2026年，回本进行时

指数3931（反弹2天），涨跌停 84：1（回暖2天）； 连板23个（冰点后高潮，最高8板，；华电辽能，智能电网）；炸板14，炸板率28%；红绿盘家数 4874：560； 大盘成交量能 21921亿（增加1000亿）。
板块概念方面，电力、光通信、算力、军工等板块涨幅居前，油气、光伏设备、燃气等板块小幅下跌
涨停板块：电力，光通信，算力等。

各大股吧热股前十：

淘股吧:1.新日股份2.辽宁能源3.美利云4.华电辽能5.东方新能6.金开新能7.大胜达8.汉缆股份9.豫能控股10.航天发展
东财吧:1.节能风电2.华电辽能3.中利集团4.粤电力Ａ5.金开新能6.韶能股份7.浙江新能8.立讯精密9.协鑫集成10.奥瑞德
同花顺:1.豫能控股2.平潭发展3.长城军工4.金牛化工5.协鑫集成6.华电新能7.金开新能8.东方新能9.顺灏股份10.中利集团

连板股晋级率升至66%，最高标华电辽能晋级8连板，刷新年内连板纪录，进而带动市场短线情绪进一步回暖，另外3只3板及以上连板股均为绿电、光伏等新能源赛道。随着全球资本市场风偏回暖，科技股延续此前修复势头，云服务、算力硬件等算力产业链热度持续回暖，多只昨日反包板个股实现连板晋级。中东局势相关方向持续分化，国际油价再度小幅跳水，拖累油气、煤炭板块今日逆势领跌，但霍尔木兹海峡引发化工品断供长期化，部分化工股企稳反弹，化肥、大炼化等均表现不俗。此外全球军贸格局重塑带动基本面回暖，此前超跌的军工板块持续展开修复，湖南天雁、长城军工两只兵装系个股实现连板晋级。今日午后军工、福建本地股等低位方向的补涨则更多以情绪面驱动为主，因此指数短线修复空间基本到位后仍不宜盲目追高。

情绪强修复 准高潮

赚钱效应：情绪品种 在电力 在连板，趋势蛇皮走位方式 还是乱；机构品种 载体 海外算力和国产半导体 两个方向。

亏钱效应：不明显，局部的追高品种有提前抢跑的问题。

核心锚定依然是 华电辽能， 断板可以 不能有负反馈。断板分两种；A红盘温柔断板,B坠龙线 断板,前者要看隔天反馈,后者是做高低切首板电力的好节点.

另外考虑杭电股份和豫能控股两个。

3.25号，计划与操作

重点要降低：仓位把控，心态把控，欲望把控，严格纪律

看华电辽能，反馈（开盘拉升涨停没炸板，尾盘漏单，没买到），豫能控股早盘不创新高就卖出（下午尾盘跌破0柱反抽不过均价线卖出；卖点还可以优化，卖在赢出会更好）。尾盘买入深华发A。

3.26号，计划

重点要降低：仓位把控，心态把控，欲望把控，严格纪律
深华发A早盘10点半不创新高就卖出。豫能控股大跌有承接就上，华电辽能有承接就上。尾盘看核心股反馈（）

指数3881（反弹），涨跌停 83：1（回暖）； 连板6个（冰点后回暖，最高7板，；华电辽能，智能电网；5进6失败者，深华发，机器人，天地大面，惨烈，继续跌停尾盘撬开）；炸板22，炸板率28%；红绿盘家数 5136：329； 大盘成交量能 20961亿（减少3000亿）。
板块概念方面，军工、电力、医药医疗、体育等板块涨幅居前，仅油气板块小幅下跌。
涨停板块：光伏，电力，锂电池，光通信等。





赚钱效应极强。情绪处于亢奋期。
连板股晋级率维持40%，但3板及以上连板股仍仅有2只。随着最高标华电辽能晋级7连板，所属的绿电产业链维持强势，昨日断板跌停的韶能股份走出反包板，前期人气股豫能控股走出日线六连阳并逐步逼近前期高点。中东局势相关的能化产业链持续分化，油气、煤炭等方向展开补跌的同时，受益地缘冲突带来的供应链重构，油运概念强势领涨航运板块，招商南油、中远海能双双涨停，招商轮船、宁波海运等涨超5%。随着昨晚国际油价一度展开急速下挫，全球风险资产全面展开修复，带动算力硬件、半导体等科技股轮动展开反弹，午后科创50指数涨逾2%，科技成长赛道等高风偏方向的回暖，或标志着短线市场做空动能告一段落。



