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20260710

26-07-10 22:54 390次浏览
老周长
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【2026-07-10 日记】
昨日经历一轮持续调整后,科技板块迎来大幅度反攻。存储芯片、整条半导体产业链全线上涨,半导体ETF直接涨停。板块内部细分里,半导体材料走势最强,先进封装及其配套材料、部分半导体设备同步大涨,不少标的封住涨停,多只个股涨幅超过10个点。

这一轮科技板块调整时长接近一至两周,属于全球共振调整行情,美股、韩国股市的科技资产同步下行,很多个股最大回撤超过20%。前期我已经观察到企稳信号,深成指、韩国相关指数相继抵达关键支撑区间,当时判断指数有望企稳。
但存在预判偏差:仅仅预判指数企稳,完全没有预料反弹来得如此迅速、力度如此猛烈。行情爆发十分集中,短短一个下午大量个股集体异动,批量冲击涨停、涨幅超10%,爆发力超出预期。

复盘自身仓位问题:由于前期担忧市场进一步深度下探,提前减持了部分持仓,因此本轮反弹到来时,大部分仓位并没有布局在科技主线上面。
另外一个盘面现象值得思考:在7月9日反弹启动前两三个交易日,东山精密长电科技 这类市场辨识度极高的抱团龙头标的,已经率先走出震荡抬升趋势,但是市场绝大多数普通个股依旧维持弱势震荡。思考背后逻辑:高辨识度龙头往往会被先知资金提前布局,行情底部阶段,增量资金优先选择流动性好、市场认可度高的核心标的先行试错拉升,而多数跟风个股启动时间滞后,需要等待板块情绪全面回暖之后才会集体补涨。

7月9日晚间认真复盘,完整梳理了当日涨停个股,同时把涨幅超10%但未能封板的标的逐一研究。总结本轮反弹核心主线:第一封测,第二半导体材料,叠加部分半导体设备。
当时内心判断本轮反弹至少能够延续2-3个交易日,推演轮动节奏:7月9日上海新阳 等一批材料标的大幅上涨,那么7月10日资金大概率轮动到9日滞涨、涨幅温和的半导体材料细分。
基于这套思路,7月10日进行调仓布局:买入前期滞涨的半导体材料标的、电子特气个股;同时布局MLCC赛道,早盘观察三环集团 等相关标的板块整体趋势向上,无法确定板块准确轮动顺序,选择分散配置科技内部多条支线。

盘面实际走势和预想出现巨大偏差:半导体仅仅强势大约半小时,随后全线冲高回落;资金快速切换流向医药板块。
当下所有仓位全部切换至科技方向,没有配置医药相关标的,相当于踏空新主线,同时科技持仓追高回落,当日出现被套局面。

长期观察存在一条盘面规律:半导体与医药板块长期呈现明显跷跷板效应,半导体行情走弱时,流出的资金常会流入医药板块,二者资金存在显著的相互分流现象。
今天这种情况再次上演,但我存在两处客观限制:一是盘中没有充足时间持续盯盘,难以第一时间捕捉板块切换信号;二是开盘已经将全部资金切换至半导体赛道,没有多余闲置仓位可以调转布局医药。
最关键的失误在于:事前并没有预期今日医药会迎来走强,忽视了跷跷板资金流动的可能性,没有预留机动仓位应对风格快速切换。

午后盘面再度出现全新变量:午间传来长征十号乙火箭一子级海上网系回收圆满成功的重大消息,下午1点开盘之后,大批商业航天相关个股直线拉升,多只标的直接冲击涨停。这条消息属于突发产业催化,独立于上午半导体、医药两条主线之外,市场再度新增一条炒作支线。

教训一:如果前一日出现板块超级反弹行情,例如板块ETF直接涨停的场景,该板块次日切忌盲目追高,追高极易遭遇资金兑现回落导致被套,后续操作务必牢记这条规则。

【新增深度复盘总结(客观修正自身认知偏差)】
整体回看本次交易,我对盘面现象的观察全部准确、符合客观事实:全球科技共振调整、指数支撑企稳、龙头提前启动、半导体与医药跷跷板、次日板块兑现回落,所有盘面规律都看对了。
本次亏损核心不在于“看错行情”,而在于对行情属性定性错误。

