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预期上板的票 走势差更要及时卖出（本来预期就高，预期表现好但实际表现差，那就是相当于实际和预期差了两个档）（预期/实际表现分为高，一般，差，这三个档）
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近期亏钱的主要原因就是yy。
对于当前的水平来说，格局就是yy。
yy就是没有依据的幻想，没有依据就没有确定性，没有确定性就会亏钱。
走弱不割是yy，幻想后面会一波拉起来。
半路追涨是yy，幻想追进去之后会上板。
被摁地板还加仓，美其名曰降低成本，其实就是yy，幻想当日地天吃大肉。
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前一阵特别喜欢在午间休盘的时候去看一些互联网戏子，看看他们当日的盈亏，渐渐养成了惯，打开短视频软件的第一件事就是看互联网戏子。以至于他们的盈亏甚至会影响到我的心情。他们亏了我幸灾乐祸，他们赚了我会有一种被ntr的感觉，总觉得这种人也配在股市里盈利？并且很喜欢根据盈利占比去推算他们买的a或b，第二天甚至会去关注ab的走势。
这种情况严重影响到了我，前天下定决心把那些互联网戏子都拉黑了，这两天感到很轻松。
与其控制自己看戏不被影响不如直接控制自己不去看戏。
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我想我这两天应该是进步了
这几天并不过分在意盈利与否或盈利金额
更在意的是今天的操作是否符合交易模式，是否遵守交易纪律，是否抓住了该抓住的机会，持仓票出现不及预期时是否做出了合理的应对
如果当日抓住了该抓住的机会，做出了很冷静的应对，哪怕当日盈利不多也会很高兴
如果没有抓住机会或做了模式外的操作，哪怕盈利五个点也不会太开心甚至有些沮丧
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努力和逼自己痛苦（自我感动）是有区别的
努力会让自己离成功更近，而逼自己痛苦会让自己离成功更远
做到在正确的方向上努力，不要在错误的方向上自我感动
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只做模式内的交易
但前提是模式要正确
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这两天虽然盈利不多
但几乎每笔交易都符合交易模式，遵守交易纪律
符合交易模式，遵守交易纪律可以给自己提供情绪价值
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无心常入俗，悟道不留痕
着力即差
顺着心气来
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我们这一生中坚持最久的一件事就是呼吸，人生百年，一日不敢懈怠，但是日常生活中基本不会有人注意到自己在呼吸，不会有人说哎呀呼吸这么重要我要喘的更带劲点，也不会有人说天呐我还要呼吸几十年我得悠着点收收力。
做事情最好的境界就是像呼吸一样自然，把事情纳入日常生活之中，不着力，不收力，顺其自然心无旁骛，不问因，不问果，日进一寸功不唐捐，如此则事必有成
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宁可当老黄牛，不要做小毛驴！
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