复盘整理一周的情况2026.3开始记录

杰恩设计

周复盘：2026.4.13-2026.4.17
本周共转入3337
连续大亏了4周，这周终于红了。开心～

+：恩杰设计337、美诺华194
  1-z宏景科技754
  ？：永鼎股份96
-：2-z立讯精密119
  etf：-59.15

第13周：2026.4.7-2026.4.10
这周2天普涨，很多人回来了10%左右。我的股票普跌的时候都跟着，普涨的时候都没跟，继续跌或横盘…就变成这样了…复利亏损。
其中2个卖出的后1天上涨了。不算下周，连涨了3天。



做T负302.18

周清仓股票5个，etf3个清仓6次。
胜率=1:4，盈亏比=1:6（去除etf）


还持有2个

周复盘：2026.4.7-2026.4.10
抑郁了，做不来。有的是卖早了，有的是买早了，有的是赚钱了没走变成亏损了。

+：etf7.03
  2-w：中英科技54
-：1-z：招商轮船354
  2-z：鼎龙股份63、强瑞技术702
  2-w：山东赫达130

看了下一开始把电力大规模放入安全是3月5日，觉得医药有点不一样是3月30日…但都没赚到钱，节奏不对。。九安医疗我卖出的后一天开始大涨…之前的汉缆也是差了一天。。油气更气人，我在的时候一直跟跌不跟涨，我不在的时候大涨的2天都跟着大涨。。太倒霉了

第12周：2026.3.30-2026.4.3
我要把大A当许愿池，涨涨吧(´･_･`)
近半年亏了3万5，就是从1月13日降温开始亏的。因为那天正好到0%。
3月前两周正好差不多平，这三周一直亏，单边下降，普跌带我普涨不带我。。3月一开始我就觉得电力比较核心，整理的板块里面月初就写了。之后医药也是，但都没赚钱，因为当时没有我看得懂的买点出现。这周三时改变了一点方法，复盘整理，感觉其实有的。
周五开始有点不一样了。4月比3月好点。1月中下旬开始就一直不太好。很多人说航天，但我觉得电力里亏的人应该比航天更难受。虽然航天不放人电力放人。但给我的感觉是，航天大多人应该是利润回撤，电力大多数人可能是没赚什么钱直接亏。

3月

4月

周

做T负73.14，这周没怎么做T是用来调整仓位的。


周清仓股票8个，其中一个清仓2次。
胜率=1:7，盈亏比=3:5，哎。


还持有2个

周复盘：2026.3.30-2026.4.3
本周共转出773
连续3周亏了37%，哎～
不过这周有3个方面有点进步。

+：法尔胜601
-：1-q：西菱动力470、
  1-左：通源石油2833、东方新能1746、
  2-z：华盛昌281、
  2-w：华电能源1976、
  不确定：美利云291
  etf -13.98

复盘还是觉得很多是能避免的。

第十周：2026.3.23-3.27
亏惨了，又亏了10个点。二、三、五普涨的3天也亏钱。周二周三是想着换方法，做中期，知道哪里会涨但没转方向。周四换了方法，正好碰上普跌。周五其实是亏多了，用来调仓位的钱不够了，又正好触发了条件单发现时再补回去做了倒T750左右。以后不崩盘没必要设置条件单。
下周想把仓位分成3份，用三种方法各一个，不做T。如果卖出一个再补一个，保持3个方法不相同，且每个方法只买可选范围里认为最好的1个。



做T负1081.88，尽量不要做T

周清仓股票 胜率=0:2，协鑫知道买错了，九安卖出后一天居然涨停了。


还持有3个

周复盘：2026.3.23-2026.3.27
本周共转出76
连续2周亏惨了，亏了25%

-：协鑫能科579、九安医疗112

上周拼命跌。这周是没把握好，普涨的3天都亏了。特别是前两天，按以前的方法其实不会这样，因为上周亏多了想着改变方法，之后普涨的时候还大跌。后面涨的时候反而移动了仓位做又大亏，今天是因为之前亏的多了，自由度下降了，不太能调节。下周要降低持股个数了。不过运气真的太不好了。。九安卖出的后一天就涨停了…今天一个涨停的股票也是昨天减仓了。还有石油的股票也是加减仓的时间错位。
这次改变了3次方法，每次都时间节奏错位。
不过大盘有点底部的感觉了，感觉今天是左侧买点。右侧试错点还没出现。

第十周：2026.3.16-3.20
亏惨了，感觉只剩止损了。又不是没亏过，下周赚回来。

看很多抖音主播说自己很早就判断出大盘走坏了。其实我的感觉13号是看得出要向下，并且弱势了，但这是盘整区间，不是主升转主跌，所以当时觉得判断不了。17号依然有收回来的可能，也有向下的可能。18号收了个阳线，其实当时感觉是有点问题因为20号是交割日，交割日前一天容易大跌，那2种方向都可能很可能向下。而且那个阳线给我的感觉有点像在向下试盘。。但是护盘意图有很明显，4000点保卫战很坚决。。之后到19号才意识到确定真的不对了。但后面几天一直几乎满仓。太惨了。



做T负290.72


周清仓股票 胜率=1:12，盈亏比=1:10。感觉买阴线难度会特别大，很容易买到大跌的。


下周开始只持有1个