1、我错误把「超跌报复性大阳线」当成了「新趋势启动大阳线」
7月9日的大涨,是连续一两周全球深度调整后的集中情绪修复,属于超跌反弹,并非新一轮持续主升启动。
超跌反弹的特征就是:单日暴力宣泄、次日必然分歧兑现、资金不愿意持续接力,而我主观预判会连续涨两三天,导致第二天勇敢进场、最终被套。

2、我错误理解了“板块轮动”的适用条件
板块内部高低轮动(大涨切滞涨),只适用于主线趋势延续的行情。
如果是超跌反弹一日游行情,不会出现内部轮动,而是整体集体兑现、资金直接跨赛道出逃。
所以昨天大涨的材料、今天滞涨补涨的材料,全部一起冲高回落,这是行情级别判断失误导致的交易失误。

3、对跷跷板行情缺少分层认知,容易产生主线误判
半导体获利资金涌入医药,本质多数属于短线避险资金调仓行为,并不直接代表医药正式开启新一轮中长期主线行情。
这类依靠对手盘资金流出催生的上涨,很大概率只是短期一日游行情,不能单纯看见跷跷板切换,就认定新主线诞生。后续遇到同类行情,需要区分:资金是中长期布局医药,还是仅仅短期避险腾挪。

4、实操风控存在重大缺陷
在科技单日暴涨、短线获利盘堆积极重的情况下,必须提前预防资金兑现回流低位医药。
今日最大漏洞:满仓梭哈单一反弹赛道、不留机动仓位,完全没有预留容错空间,一旦板块风格快速切换,直接陷入被动被套、无法补救的处境。

5、额外新增盘面认知:存量市场极易出现多主线快速轮动
今日盘面先后演绎半导体→医药→商业航天三轮切换,突发政策、产业技术突破消息能够瞬间催生全新题材支线。满仓押注单一方向,会持续丧失应对突发题材的机动能力。后续需要重视:A股存量环境里热点扩散速度远超预期,随时会出现独立于原有赛道之外的突发性题材行情。

总结:看盘能力没问题,缺的是行情定级能力+风控纪律。
后续交易核心升级:先定行情级别,再定交易策略;超跌大阳不接力、暴涨次日不追高、永远预留机动仓位应对跷跷板切换;跨板块资金流动先区分是长期布局还是短期避险,避免误判新主线;同时重视突发事件驱动题材带来的资金分流效应。
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老周长

26-07-16 08:32

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7月15日 股市复盘日记

今日三大指数小幅高开,外围铺垫了极强的利好环境:韩国指数开盘大涨五六个点,隔夜美股科技全线反弹,SK海力士涨幅超20%,按理说A股科技板块理应大幅修复,但实际盘面力度严重不及预期。
科技整体仅有小幅反弹,多数个股涨幅仅1%-2%,和外围大涨形成巨大落差,资金做多意愿偏弱,反弹缺乏持续性增量资金进场。

从9:25集合竞价盘面观察,今天全场最强主线并非科技,而是中报业绩预增的医疗板块,多只医疗个股直接一字竞价封板,资金优先抱团业绩确定性赛道,分流了本应流入科技的资金。

复盘前日遗留操作问题(7月14日)

1. 早盘主观预判半导体要反弹,只看A股分时短暂翻红,忽略韩国指数、深成指尚未止跌的先行信号,盲目买入广发半导体设备ETF,入场判断维度单一,没有全局验证市场情绪;

2. 钧种科技13日恐慌割肉,14日MLCC板块强势反弹大涨9个点,情绪化交易卖在低位,踏空超跌修复行情;

3. 持仓拓荆科技走出极端过山车行情,冲高11个多点时犹豫未止盈,回落阶段没有果断兑现,尾盘一度逼近大跌,仅靠尾盘资金承接勉强收回红盘,暴露高位股不愿落袋的侥幸心态。

7月14日强势板块逻辑补充

1. 油气、煤化工:中东地缘冲突带来避险属性,连续两日走强;

2. 医药商业:政策调整带动流通需求预期,叠加板块长期超跌,资金高低切换炒作;

