2026.1.22实盘帖，坚持更新，坚持模式

持仓：京东方，红板科技，
买入：国际复材

今日买入：国际复材
（今天计划板块是玻璃基板，三个备选是再升科技，国际复材，山东玻纤还有一个中国巨石，虽然没有备选，也是一直在关注，今天按照自己的买点买入的，均线支撑住就买入了，虽然买点不是那么好，至少按自己的计划买入了）
持仓：京东方，红板科技
京东方还是五日线上，那就看多一天。
红板科技今天也是修复了，今天pcb是强的，所以看多一天。

今日买入：京东方
持仓：红板股份
今日还是四千多家下跌，太差了，不应该开仓的，今天犯的错误太多了，自己的模式是不去追那种快速拉升的票，根本就把握不住，今天掉坑里了。
今日计划：大唐发电，华电能源，都是电力方向的，自己一个都没买进，犹豫了，最后竞价大唐价格又是挂低了。

持仓未动：红板科技
今日计划：深科技，华能蒙电，中国巨石
今日大盘四千多家下跌，市场情绪太差，没有开仓。
强势板块，pcb，电力，
弱势板块，芯片半导体，
今天长电科技尾盘涨停，依然强，越发不敢进。

买入：红板股份

今日计划：长电科技，又一次犹豫了，再一次破前高，今日涨停。
后面的任务是找自己的买点，现在自己的弱点又暴露出来了，老是犹豫，所以后面要找舒服的买点，即使高位也要买入。
纪律很重要，买错也没关系。

空仓了，今日操作失误了，切记下一步只止损，不止赢，在趋势向上就坚定持有。
今日计划：中材科技，中国巨石，长电股份，
尾盘竞价买中国巨石挂价格低了，没有成交，又一次犯低级错，下次挂涨停价买入。

上午红彤彤，下午绿油油，
持股不动

持仓：东材科技，
卖出：巨力索具
严格执行止损，这一个一定要严格执行，即使错了也要止损，这是用来保命的，你想在这里走得远首先保住本金。
今天计划是中天科技，尾盘挂单没有买进，又犯了低级错误。
还是按之前的节奏慢慢来，持股不能超过三个。现在的水平也就是每天买一个就可以了。
不要迷茫，相信自己，还是要不断学，不断培养自己的盘感。

这样玩不行的

今日买入：东材科技
巨力索具还是卖不出
等吧！这是自己的修行，只有经历过这一次就会永远记住，跌破位不卖的结局。