2026-03-5 继续格局豫能，洲际加入关注

2026-03-5大家好，我是洛梁：喜欢我的朋友看过来，记得点赞加关注，盘中买股不迷路。

市场总龙：豫能控股 电力+储能+AI算力
趋势总龙：通源石油
2026-03-04 A股核心数据速览（截至收盘）

- ST京蓝（000711）：19天15板，市场最高连板
- 洲际油气（600759）：7天5板，油气主线核心
- 亚盛集团 、水发燃气 ：4连板
- 山东墨龙 ：3连板

��量能

- 沪深两市合计：2.37万亿元
- 较上日缩量7638亿元（-24.4%）
- 上证：1.11万亿；深证：1.25万亿

��涨跌停与情绪

- 涨停：46家
- 跌停：21家
- 炸板率：35%（封板率65%）
- 涨跌家数：1745涨 / 3640跌（≈1:2.1）

��昨日涨停今日表现

- 昨日涨停股今日平均表现：偏弱，高位股分歧明显
- 代表：中国石油 、中国石化 等权重股大幅低开低走，油气板块集体退潮

��竞价一字板（3月4日）

- 洲际油气（600759）：一字涨停（3连板）
- 佛燃能源（002911）：一字跌停

⚠️ 10日严重异动（截至3月4日）

- 通源石油：10日涨幅偏离值累计≥100%
- 横店影视：10日涨幅偏离值累计≥100%（上交所重点监控）

��触发监管/重点监控

- 上交所：横店影视（603103）（监控至3月3日）
- 深交所：通源石油、潜能恒信 、晓程科技 等（连续3日偏离≥30%）

交易原则：只做模式内的交易
1、买入不慌，后发先至。
2、走弱取关，卖出果断。
3、走强跟随，紧盯龙头。
4、缩量低换手，放量高换手。
5、凹字放量、连板龙头、反包趋势、回马金钩，二波半路。

免责声明:
以上提及的股票，只作分析和交流的案例，本帖所写均为本人模拟操作思路梳理，不构成任何投资建议，仅供参考，盈亏自负.

老师语录：事缓则圆，人缓则安，语贵则迟。
天地间有巨大力量牵引万物生长——
太阳一点点升起，花一朵朵开，粮食成熟，细水长流。骤然之事多伴灾难，如突发暴雨、仓促爱情、拍脑袋决定。
道德经早已揭示：合抱之木生于毫末，九层之台起于累土，千里之行始于足下。
所谓逆袭本质是走暗路、耕瘦田、进窄门的长期积累。
问题根源在欲望太多、执念太深，使人急躁混乱，看不清规律。老子主张放下过度欲望，做规律探索者，慎终如始。
真正厉害的人都懂得慢慢来。慢慢来不是拖延，而是顺应天道的智慧。