不说戒色要戒手机

有时候一刷抖音或者今日头条等等，半个小时、一个小时就流失了。

术业有专攻。
问问自己的时间都安排在那些事上了。碎片话的短视频、短文不能让自己成长。
每天花多少时间学？每天花多少时间复盘？每天花多少时间看研报？每天花多少时间选股？
要向涅槃重生，要聚焦，持续的、连续的、不间断的努力和久久为功。
一是要精力充沛，养成良好的作息规律；二是要聚焦生产，所有不产出的事尽量放弃或者外包。三是各种杂念都要清除。
星期五没有做好，一是开盘竞价卖了京东 方，纯属傻，根本没有思考，零售没有买中百集团 和步步高 买的百大集团 吃面。又买杂毛。
星期四下午，上午卖麦基科技做的还不错，但是下午向买回来没有买回来，手痒买百洋股份 是错的。开盘思特威 低开和百洋股份低开就应该清理。虽然长线看好，还是以短线为主。
既然星期三星期四看好麦基科技和京东方 ，为何不满仓？这的反思反省？还去买其他线的票?
问题出在哪里？一是复盘没有做好，二是交易计划没有做好，三是其他事情分心。四是根本没有深入思考。
思考题：周末白银大跌，黄金跌，英伟达等科技大跌，下周怎么考虑？低位消费、医疗避险？星期五，上午机器人 跌几个点，然后绿的谐波 涨停带动机器人。竞价想买的中鼎股份 烂板收七个点。因为中信证券 投资了宇树科技，两次买中信证券 没有赚到钱。还微微亏损。机器人是一个关注点。
消息面：提到新型工业化和未来产业，我能想到的就是“商业航天、新材料、人工智能大模型、华为鸿蒙进入7时代，华为的芯片突破 ，新手机迭代”。老龄化越来越蔓延，创新药和养老能不能有突破？未来产业这个概念会不会发酵？
平治信息 有华为高层到访并且服务器有进一步合作。跟进关注一下。
前面是周末没有写完的复盘。

机器人没买。复盘也没有完成。效率太低，没有宽带太卡都不是理由。今天可以不亏损或者盈利出来。然而买个三达膜 不买机器人又被割。