坏惯一旦养成，想要戒掉真的太难了！

2025年底我用模拟盘练了三个月，整体操作还算顺利。今年3月2日正式入市实盘，初始本金5万元。第一个月我坚持单只个股持仓，每笔持仓周期3至7天，了结一笔再布局下一只，稳步做到了7万元。

后来看到博主分享鸡蛋分篮子分仓风控的思路，道理本身没问题，但用到我这种小资金的账户上就出现了偏差，慢慢养成了多股持仓、临时出手随手单的毛病。这类没有经过深度研判的交易，直接拉低了我的胜率和盈亏水平。第二个月收益率仅2.4%，本月更是出现了-1.6%的亏损。
这段时间我一直试着纠正坏惯，却屡屡失控，看到看似机会的个股就忍不住进场，而冲动交易带来的亏损，不断吞噬，对冲其他个股的利润。粗略核算，如果剔除这些随性操作的亏损，单月收益本可以达到25%以上。
目前账户整体虽仍有盈利，我回撤做的很好，这一点还是比较满意的。但近两个月基本停滞不前。也渐渐认清前期的顺利不过是新手阶段的运气加持，并非自身能力真的过硬。我曾想过直接清仓离场，暂停交易三个月放空心态、重新梳理，可也明白这算是一种逃避。
在此诚恳请教各位前辈，希望能得到一些实用的建议，帮我走出当下的困境