在股市要想管住手，我的体会是只需要拥有这两样利器即可

第一利器是做好盘前交易计划

在收盘后把第二天的交易计划写在纸上，这个计划必须详尽到可量化的地步。例如明天几点钟买股，买什么股，买多少和什么价位。买完以后出现下跌怎么办?买完后出现上涨怎么办？买完后被套怎么操作？什么是你的卖出信号？资金如何配置？怎么样控制风险，对突发出现的意外如何应付，备用方案等等。这些你必须在第二天的早上开盘前全部做好。

然后第二天开盘后按着原定的计划执行就可以了。因为你的理念早已成熟，你用经过前天晚上的深思熟虑，所以你自然不会因为盘面的热点起伏和盘面涨跌而改变自己的成熟的计划。

第二个管手利器——转移注意力

注意力就如大禹治水，只可疏通转移不可强行控制。转移注意力是管手的最好办法。绑住手和砍年绝不是好办法。管住心才是关键。就是应对失眠最好的办法不是强制自己睡眠，而是应耐心数数或听讲座，数着听着就睡着了。我为了管住我的手，我是采取了用此瘾换彼瘾的办法，先是用打游戏转移了总想看盘买卖股票的冲动，然后又用游泳、健身等转移了打游戏的心理瘾。

现在我每天做好交易计划，开盘执行完交易后就去健身和社交