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三年的我没有丝毫长进在欲望面前

25-12-29 19:22 339次浏览
任春
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我始终无法静下心来 这个贴就当是一种约束 到明年3月前都会来打卡签到 睡眠不足导致的情绪暴躁,压抑无处发泄,在这种心境下每次短暂几分种的想通后迎接而来的是更狂躁的压抑 我知道我想彻底掌控自我必须直面痛苦 这两个月时间里我会给自己规划一下必须完成的事情
1.练左手 2.复盘历史 3.感受自然 4.控制色与虚荣 5.接受无法容忍的事并静心 6.50天里最少40天21:30前放手机(当然看时间不算)
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评论(12)
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任春

26-01-14 21:37

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睡眠的话22:00之前吧,有特殊情况除外 过年前尽量做到21天充足睡眠 欲望这次控制在1个月之后
任春

26-01-14 19:40

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重新来过  我连这个都做不到,在股市上又如何能控制贪念呢
任春

26-01-14 19:37

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失败了,对自己很失望
任春

26-01-10 22:57

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任春

26-01-07 20:54

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任春

26-01-06 21:29

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任春

26-01-06 17:10

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另一方面一定要戒色,必须坚持,把控心态  我已经彻彻底底发现睡眠不好的原因来自于频繁的看片,自从上次到现在已经有10几天,又到了难熬的时候,这么好的行情不想错过 只能更早放下手机静心了  接下来今年5月之前绝不看片
任春

26-01-06 17:06

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今天情绪失控绝大部份原因是睡眠不足+鼻炎,原本大赚变大亏也导致心态崩了  另一方面炒股还是多多少少会受到他人影响,减少外界干扰,按照复盘思路上核心
任春

26-01-04 21:30

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任春

26-01-02 00:23

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