韭菜修仙传

健身，思考学，工作，成为不一样的自己！

你要练的不是“抓涨停”，而是三件事：

1. 看得懂市场情绪（主线、周期、风险）

2. 只做高胜率买点，不做杂毛

3. 空仓、控仓、止损，像本能一样

直到达到：

• 震荡市：小赚/不亏

• 下跌市：空仓/极小仓

• 主升市：重仓吃大肉

1年实战训练计划（按月执行）

第1–2个月：筑基——只学“看懂市场”，不追求赚钱

目标：建立市场情绪周期判断体系

每天必做：

• 开盘看：涨跌家数、涨停数、跌停数、连板高度

• 收盘写三句话：

1. 今天是强/弱/震荡

2. 主线是啥

3. 明天能开仓 / 观望 / 空仓

硬性纪律：

• 这两个月，总仓位永远不超过30%

• 只练判断，不练暴利

• 亏也只能小亏

心性重点：
接受“不交易也是盈利”。
第3–4个月：定模式——只练1种打法，练到肌肉记忆

超短游资，只需要1种主模式就够吃一辈子。
你从下面选一个，死磕到底，别换：

1. 主线龙头低吸（最适合你）

2. 强势股回踩5日线

3. 首板套利（不推荐新手）

推荐：
主线龙头 + 情绪冰点低吸
——这是最稳、最容易大成的游资路线。

规则：

• 只做当前最强主线

• 只做龙头/前排

• 非主线一律不看

• 买点只在：恐慌、跳水、杀跌时

这两个月要求：
模式外的机会，再赚钱也跟你无关。
第5–6个月：控仓地狱期——训练“管住手”

这是你脱胎换骨的关键两个月。

执行铁律（必须死守）：

1. 市场弱 → 空仓

2. 震荡市 → 最多1–2成仓

3. 只有明确主线+情绪上升 → 才可加到5成

4. 单日亏损＞2% → 当天直接停止交易

5. 连续两天亏 → 停手一天只看不做

你现在亏，就是因为：
弱市也在做，震荡也在做，杂毛也在做。

心性训练：

• 每天问自己三遍：
“我现在是想赚钱，还是想交易？”

• 想交易 → 就是错

• 想赚钱 → 只等机会
第7–9个月：止损与卖点——游资的命门

大部分人死在卖点，不是买点。

固定规则：

• 买入逻辑消失 → 立刻走

• 破位 → 无条件走

• 盈利5%+不涨停 → 减仓

• 亏损-3% → 必止损（不争论）

训练目标：
让止损变成不需要思考的动作。

心性重点：

• 承认错误不丢人，死扛才丢人

• 游资不是不亏，是亏小赚大
第10–12个月：复利模式成型——正式进入游资节奏

这三个月你只做一件事：
重复、重复、重复。

• 只做主线

• 只做龙头

• 只做低吸

• 弱市空仓

• 强市重仓

• 严格止损

一年后，你会拥有：

• 稳定盈利曲线

• 不慌不乱的心态

• 看到机会敢上，看到风险敢空

这就是游资。