勇敢面对、不限时间，奔向五零！

路径窄处，留一步与人行；滋味浓时，减三分让人尝。 
凡事留余地，得意不独享，待人留厚道，处世留分寸。退一步不是输，让三分是福气。

若无闲事挂心头，便是人间好时节！

规律睡眠、适量运动、健康饮食，能提高预期寿命和健康寿命，三者兼顾能增寿近10年，比单调一项效果好！

你面前有一个杯子，你喝水，它就是水杯；
你抽烟，它就是烟灰缸；
你插花，它就是花瓶。
杯子本身，其实它什么也不是，这叫空性；你用它来干什么，它就是什么，这叫妙用。你非要坚持，它一定就是杯子，这叫住相。为此，你不惜和别人争论抬杠，这叫我执。结果，你抬杠有了情绪和谩骂，这叫烦恼。最后，你对这个人产生了反感，这叫偏见。
然后，也就明白了，这个世界，其实没有别人，只有你自己。你在时，世界就跟着存在，你走后，世界就跟着消失。那些别人，那些纠缠，那些执着，那些控制，不过都是你内心，跟自己起的各种纠缠。于是，你就又明白了那句话：本来无一物，何处惹尘埃！！！

同样的错误，你不可能犯两次，
当你犯第二次的时候，就不再是错误，
而是选择！！！

很多时候，人生的智慧就在于一个“熬”字，
熬得住就出众、熬不住就出局，
静静等待时机，默默积蓄力量，
糟糕的日子，熬过去了，剩下的就是好运气，
一切事物，都有其内在的发展规律，
千万不要着急，否则欲速则不达，
很多事，事缓则圆。