割到脚底板了，还能翻身吗

海南高速，中百集团，低开应该就跑，结果又吃大面，最近很不在状态

2025年12月10日星期三
上涨 2435 家，下跌2844家；涨停：56，跌停：3 ，封板率 67% ；成交量17916 亿，较上一日增减-1260亿。

CPO概念继续强势，零售及海南概念涨停潮。

操作日志：
1、开盘水上卖出慈文传媒。
2、盯襄阳轴承，切换出去就10亿封单了排了几分钟，买不进去，撤单罗牛山，炸板撤单，快回封的时候等了好久没看到大单，刚切出去就封了，也是10个亿买不到了，后面海南板块起飞，有点可惜。
3看零售不错打板中百集团，炸了一天，还好尾盘封住了。
4打板华凌电缆，看着机器人板块拉升，且又有航天概念，但是一字开板的有风险，没上，果然如所料炸板了，打了回封板，下午开盘在外面吃饭哎，买进去了，马上就炸板了！这种一字板开板能买进去大多是要被坑，且该股最近也涨了很多，就不在模式内，还是强上了，结果就是又吃大面！！！
5、海南高速，主要是海南板块集体拉升，但该股票图形确实不太好！

总结：今天的中百回封感觉纯运气，还是盘中不够专心，炸板不撤单！该买的时候切去看其他！！

今日上证3909.52 涨跌-0.37%；深证：13277.36 涨跌-0.39%；创业板：3209.6 涨跌+0.61%； 科创：1602.39涨跌-0.34%；北证50:1401.73涨跌-1.72%
上涨1308 家，下跌4058 家；涨停：53，跌停：7 ，封板率70% ；成交量19176 亿，较上一日增减-1340亿。

海峡概念继续领打涨停板，航天概念今日分歧，CPO概念继续强势，算力相关PCB等硬件概念跟涨。
操作日志：
1、一大早看文化传媒好像有资金进入，打板慈文传媒，还是回封板，结果又是炸了，一路下跌！！！！！！又浮亏近5个点，我真的要疯了！
2、早盘开盘昨日两只炸板股票水下开，人都麻木了，等了近一天都没起来，下午割了，操作都变形了！

最近操作首板封板率33%，且炸板就大亏！人都麻了啊，这信心也太受打击了！

感觉最近是打什么都炸板！要不就是打不进去！认知能力和水平太差了！

现在首板全是消闲派拉这垃圾

今日上证3924.08 涨跌+0.54%；深证：13329.99涨跌+1.39%；创业板：3190.27 涨跌+2.6%； 科创：1607.83涨跌+1.99%；北证50:+1.27%涨跌+1.27
上涨3409 家，下跌1865 家；涨停：74，跌停：2 ，封板率78% ；成交量20516 亿，较上一日增减 3127亿。
周末信息发酵：
1、证监会适度打开资本空间和杠杆限制。（利好优质公司股票）
2、中国雷达照射日本军机。（军工及海峡）
操作日志：
上周五排的但犹豫没有买进的个股：航天科技、宝胜股份、茂硕电源今日大幅高开，且两只封涨停，航天板块集体高开，海峡概念概念集体高开。
连续两日空仓看到其他人都在吃肉，且对于航天发展2波首板没有上车一直心生遗憾，心态有点不好。
1、9点40分海程邦达涨停，没有热点概念，封单2亿，但是图形不太好看，最近十天内左位置有高点，且最近上引线特别多，应该是庄股，且量能不够，但出于心态比较急切，最近老是买不到票，所以立即排版，没想到刚切到其他界面10秒内炸板，一下子炸到3个点，都来不及撤，血亏！
2、觉得今天大范围的航空加海峡板块高潮，不敢上了，打板万通发展，芯片概念，有大单进入感觉今天站稳了，有可能突破前高，排版后又是秒炸板，回封后又炸了，就上不去了，又浮亏！错在该股票不是在模式内，不应该买入
3、排版七匹狼没有买进去。创近期新高，海峡概念，但是最近涨幅比较多，且有较多上引线，所以犹豫了一下，今天就没机会了。
4、华脉科技卫星通信概念，图形不错，但是盘子太小了才20亿，怕又被埋，就也不敢上了。
盘中发酵厦门概念：今天麻了，厦门空港也是不敢上啊！
总结：最近老是个股的亏损幅度太大了，当天大亏，第二天还计提，-10左右的亏损造成一点一点的利润积累都被吞噬殆尽！

昨天想好了，今天要打满仓的，结果一根毛都没捞到，排一天的没排到，其他的看不上，不想换股，又是空仓看热闹的一天。

动不动就是10个点的大面，犹豫一秒就亏，亏麻了，吓得不敢动了