最近严重鼻炎

最近严重鼻炎，特别是这一个月折腾下来又要接近腰斩，犯了许久没有犯过的连续不同的报复性错误，失眠中，不禁胡思
悟道，也许是一个脱敏的过程，以前看到说要平常心，又让提高审美，又说要有定力，可职业做了一年半超短，学会各种模式各种技术，且不说亏损，心身一直处于大幅波动的状态，实在是空乏其身令人消极无比。
每天复盘依旧，
不能今晚啃了鸡汤打了鸡血用心复盘就对加了自选的标的信心大增，此乃自嗨是禁忌也。也不能因大回撤就对选中的标的消极对待。对心态上的影响首先要进行脱敏处理！急性过敏总是要吃氯雷他定。
要看懂情绪，又要在情绪之外，总之，过敏先脱敏！🥺