2025再见，2026起航。

1.20 市场增量700+  连续几天的缩量 今天这个节点增量 明天是要有个反抽吗？ 现在感觉市场乱糟糟的处于混沌期，没有一个明确的方向。电网和化工涨价逻辑出现了，但是持续怎么样还得观察。今天ai+商业航天在尾盘都有一个抢筹的动作 明天高看一眼，但是电网尾盘跳水？ 难道明天要萎了
今日操作: 打板九鼎两次都是开板排进去的 买入逻辑 第一次开板的时候看见主力资金回封意愿强，然后试着排了一笔能进就进的想法去的，第一次开板进去，第二次开板回封排了一笔 。华胜 买入逻辑 无   美年健康逻辑  开盘竞价较好，回落下来离分时不远，观察了一下 觉得要是AI+有回流修复 资金肯定回介入美年前期辨识度高的标的。航天发展尾盘加仓  加仓逻辑  尾盘拉升 已经连续下跌好几天了，作为近期超跌板块，作为龙头标的 尾盘动作的抢筹 值得加仓。
明日操作: 聚焦核心  择机卖出华胜。结合盘面及个股地位做出卖出行为。
今日操作打分:4分 航天发展和华胜买入点很差，特别是华胜，第二笔是我主观认为是在底部而做出了 买入行为。航发 没有在跌停加仓买入，尾盘追高了，买点不好 主要是我没有做头天的预期管理操作。

内心有点乱 想要的太多  担心的太多  对自己的不满足。这都是贪念和偏执。静心 静心 静心 慢慢的 走稳每一步路。

1.19 市场情绪良好 ai应用和商业航天 都有资金在做修复 但是这只是修复的是情绪，只能稳住恐慌情绪不在蔓延， 至于后面怎么走 还得观察。齐码震荡十来天 才能慢慢修复对航天ai应用的做多信心。
今天 操作  神剑，互联地板卖出，保变 没动做了个T  买入航天发展逻辑:看到有资金在修复航天板块 就买入龙头 吸高了，买入中航机载逻辑:单纯就是想试试做首板，但是现在不敢轻易出手，还剩几个价位的时候。。大资金都是一口吃掉，小资金只能提前买入，但是这个环境下 不敢追高被压制的板块个股。然后就想着排板试试 根本没想过会买入，最后是开板进去了的。
今日市场强方向: 电网 贵金属
今日操作问题:还是做不到与交易计划行为一致的操作。
明日预期:电网尾盘加强，明日应该可以延续强势，但是要提防 近期市场情绪和量能都有减少的情况下，  容易有高开低走的风险。不轻易做T 尽量保持先手状态。
明日操作:看盘面市场决定，不轻易买入，要经过思考 观察 和预判 来做买入行为。且仓位不宜过大  
保变明天看板块强度 以及自身情况来决定减多少仓位（原本是想着拿到过年的）但是一要到回本了 我就变得谨慎起来了（真是奇怪 没浮盈的时候大干，有浮盈反而小心翼翼的。）只要是担心 回撤
今日操作:5分

不要借钱，心态会变的

机会有的是，错过机会没关系，不怕没有机会，怕的是当风险来临时  如何去做去应对控制回撤。交易之路本是一件漫长的过程 你要去感受 去学  去模仿 去总结 去思考  去行动。

难道自己就真的走不出来吗？ 你想想你自己有努力，有认真的去对待每笔交易吗，有好好爱护自己 手中的筹码吗，你的资本不多，你不能乱来，你要做到每笔交易把风险控制到先对小的一个位置，你不能乱来，你要对自己的交易负责，时间虽有，但时间事物是不会停滞不前的，所以请你也要努力，你也要前进，去追寻自己内心的那天片天地。

1.16亏麻了，亏麻了。
睡前还是坚持总结一下吧
现在市场处于一个退潮期，商航+AI应用  好多资金被锁死在里面 痛苦不堪，回首一下退潮前期，市场情绪高潮一致，集体挑战异动进监管，平繁发布风险提示，高位股停牌，牛股停牌复牌依旧涨停，监管约谈 监管出示涵  最后一次逃跑机会是在 融资新规发布的第二天 市场 热门题材高位股 集体大低开 头天强势涨停第二天低开 水下 超级不符合常理 当天竞价就应该全部出掉，不开新仓，空仓等待回调。然而我当时依旧没有意识到严重性，把剩余仓位打到三维通信，原本第二天修复预期的，哪知道上面的决心就是如此坚定，没到100异动的利欧主动停牌，这一下引爆了市场股民悬着的心 彻底死掉了，这次主要原因1 行为: 管不住手，不及预期舍不得割肉，喜欢按照自己的想法去做买卖，没有尊重没有去看市场整体的一个情绪，原因2  爱幻想，高处没卖掉 低处不想卖的心理，幻想有个拉升冲高在卖，结果越越来越低不想卖，原因3风控意识太浅了，需要加强。
操作: 借呗套3.6w入保变电气  买入逻辑 认为他会回封，想回本，要是回封了 第二天把套的全部出掉。现实没有封住
明日操作: 除了保变电气 其余全部清仓 不做买入  先把借呗的钱还回去。打算和保变一起过年了， 市场退潮期+上面监管压力+市场情绪低，但是量能还有维持  估计下周一量能会在2.8亿的样子，想操作的资金首先回去哪里？  机器人？  科技算力？   还是4w亿的电网？  现在市场乱糟糟的感觉，做到少动多看。

