2026.1.22实盘帖，坚持更新，坚持模式

买入：风华高科
盘前计划：立新能源，风华高科，陇神戎发，多氟多，智度股份

盘后：
指数还是在探底，涨跌参半，涨停68家，跌停50家，情绪太差了。

反思：今天去风华高科就是看能否低位反弹，看后面走势吧！它现在是止跌了，但是还没有一个像样的拉升，看这周表现。
这个月估计也就是观望了。

接着空仓

空仓
反思：今天只有500多家上涨，全天水下震荡，主线没有，现在科技还在退潮，都在等长鑫上市，今天也是缩量了2600多亿，不足两万亿了。
这个月就看最后一周了！

空仓

反思：这个月出手就被捉，从美诺华，恒尚节能，再到今天的浪潮信息，太难了，今天4200多家上涨，但是自己去的没有方向，关注的国产算力，医药，都不行，电力尾盘又杀了。
慢慢来吧！

今日买入：浪潮信息
盘前计划：1.紫光股份，星网锐捷，浪潮信息，科创50ETF，哈药股份，证通电子

盘后：
今天只有1000多家上涨，而且还是缩量的，现在大盘是止跌了，短期也就是震荡调整，还是没有主线题材。

国产算力→
紫光股份和星网锐捷都是涨停炸板，说明里面的资金有松动，好在中军还在，看明天的持续性，今天犹豫了没有去紫光股份，去的浪潮信息，后面要进就去最强最核心的票，高点也没关系，有时候一犹豫留错过了。

存储芯片→
昨天暴力拉，今天又跌回去了一部分，德明利又跌停了，这个题材就是下跌趋势了，每次反弹都是出货点。

反思：今天的计划虽然也是执行了，但是没有达到自己的满意，老是在看A做B，真的是这样，强的老是买不上，盘后求其次。
后面要做最强的。

空仓
今天科技暴力反弹，自己还是没动，担心又被埋进去
虽然计划了算力和电力，最终看着涨停也没有去。

空仓
反思：今天恒尚节能没有卖在最高点，还是自己心急了，知道他有反弹，没想到能拉涨停，但是也知足了，尾盘差点跌停。
卖完还在懊悔卖早了，但是看到尾盘又庆幸自己卖掉了，其实这就是人心。

今日持有：恒尚节能
今日卖出：美诺华

反思：一切计划都是徒劳，就这样吧！下午看个电影先，周星驰的功夫女足。
最大的收获是，
be water my friend,
一招鲜只能用一次，
不要告诉任何人你的弱点，
要闭嘴，
踢球就是踢球

今日买入：美诺华
盘前计划：1.哈药股份，药明康德，美诺华，陇神戎发
2.恒尚节能，昨天涨停就不是好事，怎么开都跑

盘后：
开盘时4000多家下跌，收盘时涨跌参半。今天也是科技股退潮的一天。

反思：今天买入美诺华也是计划内了，就是恒尚节能没给机会跑，不知道吃几个，这种情绪龙头以后不要再入了，风险太高了，去一次闷一次。切记切记！自己吃亏太多次了，不能再跟风了，一定要考虑延续性。

今日买入：恒尚节能
盘前计划：1.恒尚节能，美诺华，药明康德，浪潮信息，华天科技

盘后：
上午4000多家上涨，感觉还行，下午就剩震荡了。这行情有点难，科技今天是不行了，医药今天牛气了。它会成为主线吗？其实它已经是了，

医药→
情绪龙头（最高板→哈药股份，
弹性20㎝→万邦药业尾盘涨停，
中军→药明康德，康龙化成，
趋势票→凯莱英，美诺华尾盘涨停，
众生药业下午炸板了，其实趋势依然在。

反思：今天计划完成了，虽然恒尚节能是最高板，看着挺吓人的，但是它也是最强龙头，下午拉的涨停，明天看看承接。还有就是今天计划美诺华，下杀的那一个点本来想进去，还是犹豫了，下午涨停又炸板也就没考虑，感觉医药板块是强的，下午它又有点弱，可能这就是主线气质吧！让你在怀疑中前行。药明康德尾盘也犹豫了。明天再看吧！如果强它明天依然会强。
明天做好计划，加油！