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26.10.12
早上9个多点半仓卖出
金健米业，然后2个点半仓卖出
新华文轩，又8个多点全仓买入
新华文轩。
取出600元。
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全仓做T
金健米业，开局冲高两个点左右全部卖掉，然后水上0点几个点又买回来T出1.8个点左右。继续看好这个厄尔尼诺大题材。
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亏的够疼就会动起来，我一般在买时会想两个，情绪决策和理性决策，情绪决策就是自己主观意愿强，例如在下跌时我觉得这就是底部，想抄底，即使被套了也会找一下理由去安慰自己，或许会说肯定是自己运气不好，或许会说肯定是臭庄家砸到不然我一定不会亏的，或许会说肯定是臭游资砸的不然我不会亏，前面几个都没出去时，就会说肯定是大盘原因才导致我亏损，毕竟情绪这么差不管怎么做都是亏，再极端一点就会扯上玄学，肯定是我今天没有穿红衣服，所以亏，肯定是今天早上吃了面所以收盘也要给我一碗大面。我不管我就不卖，我就拿着，然后亏到受不了割肉了。所以不管怎么样就是不会怀疑自己的决定是错误的，因为我靠的是自己主观情绪来买卖的，我怎么会错?不，我不可能错，即使错了我也不会承认自己有错，这是我不能接受的，因为一旦承认自己错了那就意味着我要割肉，意味着我要亏钱，我不承认我就心理上有个安慰我就不会亏钱了。这就是主观性强，会找一切一切的外部原因来去证明自己的错误选择是正确的选择。上涨时我觉得这就是顶部，想卖出，即使自己没有筹码也还是会在心里想要说，要是我有筹码在这个位置我一定卖掉等等。但是客观来说就是没有，就是还能涨。还有一部分就是像我一开始这样，我知道错了，我不怪任何人，就是我自己的原因，因为我没有管住手再，因为在没有到我的买点我就出手了，好，结束，这时候可能难受是真，但是思考是假，因为还是在靠情绪去认为自己 已经实施了改变的方案。没有真正的去以想变为行，然后继续难受，继续循环，继续难受，继续循环。直到你看见了这个循环，开始去分析每次下跌的循环中是什么原因，这时候理性开始介入，开始去真正的反思，开始真正的复盘。然后进入到理性后，说这个理性决策。
理性决策就是在干一件事的时候我当下能分清现在这个行为是理性化的?还是情绪化的？能分清就能看到你所说的心魔，或许压根就没有什么心魔，就是自己太贪婪或太恐惧，这两个也还是情绪，那继续可以追问，什么导致我恐惧和贪婪?或许是我看到一些东西才会这样，不然不会凭空产生。然后我下次出现这些情绪我应该怎么做?好，把这个下一次的计划先写出来，真正的写在笔记本上或者手机备忘录里面，时不时看一看并标注日期，然后建议去买一本《非暴力沟通》这个一般是用于与他人友好沟通来的，不以批判他人为主，以观察和感受为主。不过这个时候可以代入到那个自己。
观察自己(只说事实，不下结论)
感受自己(在笔记本上表达自己真正的情绪并记录下来)
自己的真正需求?(看到自己情绪后的真实诉求)
自己真正的请求?(写出具体，可实施的计划，而不是强制命令或责怪自己)
自己就是他人，他人就是自己。
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