3. 铝金属:美联储降息预期、国内电解铝供给收缩、下游新能源需求托底三重利好驱动上涨。

今日盘面核心总结与新的交易教训

1. 外围大涨不代表A股同步强势,场内资金有自己的轮动节奏,不能单纯依靠外围行情预判A股涨幅;

2. 业绩预增题材在弱修复行情里优先级更高,资金更偏爱有业绩托底的标的,科技赛道仅靠情绪催化吸引力不足;

3. 后续入场必须多维度验证:外围先行指数、大盘整体企稳信号、板块竞价强度三者结合,不再单凭单一板块分时冲动操作;

4. 科技板块高开低走、反弹乏力时,不要盲目加仓摊薄,尊重场内资金真实选择。

后续观察重点

1. 医疗业绩预增板块能否维持封板强度,确认是否成为短期新主线;

2. 科技板块能否放量补涨,还是全天持续弱势震荡;

3. 油气、铝等周期板块是否因资金回流科技出现冲高兑现。
老周长

26-07-16 08:31

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7月15日 股市早间复盘日记

今天是7月15日,开盘外围利好十分突出:韩国指数开盘直接大涨6个点,昨晚美股科技全线大反弹,SK海力士涨幅超20%,照这个情况来看,今天A股科技板块大概率会迎来力度较强的反弹。

先梳理7月14日盘面走强的几大板块,顺带理清我没看懂的板块逻辑:

1. 油气、煤化工:核心驱动是中东地缘冲突,避险资金持续流入,连续两日走强;

2. 医药商业:昨日突然拉升,核心是政策调整带来流通端需求预期提升,叠加板块长期超跌,属于资金高低切换炒作;

3. 铝相关金属:美联储降息预期升温、国内电解铝供给收缩、下游新能源需求支撑,多重因素带动板块上涨。

补充7月14日自身操作失误反思

14日早盘我买入了一部分广发半导体设备ETF,当时只看到早盘半导体短暂翻红,主观预判板块即将开启反弹,现在回头看这笔操作存在明显问题。
买入前没有同步观察韩国指数、深成指这两个关键先行指标,当时两个指数走势偏弱,完全没有止跌企稳信号,说明整体市场风险情绪并未修复,单凭A股早盘短暂翻红就进场,判断依据严重不足,属于片面看盘、忽略外围与大盘整体趋势的错误操作。

结合之前持仓的完整复盘回顾

1. 钧种科技:14日MLCC板块强势反弹,个股大涨9个点。而我在14日前一日也就是13日,受盘中暴跌带来的恐慌情绪影响情绪化割肉卖出,卖在了板块情绪底部,直接踏空次日修复行情;

2. 拓荆科技:14日走出极端过山车行情,早盘小幅红盘,午后冲高最高涨11个多点,当时内心犹豫没有止盈。股价拐头回落时没有果断卖出,尾盘一度杀至接近跌停,最后才有资金承接拉回红盘附近。暴露了我短线冲高不愿兑现、抱有侥幸格局的交易弱点。

今日盘面推演与操作提醒

隔夜外围全线大涨,韩国、美股存储芯片大幅回暖,给A股科技提供很强情绪支撑。但要吸取14日早盘买ETF的教训,后续操作不再单一盯着A股板块分时,优先同步观察韩国指数、深成指等先行指标,确认整体市场企稳信号再动手;
同时牢记两条交易纪律:

1. 低位板块不要因单日暴跌恐慌割肉,分清短期情绪杀跌和趋势反转;

2. 高位高波动个股冲高滞涨要立刻止盈,杜绝长时间格局;

3. 入场前多维度验证市场环境,不能仅凭板块短暂异动盲目进场。

今日重点观察方向

1. 外围涨幅能否延续,科技板块高开后量能是否匹配;

2. 昨日走强的油气、铝、医药商业,是否会因为资金回流科技出现分化;

3. MLCC、PCB这类前期滞涨低位科技细分延续性,以及半导体设备、材料的强弱对比。
老周长

26-07-16 08:30

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7月15日 股市早间观察日记:外围全面共振回暖,多主线轮动梳理与操作预案

