2026/3/21 日拱一卒，慢慢变富（复盘周记）

本周的整体市场环境很差，处于大退潮期，我的频繁出手导致了连续止损、次次吃瘪，攻破了自己内心的防线，本周最大的体会就是：天气不好的时候，不要出去玩！

一、执念会导致溃败，学着当个“渣男”

上周五因为不尊重盘面给出的绿发电力 被华电能源 卡位的事实，在下探过程中连续补仓，导致满仓拿了绿发电力这一错误。
在3月13日之前，绿发电力和华电能源是同身位品种，负责把电力板块的高度打出来，但是3月13日当天分歧后华电能源卡位绿发电力晋级4板，这就是市场盘面明确表明电力板块内部出现分歧，且绿发电力被资金率先抛弃，这是铁一般的事实。

3月16日开盘，因为手里满仓绿发电力，所以自己的第一关注点肯定是在电力板块之上，锚定最高空间板中南文化 ，以及卡位绿发的华电能源，因为想要绿发电力有好的反馈，它前面的大哥必须要继续高举高打才有可能反推绿发电力走强。集合竞价开出来，连续一字板的中南文化砸出3.06亿成交量，开了口子；华电能源竞价平开，不及预期，此时的结论就是必须要快速处理掉手里的绿发电力，这也是最真实的客观反馈。

但是，因为我买入绿发电力时脑子里的逻辑是认为它是最强品种，这可以说是第一印象，也可以说是执念，或者说是我自己的主观臆测。这种想法鬼使神差地让我挂了一个卖单在股价的正向6%处，想要博一冲高，而此时绿发的股价开在水下，随着时间推移股价一路走低，我的恐慌情绪也被杀出来了，最终在水下5个点左右割肉，将一笔本来赚7%的单子，做到了-7%，信心损失极大。

自我反思：这一笔交易自己犯了两个大错误，第一错在自己内心深处的固执与执念，即使是自己看好的标的，在遭遇分歧被资金抛弃时，就应该果断的舍弃，当一个“渣男”，当你对它心存幻想的时候，它会再伤害你一次；第二错做好了预案和锚定，但是在割肉的时候下不去手，犹豫不决导致拉高了试错成本。

二、沃尔核材 、通源石油

3月17日早盘集合竞价，市场给出了的反馈并不好，观察到铜缆高速连接板块给出较好的反馈，新亚电子 竞价转弱又转强顶死一字，沃尔核材 高开8.6%，神宇股份 高开6%，临盘时我自然而然将注意力放在这个板块，在竞价结束后便挂单买入沃尔核材，但是不久整个板块就直接被压制，买入即大亏超6%。

3月20日早盘集合竞价，中东局势持续升级消息刺激今天的油气板块高开，通源石油高开6.8%，竞价结束后便追入，同样全天走势被压制，虽然当天没有负反馈，但是次日直接给到深水低开把我杀出恐慌割肉。

自我反思：以上两笔交易证明，我自己确实是缺乏短线的判断力，企图在竞价观察到高开的板块找介入点明显不是我能够驾驭的，缺乏对板块标的的深入理解，对消息的接收与处理也是滞后和不全面的，在能力缺失的前提下做的操作就连预感都没有对过一次，自然是放弃这种方式，这种溃败到一塌糊涂的状况真的很痛苦。

三、近期电力板块引发的思考

电力板块是最近市场最强主线无疑，从豫能控股 开始，到顺钠股份 ，到华电能源，再到华电辽能 ，整个周期下来资金不断地在高切低轮动，我似乎都能看得见，但是每一次我又没找到机会参与进去，总有一种能够摸得着但是又没能真正抓得住的感觉。

这是我给自己留下的思考，一是在市场强势的时候勇敢去参与明确主线前排高标，市场强度会提升容错率；二是当市场开始压制连板高度的时候，资金恐高是必然的，但是聪明的资金会选择去选择打宽度，这就可以解释为什么在主线题材持续的后期会轮动出很多低位的首板，一天一个样，自己需要去培养这种能力；三是当市场明确出现退潮信号时，忍住不出手是最好的选择，天气不好的时候，不要出去玩。