2026年，新生开始，必定乘风而起！实盘记录，监督反思！

午盘：大科技持续走强，题材股分歧下聚焦龙头
最近做的很差，感觉思路没问题，操作问题也不大，就是节奏踏不准。还是要尊重市场。
今天大盘缩量，早上一波分歧后大科技带头走强，尤其是PCB和原料反制板块，强的离谱，大涨四天。整体情绪是强于预期的。
题材上还是大科技领涨，老登领跌，大科技细分间也走出了分化，前期领涨的MLCC和氟化工走势一般，PCB和原料类很强。暗线还是自主可控+反制逻辑。但是题材股负反馈也都不大，龙头个股今天都开始走强，哈药，立新，传智，一鸣都很有强度。感觉场外资金一直在等市场选择方向，市场反而选择了齐头并进，导致场外的很难下手，因为没有一次像样的分歧，场内持筹的也可能在前两天就下车了在等一次分歧。导致市场缩量。
个股上，今天早上清仓巨人网络，深信服昨晚出了网络安全的消息，市场并不买单，自己又开始幻想，好在-2下了决心割了一半，然后-4位置接了一部分回来，做了个扶老奶奶下楼梯。今天主要吸了几笔太极实业和风华高科，目前看走势不理想。弱于其他大科技。风华作为反弹龙头，目前反弹幅度50%左右，其他大科技前排也慢慢跟上了，这个节点就很关键了。目前反弹先锋逐渐掉队，中船，长鑫，托伦斯均走弱。如果风华不继续扩高度，要么下周其他大科技全面回调，风华维稳就行。要么市场核心发生变化，转到云南锗业，有研新材这些，那么确认风华失去地位，那就要离场了。太极实业同样低于预期，预期是作为大科技补涨，也有20%以上涨幅，7.31号那天封住涨停是强于大部分科技的，8.4号周二那天开始弱于前排。目前先锚定五日线和60日线，如果冲击60日站不上就出，或者向下破五日线出。另外美利云早上又做了个反向T，本来做个扶老奶奶下楼梯是很舒服的。这是今天操作的败笔。午盘前AI应用有异动，2个点上了光标，中军辨识度可能会稳一点。
再来反思一下智度股份，股价又创了新高，从2板介入到现在还是亏钱出的。忍受不了波动调整，每一次都是清仓在阶段性低点。大部分买入都是在阶段性高点。其实智度本身走势并没有问题，从介入到现在一直没有跌停之类的大的负反馈。板块内辨识度和人气也还可以，如果能够早点灵活采用付老奶奶下楼梯的玩法，灵活调控仓位，起码不会轻易止损。也能吃到反弹的肉。

今天温和分歧，量化减少
今天上午温和放量拉升，下午缩量下杀了一波，尾盘又拉回来了，资金试错期，踏空资金，套牢资金和获利资金的博弈。整体比较良性，试错错了也没跌停锁死流动性。
题材上大科技分化，下午缩量出现回落，前排继续强势，昨天MLCC高潮，今天pcb，光比较强，科技金属强势两天了。这样也挺好，大科技题材间轮动上涨，前期涨多的风华调整一下，第二只脚踩得深的板块这几天猛一点。符合上层慢牛的预期。情绪题材今天都一般，尤其小题材无人驾驶这种开始闷人。还是围绕科技做，尽量往核心上去加仓位。
个股上今天弱的巨人网络减了仓位，风华，太极符合预期加了仓位，深科技加的较多，可能有点偏主观了，预期是今天跟随大盘回调到五日线附近，结果是强势调整将五日线上拉，有点超预期所以加的较多。还是存在很大的不确定性。智度破五日线清仓，美利云做了个扶老奶奶下楼梯，感觉挺好，后面多加练总结，如果今天巨人网络也按这种操作，收盘应该是红的。
总的来说就是要管理好预期，首先是大盘，连续强势两天，今天本来就是调整预期，那么手上的个股也要做好对应的预期。甚至前一天就要做好对应的仓位管理，比如昨天风华连涨几天，今天有调整预期，所以昨天就减了大部分仓位，今天正常调整，水下将仓位补了回来，因为预期明天能够冲高。今天本来预期的美利云能够反包，但是低开低于预期，开盘后也没用强势拉升动作，所以冲高一点就出了，因为今天已经没有预期了。下午砸下来反而有一定承接，-5左右稳住了，所以就-4左右接了回来，预期明天有反包动作。买卖点以及仓位都要根据预期来管理。根据大盘，题材和个股自身走势来判断。预期错了要及时认错，对了就拿稳，不要动来动去。核心多格局，杂毛及时清。

