身体与精神的双层磨砺

最近开始健身了，在现实生活中都做不到自律，做不到知行合一，股市里面怎么能做得到

今天健身跑了5公里，在跑步过程中，看着跑步机的数字一点一点的往上涨，心想每涨0.1公里都好累，每坚持一会儿都好难受。炒股我为什么会幻想着几个月就能翻倍，炒股水平应该像跑步一样，慢慢积累，时间长了水平好了，后面才会有爆发期。

目前只放了1万在里面，精进自己的模式，我老想着加仓。我为什么会觉得加仓是对的？我有那水平吗？我贷款炒股亏得倾家荡产还不够记性吗？

晚上劳动结束，应该是复盘时间，我老想刷抖音，一刷就停不下来，我对我自己太失望了。我要自律起来，我没有时间再浪费了，对自己狠一点，就像健身一样，我得坚持下去