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人无法通过外界力量彻底改变自己

人无法通过外界力量彻底改变别人
人的改变，在于内在机能起了作用

想要改变自己时，不应向外获取他人的人生经验，而应向内改变自己的身体机能。

想要改变别人时，不应用言语说教别人，而应通过行动去激发对方的身体机能。

父母跟20岁的子女说一万遍不要吃垃圾食品，要多喝水，注意保暖，用功学，谨慎交友……这类话，20岁的年纪是一个字都不可能听的进去，不管社会怎么发展，每一代人都听不进去。

不是20岁的人叛逆，而是20岁的年纪，所有身体激素都在最巅峰的状态，让一个巅峰状态的身体机能去做50岁身体机能的事，20岁的大脑能接受，20岁激素不会接受，20岁荷尔蒙不会接受。

只有等到自己身体机能下降了，激素下来了，人才会意识到，哦，原来青春已经不在，人才会开始理解父母的话。这个时候才会主动去健身房，才会主动少盐少油少糖清淡饮食。为了什么，无非是想让发福的身体多分泌点一去不复返的激素。

年少时读到很多名人警句让人醍醐灌顶，但这类突然的豁然开朗维持时间非常短暂，可能是那一刻，可能是一天，可能是一周，头脑风暴热度过后，思想马上被打回原形。睡前想着千条路，早上起床走老路。

人不会在身体机能巅峰状态时想要改变自己，只会由着激素支配自己的大脑，可以把这个过程简单命名为：青春。每一代年轻人都在做同样的事，犯同样的错，享受同样的快感。周而复始，永远不改。这个激素喷涌而出的过程暂且称为新手福利期。

等到激素不再主动分泌，人生才算真正开始。往后的岁月，人们都在为记忆中的上头，使出浑身解数。

睡眠变差了，记忆力下降了，抵抗力下降了，性功能下降了…这些都只是表象，真正的原因是曾经睡一觉就能恢复的激素，现在需要靠运动，靠药物，靠科技，靠各种手段来维持，效果还大打折扣。

这时候人才会意识到，原来人不会永远都在20岁，原来人的无畏状态如此短暂。

王小波说：

那一天我二十一岁，在我一生的黄金时代，我有好多奢望。我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云。后来我才知道，生活就是个缓慢受锤的过程，人一天天老下去，奢望也一天天消逝，最后变得像挨了锤的牛一样。‌‌‌

是的，激素不会永远主动为你分泌。

50岁的身体从来无法感同身受20岁的身体，50岁的父母也永远无法理解20岁的子女。

人永远无法被外界的说教与道理真正重塑，所有外在的劝导皆是徒劳，真正的蜕变从来只源于自身身体机能与生命状态的内在更迭。

20岁的鼎盛荷尔蒙注定了年少的莽撞与不羁，再恳切的叮嘱也抵不过本能的驱动，在青春的激素福利期肆意随性，靠天生旺盛的自愈力消化所有放纵。直到岁月慢慢捶打身心，激素回落、精力衰减，身体的各项机能不复当年，人们才终于读懂过往所有的良言。

所谓成长与成熟，从不是思想的骤然通透，而是肉身由盛转衰后的被动觉醒。前半生人们被激素支配，肆意热烈；后半生人们竭尽全力维系日渐消散的生命力，在回望中与过往和解。

人生，所有的清醒、沉淀与蜕变，终究都会从勇猛的身体状态开始落幕，从激素不再肆意奔涌的那一刻，人生才算真正启程。