今天是7月15日,开盘前外围市场给出极强的正向信号:韩国KOSPI开盘大涨约6%,美股昨晚科技板块集体大反弹,其中SK海力士ADR单日暴涨超20%(最高近27%),费城半导体指数同步走强,为今日A股科技板块带来极强的情绪与基本面共振,大概率迎来力度较大的修复行情。

一、隔夜&早间外围核心信号

1. 韩国市场:7月14日尾盘深V修复后,7月15日开盘继续大幅高开,半导体权重领涨,AI存储、HBM产业链情绪全面回暖;

2. 美股科技:纳指、标普收涨,芯片/存储板块成为反攻主力,SK海力士、美光、英特尔、应用材料等集体大涨,AI算力设备与存储周期复苏预期进一步强化;

3. 商品&防御:中东地缘冲突持续发酵,油气、煤化工板块延续13–14日强势;美元走弱+库存去化+半年报业绩预增,带动铝等工业金属走强;医药商业在政策催化下成为新的异动主线。

二、7月14日强势板块逻辑拆解(补充你未理清的部分)

1. 油气&煤化工(地缘避险主线)

• 催化:中东局势持续紧张推升原油、天然气价格,资金在科技杀跌期间涌入防御资源板块;叠加夏季化工需求旺季、部分产品涨价,形成“避险+周期”双驱动。

2. 医药商业(政策+估值底双重爆发)

• 核心利好:①新版国家基本药物目录8年来大调整,首次批量纳入创新药、GLP-1、单抗等高价品种,9月实施后将显著放大基层流通与零售需求;②“十五五”健康规划提出“全链条支持创新药”、医保目录初审通过率大幅提升;③创新药出海授权金额高增,带动分销、配送、连锁药店业绩预期上修;叠加板块长期超跌、估值处于历史低位,资金高低切换集中点火医药商业(人民同泰药易购益丰药房等领涨)。

3. 铝及工业金属(宏观+供需+业绩共振)

• 催化:①美元指数回落、美联储降息预期升温,以美元计价的工业金属估值修复;②国内电解铝库存连续去化、7月冶炼厂检修带来供给收缩,光伏/电网/新能源车需求托底;③中国铝业、云铝等龙头半年报净利润大幅预增(同比+50%~180%+);④LME铝库存低位、地缘扰动带来能源成本抬升,推动铝价与板块放量大涨(天山铝业中孚实业涨停)。

三、今日(7.15)盘面推演与操作思路

1. 科技主线(MLCC/PCB/半导体设备/存储)

◦ 隔夜外围强反弹+昨日MLCC/PCB高低切换成功,叠加拓荆科技风华高科等巨震后筹码交换充分,今日科技大概率高开高走,但需区分:

◦ 低位滞涨的MLCC、PCB弹性更强;

◦ 前期高位的材料、先进封装需观察量能,避免高开兑现;

◦ 拓荆科技这类高波动标的,可沿用“脉冲止盈、不格局极端波动”的纪律。

2. 防御&周期支线

◦ 油气、铝若继续走强,说明避险+周期逻辑仍在;若资金大幅回流科技,则周期板块易出现“冲高兑现”;

◦ 医药商业需确认政策发酵持续性,警惕一日游炒作,优先看龙头放量情况。

四、今日交易纪律提醒

1. 外围强利好不等于无脑追高,科技高开后若放量滞涨,要分批兑现浮盈;

2. 继续克服“恐慌割肉、犹豫不买”的老问题:对确定性主线(如修复期的科技、政策催化的医药商业、供需偏紧的铝)预判后要及时落地;

3. 同时兼顾轮动节奏:不把所有仓位押在单一赛道,在科技修复窗口内,对PCB/MLCC这类前期滞涨分支保持关注。

五、今日核心观察点

1. 韩国KOSPI、美股科技期货能否维持强势;

2. 风华高科、拓荆科技、中国铝业等核心标的开盘量能;

3. 医药商业能否从“脉冲行情”升级为持续性主线;

4. 油气板块在科技反弹后是否出现资金分流。

要不要我把这份7.15早间观察,帮你整理成一段更口语化、适合自己看盘用的极简复盘备忘录?
老周长

26-07-16 08:29

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7月14日 股市复盘日记:外围带动深V修复,科技高低切换,踏空油气主线+拓荆科技、钧种科技操作复盘

