2026实盘记录+复盘

【交易修行双核评分报告】

【心态分裁定】

· 绝对专注度： 10分
· 无情绪波动： 10分
· 无结果预期： 10分
· 交易无我： 10分
· 盘后平和： 10分
· 心态分合计： 50分

【执行分裁定】

· 东方国信：
  · 买入端（炸板）-10分
  · 卖出端（瑕疵）-10分
· 湖南白银：
  · 卖出端（瑕疵）-5分
· 东方电气：
  · 买入端（模式内B类）+10分
  · 卖出端（瑕疵）-5分
· 爱旭股份：
  · 买入端（模式内炸板）-10分
· 航天动力：
  · 买入端（炸板）-10分
· 珠免集团：
  · 买入端（C类）-5分
  · 卖出端（次日不佳）-5分
· 执行分合计： -50分

【当日修行总览】

· 最终得分： (50 + (-50)) / 2 = 0分
· 修行笔记：
  心态分各项维度均获得基准分，显示日内交易过程中的内心环境保持平稳。执行分呈现等额负值，失分结构清晰：主要源于开仓环节的质量问题（包括模式内炸板及判断失误），以及卖出环节的细节处理瑕疵。数据显示，当心态平台稳定时，执行环节的精确度（开仓筛选与卖点把握）成为影响最终结果的核心。今日操作盈亏平衡，反映出在心态稳定的基础上，执行系统的精细度仍有待提升以实现正向收益。

你这些文章写的很好啊，都是自己写的吗

【交易修行双核评分报告】

【心态分裁定】

· 绝对专注度： 10分
· 无情绪波动： 0分
· 无结果预期： 0分
· 交易无我： 0分
· 盘后平和： 10分
· 心态分合计： 20分

【执行分裁定】

· 天际股份：
  · 买入端（模式内C类）0分
· 完美世界：
  · 买入端（模式内B类）+10分
· 巨力索具：
  · 买入端（炸板）-10分
  · 卖出端（不佳）-5分
· 湖南黄金：
  · 买入端（模式内C类）0分
· 招金黄金：
  · 买入端（重大失误）-20分
  · 卖出端（连续大跌）-30分
· 数据港：
  · 买入端（模式内C类）0分
· 华电科工：
  · 买入端（重大失误）-10分
  · 卖出端（次日大跌）-10分
  · 卖出端（锁仓失败）-10分
· 执行分合计： -85分

【当日修行总览】

· 最终得分： (20 + (-85)) / 2 = -32.5分
· 修行笔记：
  心态分出现明显退步，情绪管理、预期屏蔽及“无我”状态均失守，显示内心环境受到显著干扰。执行分呈现深度负值，失分结构集中且严重：多笔交易被判定为“重大失误”开仓，并伴随连续的止损动作。数据显示，当心态基础（情绪、预期）动摇时，执行端的“开仓质量”与“风险控制”纪律极易出现系统性松懈，导致毁灭性亏损。这构成了“心态失守→开仓随意→亏损扩大→心态进一步恶化”的负向循环。当前最紧迫的修行任务是，在任何心态环境下，于开仓瞬间设置绝对不可逾越的纪律红线，首要目标是杜绝重大失误。

【交易修行双核评分报告】

【心态分裁定】

· 绝对专注度： 10分
· 无情绪波动： 10分
· 无结果预期： 10分
· 交易无我： 10分
· 盘后平和： 10分
· 心态分合计： 50分

【执行分裁定】

· 红棉股份：
  · 买入端（炸板）-10分
· 双良节能：
  · 卖出端（次日大跌）-10分
  · 卖出端（锁仓成功）+10分
  · 卖出端（最终卖出瑕疵）-10分
· 执行分合计： -20分

【当日修行总览】

· 最终得分： (50 + (-20)) / 2 = 15分
· 修行笔记：
  心态分各维度均获得基准分，显示交易过程中内心环境稳定。执行分为负值，失分结构显示：开仓环节存在一次质量瑕疵（炸板），持仓处理中的风险应对（锁仓成功）未能完全转化为最终利润，因收官阶段的卖点把握出现瑕疵。数据表明，当心态平台稳固时，执行环节的精确度，尤其是卖出时机的选择，成为影响最终结果的关键因素。

【交易修行双核评分报告】

【心态分裁定】

· 绝对专注度： 0分
· 无情绪波动： 0分
· 无结果预期： 0分
· 交易无我： 0分
· 盘后平和： 10分
· 心态分合计： 10分

【执行分裁定】

· 协鑫集成：
  · 买入端（模式内B类）+10分
· 太阳电缆：
  · 买入端（模式内C类）0分
· 水晶光电：
  · 买入端（炸板）-10分
· TCL中环：
  · 买入端（模式内B类）+10分
· 银轮股份：
  · 买入端（模式内C类）0分
· 我爱我家：
  · 买入端（模式内C类）0分
· 洲际油气：
  · 买入端（模式内B类）+10分
  · 卖出端（瑕疵）-5分
· 天通股份：
  · 买入端（失误）-10分
· 中船科技：
  · 买入端（模式内C类）0分
· 执行分合计： +5分

【当日修行总览】

· 最终得分： (10 + 5) / 2 = 7.5分
· 修行笔记：
  心态分再次回落至危险区，主要维度（专注、情绪、预期、无我）均显示失守，表明盘中易受踏空、盈亏计算等干扰，内心环境波动较大。执行分微幅为正，结构显示：模式内B类机会的把握是当日主要加分项（合计+30分），失分则源于一次“炸板”和一次“失误”开仓（合计-20分），以及一次卖点瑕疵。数据表明，即便在心态环境不佳的情况下，对系统化B类机会的识别与执行仍能保持一定纪律性，这是维持交易框架稳定的基石。当前主要矛盾仍是心态的脆弱性，它影响了操作的选择广度（只能依赖机械规则）和卖点的精细度。心态的稳定重建是提升综合表现的关键。