什么是韧性？_吉祥如意Ruyi

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英国表现心理学家伊恩·普莱斯在《韧性练xi》里给出精准的定义：韧性不是硬扛，而是“学会在低信心状态下依然前行”的能力。

很多人以为必须等信心满格才能出发，可真正的强者是在信心不足时照样往前走。
“障碍与停滞期不是放弃的信号，而是成功之路上等待被攻克的关卡。”
你把挫折当路障，它就是路障；
你把挫折当关卡，它就是你可以攻克的游戏。
当你学会在低信心状态下前行，把障碍视为关卡而非路障，在挫败中依然保持对目标的热情——你就会发现，那个“正确的开始”终于迈出去了，微小的长进一点点积累，最终持续成一条向上的路。

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