1.15 大亏
市场:今日缩量超一万亿，当前市场最火热的两个方向Ai应用和航天板块高位集体大跌，这主要是受于 前几天市场情绪火热 航天好几只标的集体挑战异动被监管 接着 连续有高位牛股盘后发布停牌或者利空消息监管问涵什么的，（我应该在这里就需要注意自己仓位或者直接离场观望 或许今天的大跌 我会避免的)。但是这样依旧没有引起市场的恐慌，大家还是一致看多 因为做多情绪在呀，市场量能也在呀，航天不行就去AI应用 所以昨天ai应用集体暴涨，但是上面不希望这样由情绪带动上涨行情持续太久， 所以在午盘时间交易所发布了 融资比例的新规，这导致市场做多情绪出了分歧 （这个时候要是小心点，选择离场观望还不晚）可是我昨天手上全是涨停 我怎么会走啊 今天早上一开盘 我人傻了 涨停的没一个有溢价 都是快速下杀 到跌停，神剑直接一字跌停，竞价5亿多卖单（今天的跌停 感觉是由量化策划的 太果断了 直接大低开，这里应该有上面的意志在里面的）
回到市场: 盘后AI应用中军 利欧被关小黑屋 这有一次加重 上面对于热门题材的打压，但目前除了ai方向 就只剩下航天方向了，结合盘后航天多地政府 鼓励支持发展航天事业 明天这里应该有一个反弹  但是我认为再周五这个节点 这是一个先手 离场观望的好时机  如果是手中是核心标的有地位啥的可以格局 其他靠后的 先离场观望是最好的。强烈的感觉到 上面对于这波题材降温的坚定。
今日操作:竞价买入新里程，竞价开出8点 吃大面亏12个多点（竞价近2亿被吃完） 以后竞价追涨不操作（除非是超预期的标的可以考虑，但还是尽量放弃竞价买入的操作，实际都是多亏少赚的）买入逻辑是想着一个高低切，但没有第一时间注意到市场的风向 （后半月不进行早盘竞价买入）竞价没有干赢同身为的外服 竞价开9个多点  所以以后遇到相同概念 同一身位，谁竞价开的好，就干谁  但还是以小仓参与较好。
买入三维 时间点没选好 作为人气高标（获利筹码多）  在大盘指数不好，市场情绪恐慌同时出现的时候 买点应该是在水下 时间点应该是在10点到10点半这个时间段，获利筹码越多，情绪 指数都不好的情况下 在10.20-10.30操作是最好的，这时大家看好的还持有，不看好的已经割肉走了 恐慌情绪淡了点 相对回归理性。买入逻辑 高标首阴博反包 。
明日操作:卖出手中的标的 拿一半仓位转战有业绩的大票 ，午后一路上扬的剑桥科技。
今日操作:3分心态+2分操作总共5分 今天虽然大亏 但是没有前几次那样的迷茫 和心态上的恐慌了。就像那位大柚子说的 亏不可怕 亏不明白才可怕。多总结，多反思，多思考。加油

