2026年1月19日 复盘记录

以下内容仅作为记录和分享，不构成任何建议！

情绪周期:启动→发酵→加速(高潮)→分歧(集体调整)→修复（反包)→退潮
1：今日概况：市场全天冲高回落，三大指数涨跌互现。截至收盘，沪指涨0.29%，深成指涨0.09%，创业板指 跌0.7%。成交2.71万亿,较上个交易日缩量3179亿，3409只上涨，1665只下跌。板块概念方面，贵金属、电网设备、商业航天、海南自贸区等板块涨幅居前，AI应用、保险、银行、半导体等板块跌幅居前。87只板，连板11只，20只封板未遂，封板率81%。

盘面上，贵金属板块持续拉升，招金黄金 、四川黄金 涨停；电网设备概念全天强势，双杰电气 、广电电气 、中国西电 等多股涨停；旅游酒店、食品饮料、零售等大消费概念震荡走强，大连圣亚 、九华旅游 、新华百货 等封板；大飞机、军工板块午后拉升，航发动力 、中航机载 等涨停；人形机器人 板块震荡走高，五洲新春 、锋龙股份 等多股涨停；农药、化工股反复活跃，利尔化学 、渤海化学 等封涨停。此外，造纸、制冷剂、光伏等板块盘中均有所表现。跌幅方面，AI应用方向持续回调，教育、文化传媒、AI医疗等方向跌幅居前，引力传媒 、浙文互联 等多股跌停；国产软件概念震荡下挫，直真科技 跌停；光模块等算力硬件股走低，剑桥科技 跌停；保险、银行、券商等金融股震荡下行，渝农商行 、宁波银行 跌逾3%。

短线数据上87只涨停，连板股总数11只，其中三连板及以上个股2只，上一交易日共6只连板，连板晋级率33.33%。市场超3500只个股上涨，跌停个股数量减少。部分资金尝试反核，人气龙头志特新材 开盘集合竞价从-20%抢至-2.62%，盘中一度涨超13%，新华百货“反核”晋级4连板，三变科技 上演“地天板”走出5天4板，华夏幸福 准“地天板”，金风科技 从跌停拉红。不过值得注意的是，高位股修复力度仍然极为有限，直真科技、银河电子 、视觉中国 、神剑股份 等个股虽然一度拉升，但午后再度回封跌停。在经历了连续的调整后，人气个股的量能均明显萎缩，短期卖压得以充分释放，但是近期还是远离中高位，等待高低切的新节点。

2：轮动热点：电网设备、军工、机器人