2026 实盘记录

亏麻了，连续第三天亏损。几个大亏个股，都是因为主管看好，而不是盘面信号。
绿盟科技、豫能股份、宁波建工 

3.16（一）操作反思
买入的太多了，确实看不过来，加上做 T 的股票，最多也不要超过 3 支。
算电开盘下杀，低位出了豫能控股和宁波建工，过了十几分钟才发现宁波建工还有半仓没出完🥲
公牛化工太弱了，高位卖了，又买了部分回来。
粤桂股份按计划买入做 T，买的有点高了。
磷肥强势，瑞丰股份和川金诺 2 选 1，追高了川金诺。
这行情，空仓休息等机会吧。
明天也没有什么好计划了，电力不退潮，就买点算电龙头协鑫能科吧

3.16（一）操作反思
买入的太多了，确实看不过来，加上做 T 的股票，最多也不要超过 3 支。
算电开盘下杀，低位出了豫能控股和宁波建工，过了十几分钟才发现宁波建工还有半仓没出完🥲
公牛化工太弱了，高位卖了，又买了部分回来。
粤桂股份按计划买入做 T，买的有点高了。
磷肥强势，瑞丰股份和川金诺 2 选 1，追高了卖了川金诺，吃大面。
化纤的吉林化纤纯手痒。
中午没脸吃饭了。
情绪好大仓猛干，情绪不好，要小仓试错。

发现一个比甲醇逻辑更硬的产品，硫磺。
要么来自石油 天然气，要么来自矿石。
再有多余的仓位，也不空着，留给粤桂股份做 T。

3.16（一）盘前计划
昨日回顾：化工第 3 日强势，电力分化，低位补涨，算力大分歧，多只人气股跌停。受外盘影响，情绪首次退潮。
外盘表现：美股三大指数集体下跌第 2 天，存储概念相对强势，中概股冲高回落，涨 0.7%。
情绪预期和仓位：周末很多消息刺激，伊朗要求人民币结算过路费，现在人民币完成稳定代名词了。短线预期回升，看竞价情况，如果竞价无明显退潮或冰点迹象，仓位可以给到 16 万。
题材逻辑：
石油化工：受霍尔木兹海峡关闭和战争影响，不管油价如何，化工涨价已成共识，周末有消息说不让磷肥出口，金牛化工作为人气龙头，昨日栏板，正常预期是-3%-1% 的开局，周末消息刺激， 预期一字，或高开秒板。如果非一字，高开 7% 就出货，涨停再接回来。同时看板块其他个股表现，如果板块有一字，金牛小高开，可以加仓了。
算力，周末有腾讯免费装龙虾的消息和微信一键接入的消息刺激，周日不少跌停的，今日预期修复。持仓 2 个龙头，豫能控股和宁波建工，看竞价板块是否退潮，如果退潮，龙头竞价也不好，先出一半。如果板块没有退潮，先拿一下，宁波建工，小高开，可以加仓。看好利通电子，如果小高开，竞价就可以买了，要破新高了。
电力，受战争影响，加块发展非化石能源成为各国共识，中国作为基建大国，相关产品在未来几年都将持续发展。华电电能卡位绿发电力成为新龙头，预期要加速。不过接力环境确实不好。看今天绿发电力承接情况，承接好，周二再去低吸吧。看看协鑫能科承接。
锋龙股份，优必选独立逻辑，周末优必选还有消息刺激，预期高开秒板。开太高就先出一半，锁定利润。
本周有消息刺激的方向：通信和商业航天
通信，周五提前已经有资金在抢筹了，接力打板一个瑞斯康达和法尔胜，如果成功，后面就是一字预期了。长飞光纤的低吸机会也不错。
商业航天，顶固集创一字无法理解为啥一直这么强，周末有并购消息，今天要异动了，看多少人来接。追觅的太空算力概念也很有想象力，如果情绪好。嘉美包装 2 板接力，也可以小仓位参与。

3.16（一）盘前计划
昨日回顾：开盘电力、化工相对强势，算力通信较弱，盘后化工持续强势，算力退潮，风电核电低位补涨，高位分歧。
外盘表现：美股受战争影响，普跌，存储芯片相对抗跌。中概股反而涨 0.7%，战争看清了美股是软柿子吗？
情绪预期：连续 3 天下跌家数达到 3600 家，周五明显退潮，算力不少核按钮，自己还持仓 2 个，周一预期是有修复。
仓位管理：周五预期给一半仓位 12 万左右，再看看竞价情况。
题材方向：
算力，持仓 2 个，一个龙头宁波建工，一个算电龙头豫能控股，如果竞价还是不少低开的，先出一半，下跌再出。如果竞价超预期平开或高开就留一下。
化工，公牛化工，石油还在涨，预期是一字，非大单一字，出一半。
机器人，锋龙股份，预期高开秒板，开太高就先出来，打板再加仓买回来。
电力，如果电力未大面积退潮，中南文化开板竞价买一笔，涨停再打板，做到 6-8 万仓位。
化工，吉林化纤 T1200 纤维相关，题材很有想象力，如果承接很好，低吸一笔，前提是持股都清仓了。12 万仓位还有多的。

参加一个比赛吧，督促自己更新。
每月 20% 盈利目标不变。
管不住手，太容易满仓了，改变仓位管理规则，9:35前就确定今日持仓的仓位，开盘前预估仓位，竞价完确定逆回购仓位，9:35 确定今日持仓仓位。

今天能不能吃饭不看豫能了，要看算力龙头宁波建工了

3.13（五）操作反思
开盘出了山东墨龙，涨停加仓化工龙头金牛化工，开板又出了部分。
锋龙股份打板，就是仓位少了。都怪自己太主观，看好绿盟科技，开盘低开都没走，非跌到 6% 才走。
电力和算力都不行，减仓龙头豫能控股。
今天就这样了，还是没按原计划卖完出金。今天是否能吃中饭就看豫能控股了。下周一锋龙和金牛大概率是有溢价的吧。

3.13（五）盘前计划
昨日回顾：昨日电力强势，化工延续强势，人工智能通信相对较弱。
外盘表现：美股三大指数集体大跌，中概股相对抗跌，跌 0.8%。
情绪预期：连续几天情绪一般，今天受外围影响，预期要下行了。
近期影响最大的事件：战争影响石油供应，第 13 天。外盘油气大涨，今天石油化工又要有所表现了。预期未来几天战争局势会持续发酵。还是看好公牛化工，逻辑好有身位优势，一直拿着做 T 吧。还有通源石油，下周二出监管，今天买周一可期。
近期最热门话题，养龙虾，对应算力，涨了2 天，调整 2 天，预期今天表现不会太差，绿联科技，利通电子。
持续性最好的题材，电力，新基建方向，看龙头豫能控股表现。
买入计划，通源石油或公牛化工。其他的不涨停，今天出货，周一取出来。