记录学2026---新的开始

超短交易核心实操口诀 + 落地清单一、核心交易口诀（速记版）心态为王控手仓，止损及时不侥幸；板块反推个股强，独苗穿越十死九；空仓才是回撤盾，宁错勿乱守确定性；分歧只看不强买，弱转强是真机会；周期不同法不同，混沌少动主升猛；跟随永远胜预判，资金驱动是底层；细节定赚亏，择时大于术；炒股如做生意，复利控撤看长期；知行合一守模式，复盘复制稳盈利。二、落地实操清单（分维度执行，直接对照操作）【心态与原则】必守底线杜绝模式外操作，炸板 / 连阴走弱绝不加仓补仓，回本不走更不加仓；被套不看研报 / 基本面自我洗脑，错了认、认了改，不犟不主观；忘掉资金大小，每月 20% 复利是核心，不心急、不赌徒式开仓。【大盘 + 板块】判断先于操作大盘预判有大阴线，直接空仓，不参与任何分歧调整；不做无板块配合的穿越股，板块启动看 2 点：辨识度标的新高 + 板块指数拿下关键阴线；板块强弱看资金，无资金承接，再多利好也无视；低位单补涨 = 掩护出货，果断远离。【周期应对】精准匹配模式表格市场周期核心操作仓位 / 动作主升期分歧选强、做强更强满仓 / 重仓，吃大肉退潮期只做弱转强，远离连板 / 反包轻仓试错 / 空仓混沌期少交易、不追涨杀跌低仓（≤3 成）/ 空仓，只看有承接的横盘标的年前行情避业绩公告雷，不博弈持续性低仓试错，见好就收【核心战法】弱转强（退潮 / 混沌期专属，高确定性）触发条件：连续退潮≥2 天 + 市场杀不动 + 热门板块标的 + 被动走弱（大盘 / 板块带跌，非自身问题）买点时机：次日开盘 1-5 分钟，超预期高开秒板反包（1 分钟内最佳）确认信号：买入后带动板块回流，小弟涨停≥10 个卖点时机：一字板开板 / 高开不足 / 冲高乏力，直接离场【买卖点】精准操作（所有周期通用）买入：只做「确定性 + 超预期」，3 买 3 不买✅ 买：前排辨识度 + 充分换手 + 抗分歧二次进攻✅ 买：板块中位股首次加速顶一字（前一日无大爆发、梯队完整）✅ 买：退潮冰点后（跌停＜5 家），回暖信号下的核心标的❌ 不买：混沌期缩量秒板，无板块小弟配合❌ 不买：分歧日直接入手抗跌票，只观察不操作❌ 不买：爆发板块次日接力，只做日内先手卖出：狠心不贪心，3 卖原则冲高不涨停、分时力度不足、破均线，果断走；持股自问：「若没买，现在是否会入手？」，不及预期直接卖；竞价不及预期（如巨力 / 中超高开 7%/5%），924 分直接挂单卖。【资金与套利】把握量化 + 资金动向突发性题材爆发（无预期差），开盘 10 分钟≥10 股涨停，触发量化平推，套利选：创业板 20cm / 可转债 / 板块中军；板块套利核心：日内拿先手，隔天冲高止盈，错过前排直接放弃；板块见顶信号：高位涨不动 + 低位乱补涨 + 中位掉队 / 批量跌停，果断清仓；结构性行情：分歧往前排靠拢，思考资金分歧后调仓方向，紧跟赚钱效应。【细节与纠错】每日操作必查每日看盘先看跌停家数，＜5 家为回暖基础，无跌停最佳；买入前必问：是否符合「确定性 + 超预期」，不符合直接放弃；不看好的板块超预期走强，及时纠偏买入，不偏执；板块该分歧不分歧（拉尾盘 / 无换手加速），后排直接离场，防诱多；深入研究量化手法，爆发当天出手，保持成本与量化持平，让量化抬轿。【仓位与风控】控制回撤第一无确定性信号，直接空仓，空仓是超短最重要的操作；混沌期 / 退潮期：仓位≤3 成，不重仓，降低盈利预期；主升期 / 回暖期：满仓 / 重仓，把握大肉机会；杜绝随手单，每一笔交易都在模式内，不临时起意。【复盘与提升】可复制盈利关键每日复盘记细节：资金流向、板块轮动、亏钱效应区、超预期标的；过往复盘内容反复看，相似行情直接复制操作；受伤时回头看核心原则，修正心态和操作；量化时代迭代思维，紧跟市场赚钱效应切换（连板→反包→二波）。