卖点如何把握

今天又卖飞了金石资源 和江化微 ，特别是江化微在恐慌情绪下开盘就摁死了，每次卖点都掌握不好，要么是心态受外围环境影响而不去分析外围对自己个股影响程度影响程度有多大或者会不会影响，也可能是持票太多看不过来通常是 4-6 个没去看板块的情况板块个股的情况，自己意淫想象个股会怎样去卖，也可能是节奏掌握不好，特别是趋势票，还有就是对板块持续性没有理解到位瞎想，觉得另外的票更好，有点小肉就卖了，总之就是卖点没规则.谁卖点做的好哪位老师指导一下小弟，或认识一下讨论一下