午盘：大科技分化，题材股分歧。
今天大盘继续放量，开始震荡，题材股龙头开始回调，开始出现低位补涨的挖掘，前提是龙头不能跌停大的负反馈。大科技延续强势，出现一定分化，2进3变少，目前强的是有研，云南锗业，宝鼎，沃格这些，反弹先锋今天中船强势，风华休息，长鑫回调。买不了中船之前上的氟化工老二和远气体也二连板了，卖飞有点可惜。
今天本来就是预期的分歧日，强承接的可以低吸。结果早上大科技超预期，0轴补了太极实业和风华高科，今天可能冲高回落，不改后面沿五日线缓步反弹的预期。风华作为这波大科技反弹核心，短期涨幅大了点，本来预期是小低开往下砸了去碰五日线然后低吸，没想到被板块带起来了，买的点位就高了一点。逻辑是反弹先锋不能有大的负反馈，如果风华直接破位死掉，那大科技反弹就暂时结束了，短期就可以不用看了。后面超跌补涨继续的话，风华还是绕不开。情绪题材目前还是看好AI应用，今天良性分歧，中位和地位还是有表现，龙头下午不能跌停，中军利欧光标不能深水。创新药，电力这种逆大盘的先不看了。中期预期就是大盘跟随外围重新往新高走，如果科技不行，避险板块短期蹦跶几天也持续不了。
个股上止损美利云和智度，加仓太极，风华，深信服，巨人网络没动。逻辑上AI应用现在两个高标三板都是游戏相关，巨人作为游戏板块中军，后续如果继续打高度中军不会缺席。而且业绩基本面很好。深信服持续超预期，本来想着回调五日线再接，但是一直承接住，今天加了一层多的仓位，如果有跟随大盘下砸的动作，可以再接点，卖点就是锚定五日线。太极风华就是做大科技反弹的博弈，核心，有辨识度，逢低就加仓，短期冲高较多就减仓。
最近在思考卖点和买点。卖点是做日内的预期，觉得今天不会再更高了，或者可能会回调，就可以卖了。买点是对明日的预期，觉得今天回调到位了，或者明天有冲高的预期，就可以买了。两者并不冲突，就算做了日内反T也要理解成两笔交易，不能涨了看涨，跌了看跌，这样容易丢失低位的筹码，还容易追高被套。买卖点还需要继续打磨。
最近有一笔交易可以反思下，锚定中船特气，龙头买不了，7.31号介入老二和远气体，结果跟随中船跳水，8.3号继续跟随调整。8.3号锚定中船早上就割了，错误的点在于涨了看涨，跌了看跌，其实也看到和远气体8.3号砸下来后是有承接的，这时候可以做一下扶老奶奶下楼梯，接回来的。8.4号直接反包甚至强于中船，这时候是个二次加仓的确认点。后面就拉了两个涨停。逻辑上非常硬，六氟化钨这类是我们可以卡老外脖子的，包括磷化铟，反弹的话肯定是优先被资金关注的。但是被短期波动改变了自己思考的逻辑，没有定力。本来很大的一块肉，结果亏损离场。自己要反思一下，首先选股就要有介入的逻辑，逻辑改变了或者走势破位到止损点离场，不要影响后面继续介入的心态。选好了个股就要考虑其板块内地位，如果地位弱了，就要找机会分歧切核心。最近风华就做的还算满意，第一次介入赚了8个点清仓，后面逢低又介入，冲高做T，唯一遗憾是第二波介入仓位低了，目前也获利超10个点了。只要大科技反弹不结束，没有大的负反馈可以持续滚动的。

