【实盘2026】手起刀落，杀伐果断，聚焦主线，只做市场最强

✅ 先破贪：只赚「认知内的钱」
 
❶ 预设止盈，到点就走，不贪鱼尾行情
❷ 见好就收，利润落袋才是真，拒绝幻想翻倍
❸ 不追高、不重仓，只做模式内的确定性交易
 
✅ 再克惧：只亏「计划内的钱」
 
❶ 预设止损，破位就砍，不扛单、不侥幸
❷ 买点到了果断上，不犹豫、不恐高
❸ 接受小亏，把止损当交易成本，平常心看待
 
✅ 终守心：用纪律锁死平常心
 
✅ 交易前写好计划：买多少、止盈多少、止损多少，严格执行
✅ 交易后不回看、不懊悔，赚了不飘，亏了不慌
✅ 只看量价，不猜涨跌，市场怎么走，你就怎么跟
 
💡 核心一句话：心不动于涨跌，手不乱于贪惧，行不离于纪律。

交易最后一关是心态，核心就一句话：接受结果，守住规则，心无波澜
 

▫️接受：盈利不飘，亏损不怨，盈亏都是系统的必然结果，不是你的对错
▫️守住：信号在就做，信号破就走，哪怕卖飞/买套，也不临时改规则
▫️归零：一笔结束就是句号，上笔盈亏不影响下笔判断，心净则手稳
 

把「我赚了/亏了」换成「系统验证了/系统纠错了」，你只是规则的执行者，不是结果的博弈者。
 
人性弱点的天敌，从来不是心态好，而是规则够硬，执行够死。

饭要一口一口吃，交易一笔一笔做，不要吃着碗里看着锅里，急不来的，板块一个一个做，直到主线彻底结束，再去看新主线，没结束，就在里面做龙头，补涨。直到结束，在做切换。

主线没走完，不要预判下一个题材，只做跟随。

90%以上的亏损全是在杂毛和不是主线板块里面亏损的。切记要在主线里面做。

一定要在主线板块里做，这让容错率才高，吃大面的几率才会降低。

2026一定要改正自己的错误，不断完善自己的交易，不断提高自己的交易能力。

说再多只是纸上谈兵，一切还要实践，自选股不要留太多股票，只留主线板块核心，如果留了就会分散精力，而且极速拉升会被诱多进去，一定要做好计划，不能偏离核心板块。不然容错率很低，必须有板块效应。3-5天一个小节点，1-2个月一个大周期，阶段领涨，切换，自选股一定要只留核心，不然很容易被诱多进去，尤其极速拉升，交易前期就是把所有坑踩一遍，然后总结思考反思，然后在全部规避，这就是交易的过程，只有当你亏损了，当回事了，你才会反思，亏损是交易的一部分，必不可少的一部分，不要害怕，这是交易的必经之路，理性看待，不必恐慌，一定要从亏损中总结反思，可能随着连续的成功盈利，又会变得大意，导致亏损，然后在变得谨慎，反复循环，需要不断打磨，一点一点才能做到严守纪律。后期就是胜率+盈亏比+频率+一致性执行=复利  缺一不可。

分仓的好处，就是让你有更多机会试错，容错率高，能降低你的情绪波动，能让你出手快不犹豫，不会害怕几次的小概率让你账户回撤太大，在这个市场第一件事就是先让自己活下来，活得久，才会有以后的事。交易其实后面就是靠心态，有时候连续亏损几笔就开始害怕，不敢交易了，就是压力太大，一定要解除这个问题，小亏损是交易其中的一部分，如果心态出现问题，一定要定下脚步，快速的反思，想明白了，调整好了，在进入下一场交易，市场不缺机会，不要急，需要的是稳定。

不断摸索，不断实践，一点一点来照亮脚下的路。
“新起点，再出发”。