2026年二季度实盘记录（每天500就收手）

6月9日夜盘：

  白天焦煤跌停，晚上油金一起跌，底仓油权没止损还加仓了，吃了大面，月初每次都吃大面，散户都做多，就只能跌了，油沽权大涨10倍，判断错了，波动率低位认沽爆发的，还得加强学，白天忙没怎么看盘，晚上一看跌这么多，还加仓了，这次这么执着，是不对的，盘面都走坏了，吃大面就是因为仓位大了，轻仓，可能太自信了，根本不怕啊，靠，6月购权没时间了，认亏出局，换到9月现在价格还高，还得等待合理的价格，回头看，昨天傍晚伊朗停战油大跌就该止损，大意了，还有就是太自信了；又不敬畏市场了，加上心里已经适应上下50%的账户波动，很容易爆仓的

6月8日夜盘：

  原油又回调5%，内盘开盘大跌，燃油认沽大涨，接的购权，低开接，接的早了，从100接到40，晚上最高价就是我打的，哈哈，左侧惯还是改不好，早晨新高，晚上新低，多空双杀，商品5%，权都是50-100%波动

6月8日中午收盘：

尿今天发威了，有出口不现价消息，早晨高开就跑，卖的不好，小赚就行，涨了一倍，只拿到50%，PP也卖亏了，都是一倍涨幅，50点就跑了，不淡定的心里，油没动，小白认沽继续大涨，金银都大跌

6月5日夜盘：

  晚上最强的小白大跌7%，沽权暴利，油破91中枢了， 特特说谈判成功了，因为他下的空单，散户看谈个锤子，继续打，涨幅里最强是油化沥青pta，pp，小捏捏即开盘拉一下一下就跌下去了，试单做做，，油权继续没动，等下周二，亏也认，按计划做

6月5日收盘：

账户从负40%到正50%，现在又回到-20%，做权要忍受50%的波动才行，油权底仓没动，踢点差价，收盘外油又跌了，周末很难扛，按计划继续扛，尿素最后20分钟有空单空平了，看下周一反弹，也是没动，，今天最强的是PTA，碳酸锂反弹，认沽几十倍大行情，共振末日权行情，忍住没跟，继续无聊的感觉

当你学会观察自己的感觉，感受与言行，就像在心里点亮了一盏灯，照见那些被忽略的念头，被压抑的情绪。
这份清醒，让你从本能的反应中抽离，从盲目的行动中暂停。

迭代改进：每天一定要休息好，充足的睡眠，才能保持danao冷静的思维，正确的判断指导行动，脑子昏的，后面一切都是连锁坏结果，OK，既然看懂了要至少调整5天左右就老实等，无聊才是正常的感觉，烦躁心热则是不正确的情绪，要抽离和暂停类似的本能动作。

6月4日收盘：

  油化类收盘外盘涨，开盘内盘跌，震荡走势，内盘压的厉害，焦煤机构主多继续新高，锂锡镍金属类大跌，小捏捏破位了，破一千有价格优势进去试单。小白认沽一直有机会，没跟，最强的就这些：

6月3日收盘：

  原油新高收盘，刷了点肉，底仓没动，尿素今天还是没反弹起来，能刷几分是几分，下午开会也没见动静，09远月还是有机会回来的，继续等，纯粹是随机盘做成套牢盘，不认亏，扭亏的案例，一个多月了，还没回本，以后都别碰这种货，龙空龙，一想这个就要抽自己，鸹貔才做尿素，必须迭代改进，；菜油今天涨跌幅第一，碳酸锂跌幅第一，

6月2日夜盘：

  油化工主线不跟外盘涨，只跟外盘跌，难搞啊，底仓没动，晚上刷够500完事：