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睡眠的话22:00之前吧,有特殊情况除外 过年前尽量做到21天充足睡眠 欲望这次控制在1个月之后
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重新来过 我连这个都做不到,在股市上又如何能控制贪念呢
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另一方面一定要戒色,必须坚持,把控心态 我已经彻彻底底发现睡眠不好的原因来自于频繁的看片,自从上次到现在已经有10几天,又到了难熬的时候,这么好的行情不想错过 只能更早放下手机静心了 接下来今年5月之前绝不看片
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今天情绪失控绝大部份原因是睡眠不足+鼻炎,原本大赚变大亏也导致心态崩了 另一方面炒股还是多多少少会受到他人影响,减少外界干扰,按照复盘思路上核心
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