体感陷入虚无主义,但现在,我温柔有耐心富有同理心,做事理智冷静沉着,并且能够不断学进步。在网上,很多经历没我惨的,各种精神病,躁郁抑郁双向,休学,我还能自学创伤疗愈,我已经做的很好了。但是,在家里,我还是做不到心平气和,舒适放松。
ruan阮

26-10-05 09:57

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今天图书馆没开门,早上在家里,然后刚好我妈也休息,早上六点半起来,隔壁房间我爹也刚好起来上卫生间,因为我怕我爹所以等他洗漱完吃完饭出门(6月刚学创伤疗愈的时候我和爹妈有过矛盾,我心情不好在房间敲床,我爹从他房间里出来,举起实木的凳子要砸我),我打算洗漱来,但是突然听到我妈在拖地,我就很恐惧不敢房间,因为现在快八点了,小时候我要是八点起床好像是要被我妈说的,并且小时候我妈会觉得她做什么都是为了我还会道德绑架我,就很恐惧,就没出门,现在才洗漱,这样就晚了三小时吃饭,加重了肠胃病,原来早上跑步锻炼也泡汤了,就纯粹来自二十多年积累下来的恐惧。这个家里真的带不下去了,太压抑了,哪天我可能真的会疯掉,如果一直在家里。
ruan阮

26-10-04 22:11

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希望快点上20w,这样我每个月提取的工资能够租一间比较好的房子,就去租房了。我一定要保护好这难得的本金,不然信心再受打击就很难再起来了;要养好身体,保持清晰的头脑;要努力学思考,构建严密的体系;要好好修心,解除各种创伤给我带来的心理阻碍。少刷手机,保持心态平静,忍受孤独与煎熬,卧薪尝胆,我不想再这样下去了,简直受够了。
ruan阮

26-10-04 22:05

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这家简直不能呆了,爹妈讲的每一句话都让我很难受,每句话都带着消极情绪,带着情绪暴力,带着不理解,带着虚伪。简直受够了,二十多年生活下来我没被送进精神病院也是福大命大了。
ruan阮

26-10-04 08:00

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稍微对比了一下,三类买卖点,背驰,区间套,大小级别转换理论两者基本一致的,那就可以借用缠论的推导模式,构建一套完整抽象的情绪周期理论
ruan阮

26-10-04 07:46

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早上五点多醒了,但不想起床,继续睡觉,脑子里自动复盘了一遍短线的各种理论以及自己的理解,构建出了一个绝妙的思路,情绪周期理论和缠中说禅的走势必完美理论,形式上是一样的,所以情绪周期该怎么用,就很明了了,并且可以把缠中说禅的每个抽象理论在情绪周期理论上都套一遍,看看能不能有新的理解。
ruan阮

26-10-03 12:13

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早上看牙,现在吃午饭很痛,完全没胃口没心情。身体不健康,身体难受,赚了再多的钱也开心不了。
ruan阮

26-10-03 06:57

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感觉很多人缺乏深度思考能力,各种帖子,都是先安立一个说法,然后找论据论证自己的说法,或者在这个说法下直接建立空中楼阁,完全不顾及说法的现实性、协同性、成立背景、实践情况。简单来说,讲的好听,但是没用,忽悠人可以,实战一塌糊涂。
ruan阮

26-10-01 15:59

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我们在股市中遇到亏损往往会去找外部原因,是某大资金的行为,或者是行情的多变,或者是被某个股票带下来,或者是某个规律的失效。但这些都是浅层次的,并不能解决问题。核心问题往往出在我们自身上,我们对市场的思维不够精准不够广泛,自身的情绪问题又使自己在临盘无比冲动,两者叠加,导致持续亏损。本质上是我们自己的问题,思维和情绪。前者需要学相关知识,要独立对市场分析思考,形成自己的思考惯性,自己能想到的才是自己的,老师们讲的,那是老师的;后者需要认识人生,情绪,在此刻之前如何来,在此刻之后如何变,从命运给予的潜意识创伤中来,所针对的对象终究会离我们远去,就是执着,所有的执着,终会消亡。
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