今日A股整体呈现日内探底回升、午后震荡走强的修复行情,全天情绪转折点完全跟随外围市场波动。早盘市场情绪依旧偏弱,反弹动力不足,下午韩国指数走出深V反弹之后,A股科技板块才同步启动修复行情。

今天科技板块反弹出现很清晰的内部高低切换特征。
上一轮科技行情里,半导体材料、先进封装是领涨主线,积累了不少获利盘;PCB、MLCC在之前反弹阶段涨幅很小,属于滞涨板块,而且MLCC在前一天大幅补跌,龙头风华高科直接跌停,短期风险充分释放。
所以今天修复时资金优先布局低位超跌方向:MLCC板块昨日大跌后强势反包涨停,PCB板块反弹力度也排在前列;反观前期热门的半导体材料、先进封装,今日反弹力度整体偏弱,但持仓里两只个股走出极端分化行情。

一、拓荆科技今日分时与操作复盘

该股早盘维持小幅红盘震荡,午后随科技情绪回暖快速拉升,盘中最高拉升到11个多点。拉升到高点时我内心十分纠结,犹豫后没有卖出;股价从高点拐头回落的瞬间,我也没有当机立断止盈,错失短线最佳兑现点位。
随后股价直线跳水,尾盘一度被砸到接近-20%,好在最后有承接资金入场,集合竞价拉回,最终收在红盘附近。
教训:高波动的科技高位标的,分时脉冲冲高后一旦放量滞涨,短线必须果断止盈,不能抱有继续拉升的幻想,否则浮盈会快速回吐。

二、钧种科技踏空反思(7月13日操作遗留问题)

13日盘中MLCC板块集体暴跌,钧种科技跌幅巨大,当时被盘面恐慌情绪影响,没能稳住心态,受人性恐慌弱点驱使,恐慌割肉卖出了钧种科技。
结果14日MLCC成为全场最强反弹细分,钧种科技单日大涨9个点,因为恐慌抛售直接踏空这轮低位修复行情。
核心问题:弱势退潮期,低位板块单日暴跌很多是恐慌宣泄,并非趋势彻底走坏,被短期盘面下跌带动情绪化割肉,完美卖在板块底部,错过次日超跌反弹行情。

三、踏空油气主线失误

近期中东地缘局势紧张,13、14日两天油气板块持续走强,是市场确定性避险主线。我第一时间就判断出油气这条支线有机会,但最终没有进场操作,直接踏空这波行情,属于看得懂行情却没有落地执行的问题。

今日盘面规律总结

1. 当前A股修复情绪高度绑定外围,本次午后科技反弹,核心导火索是韩国指数深V回暖;

2. 大跌后的修复行情资金偏好高低切换,优先做前期滞涨、充分补跌的细分(PCB/MLCC),高位标的震荡加剧、低位超跌标的反弹弹性更强;

3. 弱势震荡环境下,地缘催化的避险板块具备高确定性,预判到机会必须落实操作,不能只停留在想法;

4. 弱势行情容易出现极端分化:高位股冲高回落振幅巨大,低位超跌板块恐慌杀跌后次日容易迎来强反包。

今日交易教训

1. 克服情绪化交易:下跌恐慌时不要盲目割肉低位滞涨赛道,分清是短期情绪宣泄还是基本面走坏,避免卖在反弹前夜;

2. 高波动高位个股严格执行止盈纪律,分时高点拐头立刻兑现浮盈,杜绝侥幸格局;

3. 行情分化时不能只盯着持仓个股,全局兼顾避险主线,预判明确的机会要及时布局;

4. 修复行情资金偏爱高低切换,不要固守前期热门高位赛道,多关注充分调整的低位细分机会。
老周长

26-07-15 08:36

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7月13日商业航天就大跌了,果真只有一日游,没有延续性
老周长

26-07-15 08:35

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7月13日

7月13日 股市复盘日记:退潮期的幻想,是交易最大的陷阱

经历了7月10日的判断失误后,今日的盘面走势和我的交易操作,让我对市场退潮行情、资金轮动规律以及自身交易心态,有了非常深刻且清醒的认知,算是一次实打实的亏钱学经验。

