3.24 A股明日盯盘

一、核心点位（一眼盯）

沪指
支撑：3790–3800（生死线）
强支撑：3750（阶段底）
压力：3850–3880（5日线+反弹第一坎）
强压：3900（心理关口）
创业板
支撑：3200；压力：3300
开盘30分钟（定全天）
低开后快速拉回3800、缩量、红盘家数↑ → 企稳信号
低开低走、放量跌破3790、跌停家数↑ → 继续走弱
平开/高开但无量、红盘少 → 弱反弹，易回落
三、资金面（必看）
北向资金：净流入→反弹稳；持续流出→反弹弱
量能：2.2万亿→恐慌未消
涨跌比：>1:3（红:绿）→情绪修复；100→情绪未稳
炸板率：50%→资金谨慎
高股息/防御板块（煤/电/银）：走强→资金偏防御
五、操作信号
企稳：站稳3800+缩量+北向回流 → 小仓试错
破位：有效跌破3790 → 减仓/观望，不抄底
反弹：冲3880无量 → 逢高减仓；放量过3900→再看
六、一句话
守3800，破3790减；
缩量企稳再动手，反弹无量先离场