1.29复盘

今天是2026年1月29日（周四）。市场风格出现显著切换，主线剧烈波动，资金从高位板块流向低位，超短操作难度增大。
今日（1月29日）情绪盘面复盘

1. 核心情绪特征：高低切换
今日市场最显著特征是 “资金高低切换”。前期高位主线（贵金属、商业航天）剧烈震荡，而低位的AI应用、白酒、地产等板块获得资金流入。万隆证券的情绪指数已降至30低位区，表明市场信心相对缺乏。

2. 各板块表现与情绪标杆 高位主线：分歧震荡

· 贵金属/周期：板块整体冲高回落，内部剧烈波动。机构与外资数据显示有获利了结冲动。情绪标杆：白银有色 (7连板，空间总龙头)、中国黄金 、湖南黄金 。
· 商业航天/太空光伏：近期波动剧烈，赚钱难度加大，资金活跃度下降。情绪标杆：巨力索具 (15天8板，老龙头)、航天科技 (今日直线涨停)。

低位轮动：资金流入

· AI应用 (含游戏、短剧)：今日最强方向，掀起涨停潮。直接受阿里千问下载量破10亿、亚马逊 谷歌上调云服务价格等消息催化。情绪标杆：因赛集团 (20%涨停)、天地在线 (9天5板，高标)、引力传媒 、浙文互联 。
· 白酒/大消费：典型的低位防御性板块启动。情绪标杆：五粮液 、山西汾酒 (涨停)。
· 地产/金融链：低位反抽，缺乏增量关注，持续性待观察。

调整板块：

· AI硬件 (算力/芯片/半导体)：整体偏弱，出现比较明显的打压。虽有ASML财报超预期等局部消息，但未能扭转调整态势。

明日（1月30日）机会与策略

当前是典型的 “退潮期前的混沌轮动” 阶段，操作上应以防守和谨慎试错为主。

1. 核心观察点与推演

· 总龙头反馈：观察 白银有色 的表现，若高位补跌，将正式确认退潮，并可能引发高位股集体释放风险。
· 轮动持续性：重点观察今日最强的 AI应用（看因赛集团、天地在线）能否走出持续性。若“一日游”，则市场将继续快速轮动，操作价值低。
· 高低切是否深化：若资金持续从高位周期股流出，关注是否会进一步挖掘其他低位板块（如今日异动的地产链）。

2. 潜在机会与策略建议

· 主策略：多看少动，严控仓位。情绪退潮期，炸板率高，容错率低，首要任务是保护本金。
· 可选项：低位轮动方向的试错。若参与，仅限于今日启动的 AI应用 等低位板块中 最强的前排核心票，且必须严格遵循“买在分歧、绝不追高”的原则。
· 规避方向：坚决回避所有高位滞涨或开始走弱的前期强势股，如贵金属跟风股、商业航天非核心票等。

总结

市场正从主升阶段转向 “高位震荡、低位轮动” 的复杂阶段。对超短选手而言，确定性下降，风险上升。明天的关键在于确认高位主线是否彻底退潮，以及低位AI应用的强度。建议将仓位降至较低水平，耐心等待情绪冰点后与新周期共振的确定性机会。