大盘良性反弹，大科技反弹第二天。
下午的盘面更乱了，电力，机器人，创新药ai应用都有局部异动。都在抢明天科技分歧，回流题材的预期。明天ai硬件反弹第三天，是有分歧的预期的。
今天卖点都还可以，风华破板出了昨天的底仓。深信服平均6个点出了大部分仓位。买点稀烂，巨人没啥波动，智度地位一降再降，预期进一步降低。太极位置买的比较高，昨天就在观察，今天早上回调时候其实就可以进了。美利云试错一笔。
关于做T，有了一些感悟，最佳的做T应该是隔日T，买入和卖出是两笔操作，不要为了做t而做t，比如深信服早上买入，高点卖出，买入的逻辑是走势超预期，后续可能还会上涨，但是后续的低点不会比我现在买入点更低了，高位T出的短期偏离五日线多了，明后天有回调预期，到时候可能有比今天更低的位置去接回来。但是做t容易导致卖飞，比如风华，之前是重仓50块左右成本，55块卖出后，后面接回来的仓位少了，这两天大涨，导致我丢失了低价的筹码。
最近我在努力地调整心态，不能涨了看涨，跌了看跌，涨到预期位置就可以先出了，保住利润，回调到合适的位置也不要恐慌，有承接的话就可以接回来。慢慢来吧，打磨下买卖点，最近本来节奏好的话，智度可以赚很多，2板5.8元就介入了，完全是是自己追涨杀跌，心态奔溃，导致大赚变大亏。

午盘：大盘继续放量反弹。
今天在光模块的利空冲击下，大盘韧性不错，也给个场外资金一个好的介入点，如果没有这个利空，结合外围强势走势，一旦高开太多又会迎来一波大的兑现。大盘在这个位置企稳后情绪已经在慢慢恢复。
题材上，今天以大科技反弹为主，除了光在利空下较弱，也高于预期了，上次阳光电源的负反馈要严重得多。良性的地方在于题材股并没有被大量吸血，传智教育继续打高度，但是后排掉队了，算力租赁延续强势，有色，机器人商业航天都有表现，创新药，电力，消费这些理论上的淘汰品种也没什么负反馈。说明资金并没有向AI应用聚拢，还是比较散，传智盘子太小了，还需要看光标这些中军品种的配合。
个股上今天早上就出了智度，这个股的确无缘，走势不差，但进出几次都是亏钱的。早上风华高科，深信服，巨人网络都加了点仓位，迷你仓新上了点美利云，追高了太极实业，大科技既然走出了反弹持续性，前期核心股应该都有轮动反弹的预期，太极形态较好，一直在7.21号的低点上方运行。还有2.5层的仓位下午结合大盘情况。找今天滞涨的品种看看明天有没有补涨的预期，如果大盘回落，就在明天早上找水下机会介入。
这波大科技反弹整体比较良性了，不再是19分化的割裂行情。反弹先锋依然是风华高科和中船，托伦斯和长鑫有点掉队。先锋不能有太大负反馈，其他核心品种才有轮动补反弹的预期。题材方向看看后面会不会聚焦，如果一直散点状的不聚焦，后续容易一起崩掉。AI应用感觉还是叙事不够宏大，走不出去年平潭和商业航天的大行情。传智教育今天能封住，任务基本上完成，后续只要不A杀就行。还得找一找故事够大，够新的大题材，才能维持题材炒作的热度。

