利艰贞
+关注
博主要求身份验证
登录用户ID:
睡眠质量对于交易正确性影响很大。
人的大脑宏观来讲分为感性脑(负责原始生物本能如恐惧,贪婪,适用于进食,逃避野兽,性冲动等),以及理性脑(适用于深度耗能思考,但是较少调用)
因为人睡醒的时候是感性脑做决策,只有过一段时间清醒之后才是理性脑做决策。如果刚睡醒就做交易,基本都是要做错误交易。 如果睡眠质量好,那么从醒来到清醒所需的缓冲时间比较少。反之则要很久才能清醒,睡眠质量差的话,这个缓冲时间甚至可以高达一个多小时。做短线必须早睡早起。
好几次睡懒觉一起来就乱买乱卖我才想到这个事
(睡懒觉||晚上熬夜= 亏钱)那么你还敢不规律作息吗?