各大股吧热股前十：

淘股吧:1.华电辽能2.大胜达3.豫能控股4.美利云5.首开股份6.协鑫能科7.鼎信通讯8.东方新能9.韶能股份10.协鑫集成
东财吧:1.华电辽能2.拓日新能3.节能风电4.协鑫集成5.金开新能6.美利云7.华银电力8.中利集团9.长城军工10.东方新能
同花顺:1.航天发展2.协鑫集成3.东方新能4.节能风电5.金牛化工6.豫能控股7.德明利8.三安光电9.美利云10.华电能源

3.24号，计划与操作

重点要降低：仓位把控，心态把控，欲望把控，严格纪律

看法尔胜（开盘下杀不回头，就放弃），协鑫能科，承接如何（下杀就没动手）

计划外：华电辽能，9点36分涨停，豫能控股均价线买入。

3.25号，计划

重点要降低：仓位把控，心态把控，欲望把控，严格纪律

看华电辽能，反馈（有承接就小仓位考虑），豫能控股早盘不创新高就卖出。协鑫能科承接强就考虑。

操作在计划外：华电辽能，9点36分涨停，豫能控股均价线买入。

指数3813（盘中跌破3800点，尾盘反弹），涨跌停 28：71（大冰点）； 连板5个（冰点，最高6板，；华电辽能，智能电网；5进6失败者，深华发，机器人，天地大面，惨烈）；炸板15，炸板率28%；红绿盘家数 305：5172； 大盘成交量能 24481亿（增14000亿）。
板块概念方面，仅煤炭、油气等少数板块逆势走强，贵金属、旅游、猪肉、中药等板块跌幅居前。
涨停板块：光伏，电力，机器人。

各大股吧热股前十：

淘股吧:1.华电辽能2.华电能源3.韶能股份4.豫能控股5.协鑫能科6.美利云7.金牛化工8.顺钠股份9.东方新能10.金开新能
东财吧:1.协鑫集成2.比亚迪3.华电辽能4.卧龙电驱5.中利集团6.金发科技7.东方新能8.三安光电9.兆新股份10.豫能控股
同花顺:1.平潭发展2.协鑫集成3.金开新能4.美利云5.豫能控股6.洲际油气7.通源石油8.华电能源9.比亚迪10.协鑫能科



连板股晋级率降至42%，随着市场全天陷入放量普跌，短线情绪再度遭遇重创，此前2只5连板高标股分化，华电辽能缩量实现晋级，但深华发A遭遇天地板。而此前连续3日空心板的绿电人气股韶能股份断板跌停，三房巷等多股遭遇2连跌停。受国际金价、银价盘中均重挫超7%拖累，贵金属为首的有色板块今日继续大面积杀跌，赤峰黄金、四川黄金等多股封跌停。随着上周五美股以及今日日韩市场科技股重挫，此前表现远强于大盘的算力硬件方向展开补跌，算力芯片概念龙头寒武纪跌逾5%，自去年8月以来首次跌破1000元。银行板块今日盘中也展开深幅调整，农业银行等多股盘中也一度跌超5%。伴随几大强势板块今日的批量补跌，市场短线情绪再度触及冰点后，静待市场企稳反弹。





3.23号操作：
尾盘卖出金牛化工。空仓中

3.24号，计划

重点要降低：仓位把控，心态把控，欲望把控，严格纪律

看法尔胜，协鑫能科，承接如何（）

跌破4000点，放量1500亿，冰点。操作：跌停板买上金牛化工。谷有高手买入顺纳股份。3.23号计划：早上不创新高就卖出。尾盘看核心股低吸

指数4006（盘中跌破4000点，尾盘反弹），涨跌停 28：5（6冰点）； 连板8个（退潮，最高4板，深华发，机器人；华电辽能，智能电网）；炸板10，炸板率25%；红绿盘家数 505：4595； 大盘成交量能 21272亿（增12000亿）。
板块概念方面，油气、煤炭、绿电、算力等板块逆势走强，贵金属、有色、培育钻石等板块跌幅居前。
涨停板块：智能电网，算力，天然气等




