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买个做眼睛的仪器,收盘了躺着闭眼做一会,感觉还可以
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好像没有,这个是有科学依据的,不怕晚
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我正在锻炼,坚持了大概7天左右,说是要坚持每天早中晚3次,3个月会有成效,我一般是收工后练,我觉得有好处,不会往坏的方向走,视力感觉上有提升目前不是太明显,不过他这个是有科学依据的,有一个绿叶锻炼法和他这个是一样的,不是玄学,完全可以
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每天吃叶黄素
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我以前没问题,就最近开始。
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我也开灯,而且是拉上窗帘开灯,我觉得没问题啊,还是你的灯太亮了
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志特我昨天进去的,我看他收一个红十字星,典型变盘信号
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好的,你说的有道理
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假的,近视500度到1.0是不可能的。医学上不存在。简单来说,500度近视是眼睛变形变厚了,那种近视手术就是切掉一节变回正常眼睛大小,500度以上一般都不太好做了。他说的睫状肌紧张那是假性近视,一般去医院检查会帮你用药强制松弛,那样验光基本是很准确的。高总你那个基本就是有点干眼症,用眼过多,总干,涩,用点海露会舒服很多的,非处方药,到处都有买的。也可以去眼科医院看看,医院的海露一般比药店便宜很多。坚持每天有点户外,放松一下眼睛,多看看远方,一样松弛睫状肌的。他那个方法是训练用的,太神化了。