此前我一直笃定半导体材料、先进封装板块具备行情延续性,于是在周五进场布局,本期待行情修复延续趋势,没想到今日市场再度走弱,持续大跌,彻底打破了我的预判。今天复盘盘面,我发现了一个很典型的强势股补跌规律,也看懂了当下市场的真实情绪。

周五市场大跌的时候,MLCC板块的军种科技这类标的,跌幅远小于半导体、先进封装等主流赛道,在普跌行情里走出了相对抗跌的走势。我原本以为这是板块强势、资金护盘的信号,结果今日直接迎来暴力补跌,单日大跌十几个点。这也让我彻底明白股市的核心规律:弱势行情里,没有真正的抗跌,只有延迟下跌。前期跌得少的板块,并非强于市场,只是资金暂时未出逃,一旦市场情绪彻底崩塌,这类滞涨抗跌的标的就会集中释放风险,补跌力度往往比率先调整的板块更凶狠。

今日A股整体处于极致的退潮杀跌状态,盘面几乎是全线普跌、无主线反弹,赚钱效应极度萎靡。全市场绝大多数板块持续下探,仅有零星少数方向略有表现:个别医药个股小幅翻红,油气板块依托中东地缘政治的利好支撑,有微弱的异动行情,除此之外没有任何具备持续性、有资金抱团的主流赛道,整体市场情绪冰点,短线交易难度拉满。

面对全天弱势的盘面,我今日全程没有操作、没有调仓,现在回头看,不动本身就是最大的错误,是典型的交易侥幸心态导致的踏空止损机会。

今日我的持仓出现了明显的冲高回落、利好兑现走弱的情况,也是我亏损的核心原因。第一只是华特气体,依托周末氦气行业利好,开盘直接高开10个点,盘中最高冲高至十五六个点,利好加持下短期做多情绪拉满。但我心存幻想,总觉得行情还会继续冲高、有望封住涨停,没有选择高位止盈,最终股价持续回落,收盘仅留存6个点涨幅,白白错失了大波段利润。

第二只是拓荆科技,个股自带收购半导体公司的利好预期,开盘高开6个点,盘中冲高至8个点左右。同样的问题,我没有及时落袋为安,主观预判市场会修复、个股会延续强势,最终持续回落,收盘只剩2个点涨幅。

今日早盘开盘阶段,依托两只核心个股的高开冲高,我的整体账户一度盈利两个多点。但因为我的犹豫、侥幸和过度幻想,全程持股未动,任由个股持续回落、市场持续走弱,最终账户收盘倒亏三个多点,日内盈亏大幅回撤,失误非常致命。

深度复盘自身问题,核心根源不是看不懂行情,而是不会落地执行、无法克服交易幻想。周五市场已经明确大跌,情绪已经走弱,我主观预判经历暴跌后,今日市场会迎来超跌修复,带着“修复行情”的固有认知持股。盘中每次回落,我都会自我安慰、抱有期待,总觉得当下只是短暂回调,后续一定会拉升反弹,总纠结开盘点位高低,始终无法判断盘中低点与高点。

但真实的弱势行情逻辑从来如此:退潮期的早盘冲高,从来不是上涨的起点,而是唯一的逃命窗口。在市场整体情绪崩塌、无主线、无承接的环境下,所有利好都是短线兑现的机会,而非加仓持有的逻辑。开盘的最高点,就是今日全天的压力位,但凡有利好冲高的标的,最优操作都是逢高止盈、降低仓位,而不是心存幻想死拿。

今天最大的收获,是认清了弱势市场的交易规则。行情下跌初期,板块会分批轮动下跌,先跌的是高位高波动标的,后跌的是滞涨抗跌标的,补跌行情一旦开启,全军覆没没有例外。同时彻底意识到,主观预判永远要服从盘面事实,不能用自己的期待代替市场的走势。

接下来的交易核心原则:市场处于退潮混沌期,不博弈修复、不心存幻想。所有早盘利好冲高、分时脉冲拉升,一律当作兑现机会,日内冲高不格局、不恋战,严格执行止盈止损,杜绝死拿扛单,顺应市场节奏,摒弃主观侥幸心态。
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