求救帖

入市以来一路踩坑，52万本金如今大幅回撤，账面浮亏超15万，亏损幅度接近六成。
长期满仓持股、手里没有备用资金，下跌全程只能被动硬扛；手里攥着六只周期个股，行情走弱集体下挫，完全没有对冲空间。350多笔频繁交易，成功率不足三成，越操作亏损越大，近一个月单月亏损近8万，压力彻底压垮心态。

每天对着账户持续缩水彻夜难眠，深度套牢后完全看不清方向，既不敢盲目割肉做实亏损，死扛又看不到反弹希望，被动挨打的滋味实在煎熬。
恳请股吧各位前辈、过来人指点方向：目前这批持仓该如何取舍，怎样收缩仓位、保留后手，才能停止继续亏损，慢慢拉开回本之路，万分感激。