赚钱效应：强分歧 准冰点；情绪周期：大的退潮赶底结构；
题材周期：大宗，跌炒大宗没错,化工和电力；大科技，算力和存储。

风格与风偏：大概率要以趋势主升为主，连板为辅

连板梯队极端分化：3板晋级4板成功率100%，2板晋级3板全军覆没，体现出“高标抱团、中位崩塌、低位谨慎”的典型退潮特征。

连板晋级率维持三成以下，短线情绪表现承压，虽然昨日两只3连板个股晋级成功，但2进3个股却全部晋级失败，其中雅博股份盘中一度触及跌停。中东局势再度升级，但能化产业链内部现极度分化，化工板块除去兴化股份全天一字涨停外，此前5连板的最高标三房巷冲高回落午后一度触及跌停，荣盛石化、恒逸石化在短线破位后继续向下加速杀跌。天壕能源等多只天然气概念股逆势涨停的同时，中国海油、中国石油双双大涨超5%，但与此前高点尚有不小距离。随着美联储降息前景暗淡，国际金价重挫超3%，拖累稀贵金属为首的有色板块全天呈现单边下杀行情，洛阳钼业、紫金矿业等多股跌超7%，此前逆势活跃的电解铝概念也展开补跌、宏桥控股封跌停。随着短线资金缩量态势愈发明显，高位方向的补跌态势扩散仍不利于指数企稳。


重点关注情绪票

- 电力/绿电：深华发A、华电辽能、粤电力A（主线核心，博弈情绪修复）
- 资源品：中油资本、宝丰能源（防御抗跌，适合底仓配置）
- 算力/AI：美利云、同有科技（超跌反弹，弹性博弈）



各大股吧热股前十：

淘股吧:1.华电辽能2.顺钠股份3.金开新能4.三房巷5.金牛化工6.豫能控股7.协鑫集成8.航天发展9.中南文化10.金风科技
东财吧:1.美利云2.金开新能3.金风科技4.洲际油气5.华电辽能6.顺灏股份7.金牛化工8.数据港9.奥瑞德10.铜牛信息
同花顺:1.中油资本2.昆仑万维3.金开新能4.金风科技5.洲际油气6.华电能源7.法尔胜8.豫能控股9.航天发展10.拓维信息

3.19号计划与操作：

豫能控股早盘反抽不过高点就撤（下午跌破均价卖出，卖点可以），看金牛化工大幅杀跌的反馈（大幅高开，震荡下跌到0柱后，尾盘反抽）空仓中。

3.20号计划

重点要降低：仓位把控，心态把控，欲望把控，严格纪律

金牛化工承接（）或者核心股尾盘低吸

指数4062（反弹），涨跌停 57：4（5冰点）； 连板7个（退潮，最高5板，三方港，化工）；炸板21，炸板率25%；红绿盘家数 3433：1658； 大盘成交量能 20000亿（减少2000亿）。
板块概念方面，算力硬件、算力租赁、算电协同、存储芯片等板块涨幅居前，油气、白酒、农业、化肥等板块跌幅居前。
涨停板块：算力，智能电网，光通信等



各大股吧热股前十：

淘股吧:1.三房巷2.顺钠股份3.卓郎智能4.协鑫能科5.中南文化6.金开新能7.金牛化工8.协鑫集成9.华胜天成10.航天发展
东财吧:1.协鑫集成2.金正大3.金开新能4.华电辽能5.金风科技6.中国能建7.美利云8.顺钠股份9.三房巷10.顺灏股份
同花顺:1.金风科技2.拓维信息3.华胜天成4.航天发展5.金开新能6.顺钠股份7.新易盛8.金牛化工9.协鑫集成10.金正大

全局赚钱效应一般（）；
情绪赚钱效应：回暖（算力，连板一波流方向）
亏钱效应：，高位温和断板震荡，
机构方向：易中天和存储拉升反抽，沪指主力就是中国平安！创业板是科技新能源来回切！算力，电力，化工轮动反复，应对策略是选点去追涨，做日内最强。或者做这几个板块核心等风口。

