一个小目标：30w到60w

2026年2月4日 周三
1. 量能2.5万亿，较昨日缩量623亿
2. 红3254绿2130涨停77跌停14封板率
3. 连板高度4连板指数0.9%
4. 仓位：18.85%
5. 热点题材：储能新能源煤炭机器人氢能源光伏，昨天狂热的商业航天今天分歧后修复

【卖出】
特变电工，有问题，9:44冲高没有卖，应该先关注持仓再考虑买入的事情，做好每一笔交易

【买入】
太阳电缆，没问题，杭电4B，顺纳股份3B，太阳电缆上板有力度，第一笔排板，第二笔回封的时候直接扫了

【总结】
又是轮动的一天，煤炭光伏油气大涨，钢铁房地产银行也是持续上涨拉动指数，下午后半场证券也开始发力，继续小仓位试试水。

1. 量能2.57万亿缩量411亿
2. 红4856绿532涨停83跌停22封板率79%，昨天是66%
3. 连板高度432,4B有3只，连板指数1.47%
4. 仓位：7.76%
5. 热点题材：储能25B商业航天22B机器人15B芯片13B等

【卖出】
酒鬼酒，没问题，11点才卖的，早上因为带孩子冲高的时候没看到，整个白酒板块还是比较鸡肋，今天是缩量上涨刚刚站上3日线的一天；

【总结】
前日说了要空仓，以为还要继续惯性下跌，没想到修复来的如此之快，今天量能少了但是指数和情绪起来了，不知道是反抽还是开始震荡，严格执行昨天的交易计划没有毛病，大盘这么好久留着特变电工再看看吧，今天划划水。

1. 量能2.57万亿缩量411亿
2. 红4856绿532涨停83跌停22封板率79%，昨天是66%
3. 连板高度432,4B有3只，连板指数1.47%
4. 仓位：7.76%
5. 热点题材：储能25B商业航天22B机器人15B芯片13B等

【卖出】
酒鬼酒，没问题，11点才卖的，早上因为带孩子冲高的时候没看到，整个白酒板块还是比较鸡肋，今天是缩量上涨刚刚站上3日线的一天；

【总结】
前日说了要空仓，以为还要继续惯性下跌，没想到修复来的如此之快，今天量能少了但是指数和情绪起来了，不知道是反抽还是开始震荡，严格执行昨天的交易计划没有毛病，大盘这么好久留着特变电工再看看吧，今天划划水。

很棒的思路， 云煤我4.6买，收盘4.2明天看看竞价怎么样，早上竞价的时候黑字，没反应过来，后面看到有人接，犹豫了，明天不行就出了

1. 量能2.61万亿较昨日继续缩量2558亿
2. 全市红771绿4652涨停44跌停123，封板率66%，比昨天还低
3. 连板：高度降到3，连板指数-4.72%，比昨天更低
4. 仓位：14.3%，今天应该休息
5. 热点题材：电力电网

【卖出】
陕西黑猫，没问题，竞价被核，能源有色都很差，虽然有资金从地板承接，后面风险很大。
云煤能源，没问题，虽然竞价比黑猫强一些，但是理由是一样的。

【买入】
特变电工，半路，没问题，早盘电力受消息催化整体高走，没有打板所以找了一直容量中军。
酒鬼酒，半路，有问题，单纯盘中高开回落，自己意淫年前消费会拉一波，结果中了埋伏，打板更好一点。
【总结】
竞价跌停80家，收盘跌停123家，贵金属有色油气等板块早早就被按在地上，清一色的金属系，电网设备高开回落，承接力量不足，白酒冲了一波也歇菜了，今天一根大阴线砸穿了支撑位，可以空仓休息了。

2026年1月30日 周五
1. 量能2.86万亿较昨日缩量3970亿
2. 全市红2453绿2896涨停57跌停60封板率69%
3. 连板：高度532 连板指数-3.8%
4. 仓位：12.48%
5. 热点题材：农业造纸大豆，电风扇行情没有主线

