2026年1月总结

2026年1月的操作始终陷入追高杀跌的恶性循环，核心问题在于交易毫无理性分析支撑，仅被短期股价波动和市场情绪牵引，看到标的冲高便盲目跟风买入，如昨日离场后又打板进入的白银有色 ，今天直接吃套，要不是竞价出货，预计还得吃个跌停板，而股价回调时又因恐慌急于割肉，反复高买低卖不仅让本金持续缩水，还因频繁交易叠加手续费不断吞噬收益；整个1月既未对标的基本面、行业趋势做任何研判，也没有制定明确的仓位管理和止盈止损规则，完全凭感觉操作，最终陷入越操作越亏损的困境，整月交易毫无收益可言。
   2月计划：
围绕“定选股标准、控仓位节奏、硬止盈止损、禁情绪操作”，所有动作均有明确要求，彻底摒弃凭感觉交易，适配短线热点博弈：
一、选股准入规则（不达标绝对不买，从源头避坑）
1. 只做主线热点龙头/辨识度标的，非热点板块、无资金承接的杂毛股一律放弃，拒绝随机选股；
​2. 股价偏离5日线超7%不追、日内涨幅超5%不追、涨停开板无封单资金不追，杜绝任何形式追高；
​3. 必看2个核心信号：近3日量能温和放大（无天量出货）、板块整体红盘（非独苗拉升），二者缺一不入场。
二、仓位管理规则（严格分仓，单票不重仓，杜绝满仓被套）
1. 单票最高仓位不超过3成，主线龙头可提至4成，绝对不出现5成以上重仓；
​2. 账户始终保留3成备用资金，用于低吸补仓（仅符合补仓条件时使用），不一次性打满仓位；
​3. 首仓只进1-1.5成，股价回踩支撑位（如10日线、近期平台）且量能缩量时，再补1成，不直接满仓进场。
三、买入操作规则（固定买点，拒绝盘中冲动下单）
1. 优选低吸买点：股价回踩5/10日线、日内绿盘震荡（-1%至-3%）、板块回调但标的抗跌时，只低吸不追涨；
​2. 禁止盘中临时决策：所有买入计划提前制定（标的、买点、仓位），非计划内标的，再涨也不买；
​3. 尾盘半小时不买、临收市15分钟不买，避免尾盘突发利空被套，无补救时间。
四、止盈止损规则（硬性执行，不格局、不扛亏，杜绝由盈转亏/小亏变大亏）
止盈（见好就收，不贪最高点）
1. 短线标的盈利5%-8% 分批止盈，先出1成锁定利润，剩余仓位破5日线全部清仓；
​2. 龙头标的盈利超10%，保留1成底仓博弈，其余全部止盈，不格局“再涨一点”。
止损（果断割肉，不抱幻想，止损点即离场点）
1. 单票浮亏3% 无条件止损，无论后市有任何利好预期，均不扛亏（如白银有色这类直接吃大面的情况，3%止损可大幅减少损失）；
​2. 股价跌破近期支撑位（如平台低点、10日线）、日内放量大跌超5%，无需等浮亏3%，直接止损离场；
​3. 止损后72小时内，不重新买回同一标的，避免反复被套同一支股。
五、交易纪律红线（触碰即停手，杜绝恶性循环）
1. 单日交易亏损超5%，立即停止当日所有操作，关闭交易软件，不试图“翻本”加仓；
​2. 连续2笔交易止损，暂停交易1-2个交易日，复盘问题再操作，不赌气交易；
​3. 禁止“补仓摊薄成本”：浮亏超3%后，绝对不补仓，仅盈利状态下可做T，不越亏越补；
​4. 只做公告驱动/资金驱动的交易，无公告、无量能、无板块支撑的，坚决不操作，杜绝凭感觉预判走势。
六、尾盘复盘规则（每日必做，为次日交易定计划，不盲目开盘）
1. 每日收盘后30分钟内，完成3件事：梳理当日主线热点、筛选3-5只备选标的、制定次日买入/止盈/止损计划；
​2. 复盘当日操作：若违反本规则，记录违规原因（如追高、重仓、情绪下单），次日交易前重读规则再操作；
​3. 剔除弱势标的：备选标的若次日开盘不符合选股标准，直接剔除，不调整计划强行买入。