1.13 
今日大盘终于收阴了 止步17连阳，这个阴线来了 内心反而踏实，突然想到为什么我会说内心踏实（为什么我会觉得踏实？ 只是因为今天我没有被套的缘故吗？要是今天被套我内心真的会踏实吗？，如果我有先手，我真的能做到毫不犹豫的跟随市场止盈止损割肉吗？ 不是在地板割肉，而是当竞价开出来确定今天板块高标个股会回调 我能不能做到果断立场？ 做到不幻想拉升在卖 拉红在卖的幻想？）回到市场 昨天航天高标集体挑战异动 好几只被重点监控  一只停牌，在今天早盘竞价开出来 大量获利资金出逃，（当热门题材板块分歧日获利资金出逃速度极快，给人反应的时间只有10-20多秒的时间卖出，稍微慢一点就地板躺着了，所以以后在这方面一定要小心，小心，在小心，当预测 确定是板块回调日 一定要果断离场，观望，如何判断是板块回调日，看板块里的核心和有辨识度的标的，只要开出来 不及预期 手中相关标的就要留个心眼子了。手速一定要快）。
今日操作:手中海格一字大单开，受到板块影响 开板了，但是承接给力  给了回封了 我在第第一次回封 看封不住S掉了，后面看承接蛮给力的 很想在加仓位的，但由于前面几次被海格高开低走给搞怕了 我就想着在等等，越等越高就没想着买了。2:国新超预期高开7个多点 本以为会触及涨停附近 在打算卖掉，但受到大盘影响，和同身为的那几只 比不过 就卖掉一半，然后在低位接回来了，重点来了，重点来了 当国新 拉升到12.20的时候 这个时候水上收益率有五个多点+上我水下-1.78个点吸的一半 这个时候我竟然没卖掉，当时我很清楚小明在影响我的判断，回落在12块钱以上大概稳了2-3分钟，我没卖掉，现在想想真的太蠢，我知道小明来了，至于为什么我没卖掉，我当时想的是涨停，涨停 涨停 我有先手 我不怕 等突破开盘价或者破12.20我在出掉，然后是不如愿 股价一直慢慢向下，这个时候我就不想卖了，感觉前面那么高的位置没卖掉，现在我就不想卖了，就想着14.30 可能有拉升 我在考虑卖掉，直到尾盘我看实在不行了 就在我低吸买入11.40  同样的位置出掉了。主要是 看见浙江互联开板了 马上出掉 博回封，（这个算是随手单吧，感觉也不算，算是抓机会能力？ 感觉也不算 他不是龙头 只能当个套利来做了。）至于买入神剑的逻辑 是看见其他高标都地板封死 他和通讯，中国卫星，鲁创 比较坚挺 正好股价和市值还 辨识度都符合我，我就买入了。
明日操作:平潭后天 出监管，明天会不会有资金抢筹（感觉已经有资金提前抢筹的，昨天尾盘和今天开盘的那波资金）要是明天大家都想着抢筹 会不会今天的资金和前天的资金 会往下砸，因为大家都知道后天出监管 买入的动力应该要比这几天要强。（想买，想不买，犹豫就不买，决定了。）
明日预测是修复日  重点还是放在 航天板块，AI应用和修复预期的个股身上。真想干平潭因为上月在平潭 赚了一些 。有机会一定要去平潭玩。
今日操作:5分  
问题:在操作国新的时候 没考虑到自身位置，属于后排，没结合大盘情绪去做卖出。后排遇到大盘调整 每次冲高都是离场的好时机，千万不要幻想涨停，不要幻想，不要幻想。后排没地位，没地位，没地位。只适合先手套利。
出了国新操作有问题  其他我都觉得还好，还算满意 
明日希望大盘能够挺起。

这几天大盘连涨 市场人气，情绪，量能都狠适合做多，但是我却处于亏损，大盘大涨 一周 我亏损，感觉就好像是踏空了一样，但我感觉比踏空还难受，踏空不至于亏钱，我是在好的市场情绪量能都足够的情况下操作亏钱， 我发现我自己有点心急了，害怕错过这个航天题材（其实也有参与，但是拿不住，拿不住啊，这个我得好好反思一下:)，市场十多天的阳线，害怕航天回调 ，害怕大盘回调，害怕被自己踩到 钱没赚到 因回本心切踩中回调日。
目前市场主线 公认的航天 今日ai应用，智能体，传媒，核聚变涨幅靠前 。
今日操作:差，非常差，非常差。
海格原本是想做T的，因为想着昨日广州发布文件 支持广州本地股发展商业航天，此时手中的海格正好是 广东本地股，实际控制人也是广州政府，看着早上开盘开出7个多点，我还以为今天涨停稳了，开盘价21.86，我在21.64买入一笔，极速下拉21.04买入一笔，此时个股仓位已经占了6.6成了 我当时主观认为 他会拉升上去 我脑子里想的是涨停，想的是突破当日最高21.96的位置 我在考虑卖出。现在我想想，当时我在想什么 怎么总想把利益最大化，全然不知 未知的风险也看着我也会吞噬我，当时下拉冲高到21.75的样子，我没有出掉我加的仓位，我想着会涨停，会有更高的卖点，我太相信自己主观意识了，我看见商业航天板块大涨，个股所属板块大涨，还是本地股 当股价跌破均线 在均线上上下下横了一阵子冲不上去，当下拉破分时均线斜度明显的时候 我还在想会冲上去，我太相信自己看见的东西。对于自己的交易计划 全忘记了，明明有说过 当破分时均线3分钟内无法收回，就要无条件先减半仓，观察情况不对全仓卖出，今日分时均线横盘一阵子 斜度下拉的那一个节点我就应该把底层全卖出才对的 我好讨厌这样的自己 为什么爱幻想，为什么会执着于涨停，执着于赚取最高收益 今日买入精达股份 算是随手单 。我现在好乱，好乱 不知道该怎么去做了，我知道自己已经被这几天市场大涨 而自己却亏损 给深深影响到了，让我不敢轻易在操作，可我又想回本，在想空仓和想回本之中拉回拉扯，导致我现在在海格身上 不敢轻易出掉 担心卖了就开始涨了，牛市就是容易追涨杀跌 。这月亏损11％了 此时海格我还有3个点利润，刚好在五日线这个位置，周一要是收盘没站稳五日线 我就无条件出掉一半仓位寻找机会。
我的选股是在太菜了，卖点很菜，买入根本没有逻辑 只是在单纯 看个股有没有热点题材，以及近期走势图形漂不漂亮，觉得合适就进去了，走的太好不敢近，担心回调，走的一般不敢进 担心是杂毛。我先静静吧，我要先静静。要去感受市场，去倾听市场，买入卖出一定要有逻辑，就算亏钱也要亏的明明白白的。多理解，多思考，多总结。