【卖出】
酒鬼酒，没问题，开盘卖出是为了保住利润，今天整个白酒并不如昨天下午高潮的预期，落袋为安；
锌业股份，没问题，昨天夜里的黄金和有色暴跌，竞价开盘几只高标票纷纷A杀，夜里挂的隔夜单跑在地板上跑掉了；
西部黄金，没问题，也是夜里挂了隔夜单直接在竞价阶段核按钮，卖在最低处，但是今天贵金属还有几只活口突围，其实看到湖南黄金开盘继续一字板的时候，应该稍微格局一下，早上10点西部黄金就翻红了，可惜后面买盘不足回落，从模式上来看是没有问题的，但是交易其实还可以做的更细致，就看敢不敢博弈了；
粤传媒，没问题，开盘翻绿但是没多久就放量上冲，在回落的阶段果断卖出，今天虽然最高到7%，但是能难卖到最高点，日内浮盈2.5%；
新华网，没问题，开盘下杀后上冲在最高点卖出，收盘价也基本在这个位置；
蓝色光标，有问题，在最低点出清，犹豫了下就错过了开盘上冲的机会，内心幻想着中军应该会很稳，其实不然，尊重资金，当整个盘面都不好的情况下要谨慎再谨慎；

【买入】
陕西黑猫，有问题，今天这种行情就不要有侥幸心理，索然今天煤炭板块是有支撑的，但是大环境不好板块也不会好到哪里去，跌停数这么多的情况下，就应该空仓休息，结果吃了一碗大面；
云煤能源，有问题，题材内早早上冲涨停的，看着很有气质就排进去了，其实黑猫炸板+板块内没有后面的小弟+大环境不好就应该撤销，结果10:30的时候就炸板了，全天每天只有一只盘江股份一字涨停，记住，要顺势而为！

【总结】
今天是被国际资本狙击了，再加上开盘没有管住手，买了两只煤炭票只可惜大盘太差，没有在对的时间做对的事情。

2026年1月29日 周四

1. 量能：3.26万亿 放量2671亿
2. 红1803绿3566 涨停86跌停35封板率75%
3. 热点题材：油气贵金属白酒饮料消费，AI属于半场真男人有点垮
4. 连板：连板指数2%，高度8542梯队较为完整，围绕贵金属工业金属和油气
5. 首板：今天首板最多当属消费，消费又细分为白酒影院足球露营文旅
6. 指数：指数依旧被精准控盘，沪指放量滞涨，深指放量微跌，创指放量微跌，值得注意的是科创50今天绿3%，买科技股今天肯定要吃面的
7. 仓位：36.6%

【卖出】
准油股份，没问题，开盘冲高回落，竞价核了一半，高点出清，后面又拉起来已经不属于模式内了；
吉华集团，没问题，昨天炸板票，今天低开冲高翻红出了一半，另外一半在回落的时候出掉了；
省广集团，有问题，昨日炸板票，早上正常低开，但是受消息刺激整个AI板块冲高，20厘米的隐塞集团快速上板，省广集团也是快速拉升，刚翻红就被我两笔出清，应该格局多一会儿；
豫光金铅，没问题，开盘有承接在上板的时候出了一半，另外一半在二次开板后果断卖出，后来拉回来属于模式外，落袋为安只做确定性；

【买入】
锌业股份，回封板，有问题 ，开盘秒砸并迅速回封，毫不犹豫直接直接买入，结果近期涨的太高迎来强分歧，好在换手上来早上迎来修复，希望日内回封；
西部黄金，排板，没问题，炸板回封，黄金贵金属，题材正，换手板，辨识度高，早上受金价新高回封，晋级2连板；
粤传媒，二封买入，没问题，题材刺激，上板有气质，股性好，K线压力小；
新华网，扫板买入，有问题，前期套牢盘较多，早上AI资金不持续，导致炸板，今天大面；
蓝色光标，扫板买入，没问题，AI应用多只20厘米小盘股涨停，作为核心龙头理应顺利封板，奈何资金回调炸板，资金永远是对的，下午资金去了白酒没有回流，不过依然有承接，明天可以多看一下；
酒鬼酒，扫板，没问题，下午白酒集体异动，五粮液水井坊舍得酒业泸州老窖金徽酒山西汾酒等一众白酒纷纷倍量涨停，就连茅台都差那么一点点，有点理解择时大于择股这句话了。

