空仓的日子如何克服焦虑？归纳总结

空仓的日子如何克服焦虑？

一名新手阅读橘子洲炒家实战《

空仓的日子如何克服焦虑？一位职业交易者的

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》重点知识点以及总结
重点知识点：
①空仓超过两天就浑身难受。看着别人在群里晒收益，看着涨停板上一排排的数字，心里像有蚂蚁在爬。脑子里有个声音在说：你是在等信号，还是在找借口？你是真的看不懂，还是不敢上？你天天这么空着，生活开销怎么办？这个声音，不是我的交易系统发出的，是我的人性发出的，人性怕踏空，怕被落下，怕别人赚钱的时候自己像个傻子，但交易不是比谁更勤奋，是比谁更精准，狙击手和机枪手的区别在于——机枪手每天都在开枪，狙击手大部分时间在等，等那个只出现一次的窗口。
②你对的你进攻，信心爆棚。
太会进攻的人，最大的敌人不是市场，是自己那颗闲不下来的手。你的进攻力越强，你的空仓就越值钱，因为你知道，一旦窗口打开，你一定能在里面拿下你的利润。很多人焦虑，是因为他对自己的进攻力还不够自信。他怕窗口来了自己抓不住，所以想在没有窗口的时候提前动手，想用数量弥补质量，顶级的进攻力，匹配顶级的耐心。你知道自己的体系能抓住什么样的机会，你也知道那些机会的含金量有多高。一个月只需要三到五笔交易，年复利就能跑出超百倍。这个数字摆在这里，你还有什么好焦虑的？
③对市场规律，了然于胸
你要真正理解市场。你从骨子里接受了市场的运行规律，并且不再和它对抗。
这个规律是什么？没有天天匹配你手法的行情，也不可能永远都是不匹配你手法的行情。
你的手法是什么？
超短接力，做最强方向的最强个股，在平衡被打破的瞬间开枪，这种手法需要一个特定环境——主线明确，梯队完整，资金集中，信号齐全。
顶级捕食者，大部分时间在休息。
当你真正理解了这个规律，你就不会因为空仓而焦虑，你会知道——今天没有我的信号，不代表我无能，只代表今天不是我的天气，等天气好的时候，我自然会出海，市场永远有下一个窗口，但你的本金永远只会给你一次机会。
这叫“了然于胸”，不是知道一个道理，是把它吃透，吃成骨头里的钙。你需要做的，只是在退潮时保住你的船。
④对交易体系，极致信仰
你对你的体系，要有信仰。不是“我觉得这个体系不错”，不是“最近用着还行”。信仰是排他的、是至死不渝的相信。交易体系不是只有进攻，它由两个同等重要的部分组成：进攻和防守。进攻是开枪，防守是等待，空仓不是不在交易——空仓就是交易的一部分。交易是你整个体系运转的过程，防守是体系的另一半，知道自己该在什么时候不交易，和知道自己该在什么时候交易，同等重要。信仰你亲手搭建的这套体系，信仰它经过了市场的捶打，信仰它的信号是可靠的，信仰它的边界是清晰的。当你的体系说“今天没有信号”，你的信仰会帮你按住那只想按买入键的手
⑤对模式内空仓，怡然自得
空仓的日子，是你最好的成长时间。持仓的时候，你的大脑被盈亏占据，你的判断被成本绑架，涨了你想卖，跌了你想扛，你所有的思考都围绕着一个问题：我该怎么办？
真正的思考发生在空仓的时候。
盘面平静了，你的心才能平静，你才能抽身出来，像一个旁观者一样回看昨天的盘面：
那个信号为什么出现了我却没看到？
那个坑为什么看起来像机会？
那个方向的切换到底是怎么发生的？
这些问题，在持仓的时候你根本顾不上想，它们需要安静，需要耐心，需要你坐在电脑前，对着K线图一根一根地复盘。
空仓的日子，就是给你留出这种时间。
空仓可以做的事情
1.复盘
看市场在告诉你什么。
旧方向怎么死的？
新方向怎么生的？
资金路径怎么切换的？
你昨天的判断对不对？
不对在哪里？
2.反思
反思自己的体系有没有漏洞，反思最近的信号有没有被情绪干扰，反思防守有没有做到位。
3.觉醒
有些道理，你听过一百遍，但没有真正理解。这种“原来如此”的瞬间，是一种觉醒，觉醒不会在持仓的焦虑中产生，只能在空仓的安宁中到来。这些事，满仓的时候你做不了。
满仓的时候，你只是市场的奴隶。
空仓的时候，你才是自己的主人。
总结
空仓的焦虑是人性也就是“小明”在呼喊，是你对自己进攻力的不信任，妄想以量取胜。对市场运行的不了解以及对自己的交易体系的不信仰。
你需要做的就是信任自己的进攻力，了解市场的运行规律以及对自己的交易体系的绝对信仰。
空仓可以干的事情复盘，反思以及感悟。在空仓中成长。