有啊,感觉不能对我刻板印象吧,熟人同学之间我都是一逗逼的,我有负面情绪我都会以逗比方式让他们开心或者说一些骚话或者玩一些热梗啥的,不顾形象的乱鸡毛笑,用这种方式把心里的负面情绪给发泄出去,不是做作的,是发自内心的那种感觉。然后不要用冷漠或者愤怒去把自己的负面情绪影响变相的让他人承受,因为这些负面情绪影响不是他人造成的。
但是现在我在这个厂里面的宿舍就谁都不说话了,因为到了新的地方,过去那种逗逼行为不适合在宿舍进行,因为过去大学宿舍每当我学或思考的时候会被打断。所以在厂里的宿舍不会像过去那样和他们说话就一个人闷着。但是到了工作现场不是宿舍里的工友我就还是像以前那样,该抽象抽象该逗逼逗逼,每个人的发泄方式不一样吧,至少我觉得通过这种方式第一能不损害他人利益还能让他人开心即使别人觉得我是个傻B, 第二还能让我自己也开心也能把负面情绪给释放出来。还有不要在意别人的看法。
游戏我也不怎么玩了,就每天下完班把计划做好后就刷抖音,无聊是因为做的事情太少了,现在我们知道的还是太少了,多看那些博主整理出来的大佬视频交割单或者实在无聊不想看可以去看看动物纪录片,反正就是不要让自己大脑停止下来,然后平时可以发QQ空说说,像玩这样乱鸡毛打字,打着打着有时候的道理,你再让我重新搞一遍,我还打不出来。但是需要一个人静下来去打,相当于复盘吧。可以把元认知提高到非常高的一个地段这时候就可以真正抛开情绪只看问题本质了。不过需要大量的可以练,就像我这样乱打字,对思考思考,对自己想出或做出的一个问题思考。