2026年1月28日 周三
1. 量能：2.99万亿 放量709亿
2. 沪指十字星，深指微绿，创指微绿
3. 全市绿3640红1739，涨停84跌停28，炸板27，封板率75%，跌停书有点多，但是多大ST股
4. 连板：高度7432，首板宽度广，最近连板指数红2%
5. 热点题材：金属油气煤炭化工材料等避险板块
6. 仓位：41.5%，应该管住手，吉华集团和省广集团不该买

卖出：
云赛智联，没问题，开盘小高开下跌直接清楚，10:30的时候又拉起来了已经属于模式外；
华胜天成，有问题，早上小高开，昨天半路买入的且全天没有涨停，今天可以稍微格局一下，后面最高拉到4.5%；
蓝色光标，有问题，和华胜天成一样，也是昨天半路买入想套利，今天冲高的时候应该卖掉；
黄河旋风，没问题，一字板开出来，不过9:40的时候炸开了，整个板块没有跟风所以直接清楚；
豫光金铅，有问题，昨天歪打正着买入的，早上高开直接卖掉，后面整个贵金属和工业金属持续走高，在上板的时候又给接回来了，还是要做主线。

买入：
康强电子，排板，有问题，早盘半导体冲高回落，应该先取消，而且今天是二B，容易资金兑现，买入的理由是超过前期高点，看看今天能否回封；
省广集团，排板，有问题，早上AI营销冲高回落，不应该关注和主线无关的方向，在行情不好的情况下应该管住手，喜提大面；
豫光金铅，扫板，没问题，整个板块强更强，4连板,辨识度高，避险属性；
吉华集团，排板，没问题，虽然炸了，但是属于化工板块，当日有资金承接，而且价低盘子小，缩量市场的首板反包前期值得博弈，唯一的缺点是股性差了点。

2026年1月27日周二

卖出日出东方，有问题，昨天才启动，不应该在10点之前就卖掉，卖飞。
卖出中毅达，没问题，昨天模式外买入不及预期。
卖出金风科技，有问题，昨天走弱，今天平开可以再等一下冲高卖出。

买入黄河旋风，打板，没问题，培育钻石受新闻发酵，关联半导体散热、高级饰品等概念，缺点是没有后排跟风，三次炸板回封，下午封单稳定；
买入蓝色光标，半路，没问题，观察AI营销有异动，早盘冲高回落，全天有承接，尾盘随利欧股份拉升；
买入云赛智联，打板，没问题，AI应用属性，新高；
买入华胜天成，半路，没问题，小资金试错。

今天整体赚钱效应不好，市场缩量3593E，量能2.92WE，红1928绿3454，涨停59跌停12，炸板18，开盘最近多板指数是绿的，后来迅速翻红，市场一开门就有资金在按，一直到十点钟的时候才慢慢修复。早盘竞价结束很差，看不出今天的主线，果断清了昨天的票。市场还是电风扇，昨天涨的好的板块如医药、石油都不及预期，只有贵金属和小金属题材依然有承接。今天芯片也有资金回流。国家队还是一如既往的高度控盘，可惜情绪票杀了一地，全天最差的时候有4000多家绿票，下午才慢慢修复，这几天要管住手，小仓位或者空仓。

周五的航天还是如火如荼，今天开盘后严重不及预期，周末的再次降温看来还是有用的，这波航天的反抽把我又坑了一把，资金也是在创新低。金风的隔夜单没有注意直接竞价成交，弄了一个大乌龙，看着盘面不好也不恋战了直接出掉。航天电子看盘直接水下，割了一手的血。航天发展也是如此。今天的大面是自己给的，市场永远是对的，中国长城周五就不该抱有幻想，直接走了就完了，今天又亏了几个点才割的。整个市场受地缘政治和美股影响，资金去了贵金属和小金属方向。周末受印尼尼帕病毒和国内流感刺激，今天疫苗流感医药也有大涨。现在连板只有一个5-3-2，梯队已经不完整。竞价开出来没有特别明显的方向，随后黄金白银和各种有色金属就开始疯涨。
最近的行情不太好，决定闭关反思一段时间，之前的关于30W到60W的帖子也暂停更新一下，沉淀一下对自己有好处，人性就是这样，越亏越想回本，可是往往事与愿违。