熊市1手模式开启

600756 感觉无影脚来了

600376 过左，放量。

2594过线

603083 是长阴短柱，这种是被动下跌的可以抄底？

战争利好石油，黄金白银，煤，能源（含光伏），

市场出现恐慌盘了

指数大幅低开。排队加油油气板块并不强，个股跌停的不多。，

要看分类指数，它们才是真实的。还有平均股价。平均股价的作用平均股价，简单说就是把市场里所有股票价格做一个平均，它比指数更真实、更贴近大多数个股的实际涨跌情况。1. 看清市场真实热度（最核心作用）指数（上证指数、深成指）是加权指数，权重股大涨、小票跌，指数也能红。平均股价是等权平均，更能反映绝大多数个股是涨是跌。作用：指数涨、平均股价跌 → 赚指数不赚钱，二八分化指数跌、平均股价涨 → 个股其实在悄悄走强两者同步涨跌 → 市场普涨普跌2. 判断行情性质平均股价持续上行：市场整体赚钱效应好，适合持股平均股价持续走弱：大部分股票在跌，风险大，要谨慎平均股价创新高、指数没跟上：小票活跃，题材行情平均股价不涨、指数新高：权重护盘，题材偏弱3. 辅助判断顶部、底部大盘见顶时，往往指数还在新高，但平均股价提前滞涨、走弱，是见顶信号。大盘见底时，指数还在新低，但平均股价不再创新低，是企稳信号。4. 衡量市场估值与水位平均股价高低可以大致判断：股价整体贵不贵市场情绪是亢奋还是低迷配合成交量、涨跌家数，能更准确判断市场强弱。一句话总结平均股价 = 市场真实赚钱效应的晴雨表比指数更能告诉你：现在到底是 “大部分人赚钱”，还是 “只有少数大盘股在涨”。

陈小群：交易不是比准，而是比管住手当你宁可空仓甚至踏空，也不去追逐那些不符合你交易系统的机会时，你就会猛然意识到交易原来可以这么简单。那些所谓的交易高手并没有比你知道的更多，也没有比你更了解市场，他们只是比你更会管住自己的手，而这就是交易的真谛，真的很简单，简单到一开始你就知道，只是那时的你并不敏感，也并不相信。你不相信是因为你太急了，急着证明自己，急着回本，急着抓住每次波动，生怕错过什么。可市场最擅长的一件事就是专门奖励那些不着急的人，顺便惩罚所有心里有杂念的手。你回头看看自己做过的单子，真正让你账户变得难看的从来不是系统内的那一笔，而是那些本来完全可以不做的波动。你明明知道没到区间，明明知道结果还没走出来，明明知道风险收益不对等，但你还是进去了，为什么？因为你脑子里只有一句话：万一这次走了呢？我告诉你一句很难听但很值钱的话：交易里大部分人不是输在不会看行情，而是输在总觉得自己不能错过。你之所以管不住手是因为你把交易当成了证明自己的舞台，你想证明你能看准，你想证明你比别人快，你想证明这一次你不一样。但市场从来不在乎你是谁，它只在乎你有没有资格出手。真正的职业交易员百分之九十的时间都在无事可做，不是他们看不懂，而是他们看的太懂了。他们知道没到点位之前，所有的分析都是自我感动，没到规则之前，所有的出手都是提前透支。你会发现一个残酷的事实：交易越久，出手次数越少，账户越稳定，过程越无聊。而那些天天很忙的人，账户往往最乱。你再想想你什么时候最容易乱？就是那种连续几天没做单，心开始痒的时候，或者刚亏过一笔，急着把场子找回来的时候，又或者看着行情来回跑，觉得不参与就是浪费的时候。这些情绪跟技术一点关系都没有，这叫人性。而交易本质上就是一场和人性的长期对抗，你赢的不是市场，是你那颗总想立刻行动的心。很多人喜欢问老师：你什么时候进？这个位置能不能上？现在是不是机会？我一般都不太想回答，因为真正该问的问题是：这是不是我系统里的机会？如果不是，哪怕后面真的走了，也跟你没关系。你要学会接受一种状态：不是每一段行情都属于你，你不是来承包市场的，你只是来执行规则的。一旦你真的想通这一点，你会发现一个很微妙的变化：你不再羡慕别人抓到的波动，你不再纠结踏空，你甚至开始享受空仓，因为空仓对你来说不再是失败，而是一次标准动作。你开始明白交易真正需要做的事情其实就两点：第一，等；第二，筛。等到条件成熟，筛掉所有不符合规则的机会，剩下才轮得到你出手。很多人卡在一个假命题里，每天复盘、看盘、分析、对比，但就是不肯在没到条件这四个字面前停下来。你要清楚一件事：系统不是用来提高你出手欲望的，是用来限制你的。真正的系统一定是让你不舒服的，因为它会频繁的告诉你不行，再等等。而你之所以觉得难受是因为你过去太惯随心所欲了。还有一个问题是很多人不愿意承认的：你不敢完全相信系统，所以你才会在同样条件下这一次进，下一次不进，这一次缩手缩脚。表面上你在执行规则，实际上你是在用感觉下注，这样做的结果只有一个：盈亏全靠运气，结果无法复制。而交易一旦不可复制就不可能形成稳定循环。你要接受一个现实：再好的系统也一定有回撤，再完美的模型也会有不顺的时候。你真正要做的不是去挑选看起来更稳的机会，而是对所有符合条件的机会一视同仁，该做就做，不该做就不做，不加戏，不犹豫，不找借口。当你开始只对规则负责，而不对结果上头，你的节奏会慢慢变得干净，恐惧会少很多，犹豫会少很多，情绪波动会明显下降。你会发现交易这件事正在从一场心理拉扯变成一项标准化操作，到那个阶段你才算真正入门。所以我一直说：不要沉迷那些听起来很高级的东西，真正有用的从来都很朴素。相信你的系统，熟练你的流程，保持专注，反复执行。除此之外的讨论不管包装的有多漂亮，大多都是噪音，它们不会让你赢得更稳，只会让你更乱。交易不是比谁知道的多，是比谁能在关键时刻什么都不做。当你有一天能在行情最热闹的时候选择旁观，能在别人最亢奋的时候保持冷静，能在连续空仓后依然心态平稳，你会突然意识到一件事：你已经不再是那个被市场牵着走的人了，而那一刻交易才真正开始变得简单。

机会是恐慌盘、绝望盘放量杀出来的。