美股映射板块大反弹，低位题材延续。
今天午盘就觉得很不对劲，大盘普涨，尤其大交易额个股大涨，但是大盘却轻微缩量，而且小盘股没有被吸血，题材龙头稳如泰山，上午看不懂逢高减了大部分仓位。下午大盘开始放量，但是前排都没有好的上车机会了就算了。明天将迎来分化，到时候再找机会。
题材上今天主要拉的美股映射板块，尤其是光。题材上传智突破7板，有种权重与题材齐飞的感觉，但是要注意大金融并没有助攻，所以今天还是偏保守一点，降低了仓位。ai应用走出了持续性，消费一鸣断板，创新药受药明康德利好有表现，电力也还可以。今天走得比较良性，比上周五好，负反馈较少。高位光芯存还是看反弹，主要看低位题材，ai应用这块。大科技聚焦核心题材和个股，目前还是看风华，中船，托伦斯，长鑫这几个反弹先锋。今天超跌的补涨，领先反弹的休息，也比较良性。
个股上，今天没开新仓，奥飞数据弱于板块，先出了。算力资金还是进攻算力租赁云服务这一块，aidc目前走势一般，比较被动。
深信服开盘较好，竞价加了一点，但是磨磨唧唧不去冲新高，后面可能会回踩五日线，逢高出了一半。
巨人网络走势符合预期，今天加了一点。后面锚定五日线可以继续关注。
智度股份早上加了一点，下午弱于预期，出了加仓部分，明天再看看，也是锚定五日线做。
早上接回了一点风华高科，预期今天调整，准备五日线再补一点。没想到下午被大盘情绪推上去了，明天预期还是回踩五日线调整，到时候再补了。
今天温和放量普涨，但是手上拿的都不够核心，空出了4层仓位，明天看分歧，找机会切入核心。晚上再研究下，挑几个板块核心个股。

没有主线，没有方向。
大盘缩量太厉害了，早上就应该冲高出货了。下午接了点奥飞，深信服和智度。大科技下午负反馈比较厉害了，德明利，兆易创新，中国巨石都奔着跌停去了，风华就清仓了。怕明天补跌。
这行情没啥好说的，跟跌不跟涨，存量资金的博弈。
急跌就吸一点，快速拉升就出点，温和震荡就拿着算了。

午盘:大缩量下的资金继续出清。
资金出清的目的是沉淀筹码，防止局部火热以及酝酿下一次资金共识方向。
上半年大盘和大科技捆绑过深，板块割裂太严重了，赛道过于拥挤。经过这波暴力回调，后续会有个别板块和个股重新走强，但是大部分情绪股肯定是要掉队了。大盘也慢慢分离。只能聚焦逻辑绝对硬，业绩能够兑现的行业龙头了。
低位板块继续轮动，今天电力，包括核电表现。ai应用高潮后分化，目前反馈不差。硬件，半导体板块继续杀。
个股上今天风华平均5点多出了大半，2层底仓不动了。下午如果回调会接回来，如果继续强势就持股不追了。
和远气体拉到水上清仓了，龙头只有中船，别的表现都跟不上，只有中船要突破新高时可能才会有小弟助攻。
早上看巨人网络走势较强，小仓位补了两次，位置高了点。
奥飞数据走势正常，补了一点仓位，深信服早上承接不错也补了一点。上周五放了天量，今天跟随大盘震荡均符合预期。
接下来的操作策略是找底部调整过一段时间，最近开始慢慢走出趋势的，要有人气，有辨识度，尽量不追高，良性分歧调整时买入，深度调整要观察是否能反包，正常来说大盘企稳后不能调整过深，一个趋势破坏很难修复，二来太伤人气，套牢盘多了增加后续拉升压力。进2退1这种震荡拉升的走势比较好。分歧时买入，快速拉升偏离五日线多了就出点。
上午空出了3层多的仓位，巨人网络买的不好，今天快速拉升是卖点，因为短期获利盘较多且前面平台套牢盘也比较多，应该等放量突破站稳后，确定性高了再考虑加仓。

感谢兄的建议，我可以去搞个小账户尝试一下

兄其实忽略了一个问题，加了杠杆之后 心态的变化，本来你的技术还算比较稳定，但是你加了杠杆之后，你的技术会折扣的，根本做不到稳定，这个也是我自己总结的，我之前也用网贷炒股，但是一旦碰到那种利空就慌的不行，因为根本亏不起，兄不妨搞一个2-5W的账号去做，1年的时间如果能稳定赚钱了，偶尔小亏，说明技术和心态是不错的，也可以适当加点本金