心理心法3

中科乐旅
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一阔就变脸，违背了初心

用户a634vde

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明星也好，企业家也好，拼到最后都是拼的骨子里素养和家庭教育！不然终究会昙花一现

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@阳澄澄: 一、解决问题而不是解决情绪，抚平心情。心里默念从1数到10。二、把为什么换成怎么办，不要去想事情为什么发展成这个样子，立刻问自己现在怎么办，第一步我能做什么。（当大脑开始搜索解决方案时，愤怒和焦虑也就退了）三、每天一件小事实操。

@七⑦: 听说一个转身10W50-20

@哇塞！这李有渣男: 黄总，我们上林的口号：百万不算富千万刚起步，金价涨了顺利的话两三年就回本了，顺利。♥王冬新

这些人很像萨达姆倒台时的伊拉克民众，现在我还记得20几年前那些上街推到萨达姆雕像的人，那兴奋劲，和这些人一模一样

面对空间站任务实施五年来第一次遇到的问题，经过深入研判，大家感到，神舟二十号航天员乘组无论采用何种模式返回，执行神舟二十二号飞船应急发射已是必然选择。



“这么多年了，碰到这一个事。你平时再怎么喊，行不行，就看现在。能不能扛事，就看现在。这种必胜的信心是必须有的。”

少言却精准：不瞎侃，开口就点关键，话不多但有分量。待人都平和：不对强者谄媚，不欺弱者，平等里见格局。知止懂进退：该进时果断，该退时利落，不贪不恋懂分寸。处变很冷静：遇事不慌，能快速稳住，藏着解决问题的底气。藏锋不张扬：有本事却不炫耀，默默做事，不抢风头

刚才去看了鲁豫和窦文涛的播客，醍醐灌顶的感觉。“怎么样，过一生是最幸福的？”鲁豫说：她在成都玉林路，散步的时候。我和这些烟火气、这些人、这些店铺，没有任何关系，但是我就感觉当下有一种幸福感，身处其中的一种幸福感，松弛又自由。窦文涛说：就是因为你和周围的周遭没有关系，你才觉得幸福。如果你和这里的人啊，生意啊有关系，你的生活就会变成一地鸡毛。谁是你的敌人，谁是你的朋友。你该说什么，不该说什么。你就会代入其中，带入其中就不会有幸福感，也不会有自由感。幸福和自由来源于“不黏着”，或者叫“不着相”。那也就是说，不过份的代入和参与，就不会因事情的纷扰而心忧。我们以一种“游客”或者“观众”的心态，来过人生，是不是可以获得更多的、持续的幸福。这使我想到了《金刚经》里的一句话，“应无所住，而生其心。”因为不执着于外物，本心存粹且自由。所以要幸福和自由，首先要放下。希望所有的友友们都能放下，都能幸福。

✓好的东西，不听不看不说，三不！你再好，那是你们的，与我们何干？！