向内求，渡自己！

中午吃完饭又犯困了，导致犯困的原因是因为昨晚没睡好，昨晚没睡好的原因是因为熬夜到两点钟才睡，究其根本还在自身！所以我今天开始与自己的意识对抗，中午不睡了，并且从现在开始给大脑灌输晚上要早睡的思想。所以决定今天晚上11点前一定要上床躺下，争取30分钟内睡着。

外围大跌，今天低开怕又是必然。
戒酒的第四天，加上坚持健身两个多月了，身体机能明显变好了。最明显的改变是晚上不用再频繁起来尿尿了，这应该主要是晚上不喝酒的原因。睡眠显著变好，可以一觉睡到闹钟响。但依然改不掉熬夜的坏惯，昨天2点才睡。

全天懵逼中，昨天复盘的情绪投机高位差不多系数阵亡，部分趋势高位也都是踩踏效应蔓延，情绪趋势双杀！中间又去干了一些愚蠢的私事没有看盘！尾盘看大盘有些放量回流，感觉可能有一部分资金拿先手博弈明天的情绪修复吧。投机情绪高低切，看不出明确的主线板块效应。海南很强但是已经涨了一段时间了，最终在尾盘拿了一个趋势图形标的，看看杀情绪投机是不是回流趋势修复一下。这个标的大抵明天45分前要出掉的，原则和执行力优先吧！目前的状态资金大小与我来说没有任何意义，在找到稳定的盈利方法之前，资金只是一个见证成长的数字而已！修道先修心，敌人从来都只有心中的自己，战胜自己方能窥见大道！

事情忙完已经晚上11点了，洗完澡先把所有重要号的文章先看一遍。确定一下今天发生的东西是不是和自己盘中看到的一样。不能弄复盘了，最近健身晚上本来睡不好，无论如何要躺下继续看完资讯相关的东西，明天尽量早起复盘。如果明天开盘前没有复盘出相应标的，明天盘中绝对不能开新仓。实盘晒单就从明天开始吧。