本周三连绿，心态崩了 臭毛病又改不了，真想清仓离场……

2026-7-22…复盘

一、大盘回顾
①上证收3867·03点（+0·07%）
深证收14061·44点（-1·42%）
北证收1074·45点（-0·43%）
创业板收3566·73点（-3·23%）
科创板收2014·10点（-2·25%）
②三市总成交26688y
缩量3056y
主力资金净流出196y
③1530家涨，120家平，3876家跌
48家涨停，9家跌停
④领涨行业：
贵金属，医疗美容，煤炭
电力，石油石化，保险
领涨概念：
资源开采，黄金，国资云
稀缺资源，lPv6，绿色电力
⑤资金流向（行业）：
有色金属66y，工业金属41y，贵金属19y
电力18y，公用事业16y，半导体11y
资金流向（概念）：
黄金51y，小金属48y，边缘计算47y
云计算47y，稀缺资源42y，卫星互联网29y

二、今日操作
①京东 方以6·18（-2·06%）低开，开盘后两次过0轴未高抛，之后一路下行，以6·12（-3·01%）加1/2底仓，准备反弹有2~3%左右的空间就高抛，没机会做T，尾盘队6·03（-4·44%）加1/2底仓，也没空间做T，以6·04（-4·28%）绿收，
②赤天化 以2·80（-7·59%）大低开，开盘冲高时以2·94（-2·97%）抛1/2仓，继续上行至3·24（+6·93%）回落时以3·21（+5·94%）抛1/4仓，之后一直在均价线上方小幅震荡，尾盘以3·13（+3·30%）接1/4仓，以3·15（+3·96%）红收，
③华银电力 以6·88（-4·71%）低开，开盘迅速过0轴的停顿点以7·31（+1·25%）止盈清仓，下午上板收盘，
④赤峰黄金 以36·86（+3·78%）高开，开盘迅速上行，上板后排板3层仓成交，之后一直在开板回封，尾盘主力资金流出以38·22（+7·72%）收盘，
⑤立新能源 开盘迅速上板，9：35排板至收盘前没成交希望撤单了，

三、今日反思
①京东方 盘前认为会反弹2天，一是低开不及预期，二是过0轴只有1%的空间嫌少了没抛，三是认为今天还有高点，结果一路向下，主力资金持续流出，下午13：15左右低吸半仓准备做T没机会，尾盘又低吸半仓准备做T没机会，又是下行探底预期，明天坚决执行先高抛后低吸操作，不能犹豫，
②赤天化大底开以为会地板，所以在-3%左右抛半仓，准备地板再接回来，没机会，第三波高点回落时应该抛完，只抛了1/4仓，为了防止上板，之后冲到3·20和3·18时没有抛剩下的仓位，见15分钟，30分钟，60分钟MACD趋势均向上，反而尾盘加1/4仓，明天应该还是上行趋势，
③华银电力竞价不及预期，昨天放量3连板，今天起码在+3%左右开，结果是-4·71%低开，开盘冲高卖早了点，应该第一波高点回落时再止盈全仓或者半仓，主要是看到竞价太差了，只盈1·25%，踏马得下午上板3进4成功，卖飞了真郁闷，涨的拿不住，跌的不肯止损，这样下去怎么办呀，真想清仓不玩了，
④赤峰黄金 关注逻辑：a黄金板块连续2天走强，b黄金板块中唯一1进2成功的，c盘子较大，应该机构资金在拉，d各项指标符合要求，排板关注又炸板了，又浮亏2·3%，真踏马的无语，郁闷啊，
⑤立新能源昨天三次排板三次撤单，改排华银电力，华银今天竞价这差恨不得把手机砸了，立新能源今天竞价这强，出了华银改排立新能源结果没成交，
⑥我到底怎么了，我真的服了自己，下跌死扛，上涨一点就跑，我真的想清仓不玩了，不能知行合一，不能执行盘前策略，嫌少了，亏不嫌多的思想改不了，越玩亏得越多，亏损新低每天在刷新怎么搞呀！完全没有信心了…