连板股晋级率高达27%。伴随指数止跌反弹，市场短线情绪局部回暖，但昨日全线晋级的连板股展开分歧，仅有受益产品涨价的化工股三房巷晋级5连板，3进4连板股全部晋级失败。但此前4连板人气股法尔胜不惧停牌威胁仍表现较强承接。随着国际油价高位遇阻展开深幅回调，化工、油气、煤炭等涨价概念成为杀跌重灾区，多只化工股封跌停。与此同时，随着全球资金重返风险资产，受益国内外多重利好因素驱动的AI硬件产业链涨势重燃，光模块、液冷、PCB、存储芯片等细分全天此起彼伏轮番大涨，带动科技成长赛道情绪显著回暖。不过科技股今日完成普涨修复的同时，整个市场量能却不增反减，且近期能够实现连板晋级的个股仍多以独立逻辑为主，因此对于明日整个科技股的溢价仍不宜高估。


重点要降低：仓位把控，心态把控，欲望把控，严格纪律

3.18号计划与操作：

东方财富看看承接（没动），豫能控股看承接如何（均线附近震荡，尾盘杭电股份涨停，带动小幅上涨，尾盘竞价买入）

重点要降低：仓位把控，心态把控，欲望把控，严格纪律

3.19号计划：

豫能控股早盘反抽不过高点就撤（），看金牛化工大幅杀跌的反馈（）

指数4049（震荡），涨跌停 39：10（冰点）； 连板11个（回暖，最高4板，三方港，化工；法尔胜，储能）；炸板17，炸板率19%；红绿盘家数 867：4541； 大盘成交量能 22245亿（减少2000亿）。
板块概念方面，钢铁、房地产、大金融、贵金属等板块逆势走强，算力硬件、油气、半导体芯片、电网等板块跌幅居前。
涨停板块：储能，房地产，风电等

各大股吧热股前十：

淘股吧:1.三房巷2.中国能建3.豫能控股4.中南文化5.金牛化工6.协鑫能科7.中国电建8.金风科技9.中油资本10.顺钠股份
东财吧:1.协鑫集成2.顺钠股份3.山子高科4.中国电建5.节能风电6.中国能建7.赤天化8.东方财富9.中油资本10.国晟科技
同花顺:1.顺钠股份2.金正大3.金牛化工4.金风科技5.洲际油气6.汉缆股份7.赤天化8.通源石油9.航天发展10.节能风电





全局赚钱效应 弱（）；
情绪赚钱效应：弱（）
亏钱效应：，连板一波流方向中位股断板下杀。。
机构方向：保险拉升，沪指主力就是中国平安！创业板是科技新能源来回切！轮动反复，应对策略是选点去追涨，做日内最强。

此前持续低迷的短线情绪局部回暖，连板股晋级率高达100%，但除了两只化工股外，其余多以独立逻辑为主。此前持续回暖屡有不俗表现的近端次新股今日逆势爆发，除去3连板的锡华科技外，纳百川、固德电材录得20厘米反包涨停，北证个股科马材料、觅睿科技盘中一度大涨超20%。从大消费、大金融，再到今日次新股板块的活跃，结合以往“弱市炒新”的惯例，仍反映当前整个市场风偏的相对不足，短线资金仍尝试发动一些上档套牢筹码稀少的低位方向展开轮动。而连板股方向的高晋级率，却对于当前市场热点的演绎提振有限，因此后续连板股方向分歧对短线指数的波动影响仍需持续跟踪。

应对策略：1轻仓低吸近期热门板块核心股抱团（豫能控股），等反抽卖出。2，尝试做高标接力；3跟着东方财富观察

重点要降低：仓位把控，心态把控，欲望把控，严格纪律

3.17号操作：豫能控股尾盘卖出（跌破均价下就要卖出。还是要卖在赢出）。空仓中

3.18号计划：

东方财富看看承接，豫能控股看承接如何（）

3.16号操作：王力安防在均线附近震荡，尾盘卖出。豫能控股 跌停板附近买入。

3.16号计划，豫能控股早 盘没创新高就卖出。豫能控股有承接就上 

3.14号操作，王力安防跌停板买入。

3.16号操作，王力安防早盘没创新高就卖出。豫能控股，大跌就上。