一直亏损，都快自闭了，咋么办，悟道太难了

从2024年10月入市到现在，从一开始的3万，加仓15万加到60万，加到90万，最后加到190万，现在总亏损77万，每次都是小赚大亏，是模式不对还是对股市不够敬畏，一直不敢和家人说，本金亏没了，后续撸贷款加仓还是在万劫不复的道路上苦苦挣扎，一直想找个悟道的师傅带带，但是又怕被骗，这种感觉真的是难受死了，现在不知道怎么办了，有没有好心的师傅带一带，指点一下也行，上岸真的太难了。