低调记录.慢慢复利

2026年3月23日（实盘第232天）
今日亏损-22590元，其中做T+1453元；
今日-11.47%；
第232个交易日，总盈亏+90.07%；
净资产：174214元
今天早上这么砸量没放出来，但是下午这波进一步的砸盘多少还是砸出了一定的恐慌盘。那么短期应该是有一波普反的小反弹，趁机是减仓降低风险的时候。资本市场是残酷的，在流动性问题面前一切利好都是白搭。
我看到的是只要是实盘的人基本都是会满仓操作，哪怕割肉了也只会调仓换股，不知道那些嘴盘的人怎么天天精准控仓，天天都不亏。盈亏同源的自然规律都可以不用遵守？
市场整体流动性weiji情况下，盘面没啥好分析的，继续分析一下账户的风控问题吧。
随着账户的进一步滑落，杠杆率增加到2.65倍。
这个位置反弹的话必然会选择减掉一些套的不多的仓位了。然后小账户还有4万可以调用的资金，如果后面担保比例滑落到170%以下会把资金加进来。整体来看是没什么风险的，这个位置依然可以抗住整体仓位50%的跌幅。
明天的策略就是仓位强制减到43万左右了，后面如果担保比例跌到170%附近会把全部的空余资金用来还掉负债。这个位置主仓我是一股不会卖，都腰斩了还能再来一次腰斩？如果可以的话那就来吧。
今日：中文在线和易点天下依然纹丝不动，准备躺到天荒地老吧；网宿科技大部分仓位做了一点T，成本下降0.038元，前面赚了一万多没走，这下又跌回去了，其实不用马后炮，我觉得操作是没有任何问题，这里没亏换其他的照样亏，现在是市场的问题和个股没关系，耐心做波段吧；德明利底仓做T，321.00加了100股，目前买入均价336.18元200股，后面准备拿波段了，存储这波得亏了大盘整体暴跌给了低吸的机会，后面有机会还会考虑加，整体还是做T吧；长盈精密32.11先减了500股，人形机器人真的运气背到家，每次出大的利好都碰到大盘暴跌，按特斯拉的尿性，这次optimus感觉又要跳票了；珈伟新能周五开仓被套太多，今天只能先做T，成本下降0.175元，这股股性还不错，做到解套再走。
操作上今天是没什么问题，盈亏和操作好坏是没有什么关联的。
耐心拿好底仓，有机会就做T减减亏。
节后20天做T一共减亏3.04万.

2026年3月20日（实盘第231天）
今日亏损-15391元，其中做T+1743元；
今日-7.25%；
第231个交易日，总盈亏+110.04%；
净资产：196914元
账户再次新低，2.5倍杠杆继续死扛！
我也真的是尽力了，这种行情真的没办法....你说就长盈精密下午放量突那一下我还能怎么做？套了30个点突0.5%能直接就抛？已经尽所能想办法减亏，按17日收盘的持仓不动的话这三天亏损是1.26万，实际上这三天亏损0.60万，等于还是减亏了0.66万元。
账户的状况：按照目前账户的资金算，目前仓位大概全部仓位继续回踩33.3%，那么上次说的小账户还有最后一笔4万资金加进来的话就是还能扛41.5%，如果这4万直接充进来加上现在账上的1.66万全部还负债的话，那么可以扛45.1%，这什么概念，意思中文在线跌到14.2元一口气跌掉68%，易点天下跌到25.0元一口气跌掉70.2%，网宿科技跌到9.64元一口气跌掉60%，这跌法的话就是等于15年的事情再来一遍。
当然基于现状，我也不能保证就一定不会发生guzhai这类事情，必须要做适当的风控吧，那么下周开始解套的仓位一律不用于加仓了，仓位边做T边还负债，那么这个位置我觉得我还是可以扛住腰斩的跌幅，让暴风雨来的更猛烈些吧！
虽然大的仓位几个走的都很不理想。但是好的一点是，最近是以平铺的策略来对冲风险，日内又有2只票获利出局。就这样慢慢来吧，短线加中线结合着来，不然真的扛不住天天这样阴跌。
今日：中文在线和易点天下继续躺平不动，这两个仓位先死拿了，等账户整体反弹10%的情况下才会考虑动；网宿科技小部分做T，18.09加了600股被套了，板块涨了两天今天很糟糕就没敢多加仓，这股现在的问题是太明牌有点肉了做起来其实没那么好做，等整体量能缩下来可能才好做一点，作为中线持股仓位不宜过高；德明利这次是第三次进来，今天选择做T成本下降6.214元，存储板块也反反复复做了好多次都是赚钱的，这次也不会例外，这次板块借助市场整体氛围的回踩是极佳的机会，一季报出来动态市盈率10倍，2季度的话可能是7倍，请问还能怎么砸？现在ai叙事什么都得用到存储，你不能再用周期股来定义存储板块了，这个位置有仓位还会考虑加一下；天地在线26.06加了500股底仓做T，蹲一手周末的直播反馈吧，看看有没有溢价；华灿光电11.23均价卖出先获利了结了；铜牛信息开盘80.5元套利出局；今天早上看金开新能第二次反包板块反馈还不错就6.73元低吸了一笔珈伟新能，日内套的比较多，好在这股股性不错加上算电协同调整的也好多天了，后面做做T加加仓等解套再走吧。
今天下午再次跌破防了，让我意识到了不能继续再堆仓位了，我看了下2月底时候仓位其实也是只有50万左右，那么现在跌了超过5万，这个时候再保持50万仓位有点不对，正常仓位最多也不能超过45万吧，下周的策略就是有空出的仓位准备减一减了，剩余仓位用来做T吧。
账户跌的非常非常惨，杠杆率已经到了2.5倍！内心非常煎熬，但是我想我能顺利挺过去。继续持续做T减少亏损，耐心等股价的反转！
节后19天做T一共减亏2.90万.

2026年3月19日（实盘第230天）
今日亏损-8528元，其中做T+1509元；
今日-3.86%；
第230个交易日，总盈亏+123.709%；
净资产：212331元
这还能说什么？
现在的市场纯坑人，骂它是诈片市场没有任何夸张的成分，几个重仓股跌了几个月了依然天天吃面，融资持股的易点天下和中文在线直接套死了一半的仓位，等于这段时间实际可操作的仓位都只有25万。好在这几天短线套利做的还行，持续减少亏损。
川谱每天的操作完全看不懂，导致盘面天天阴晴不定。现在也不敢去重仓某些股，只能先把仓位尽可能铺开，这样总有能轮动到的机会。等后面盘面走出持续性了再聚焦仓位吧，不这样的话像前面重仓那样踩中单边下跌的个股会非常绝望。
也不知道兼管是不是看不见，再这样任由量化野蛮生长，随着流动性的持续收割，市场风偏持续收敛，后面市场整体风险真的很大。
但是这个位置，低位股中文在线，易点天下这俩如果没出现大的反弹我也不会考虑减仓的事情，短期都快腰斩了也没有必要怕了。
今日：第一、二大持仓的中文在线和易点天下继续格局到天荒地老，没有更好更确定的调仓机会一定会一直拿着没有什么技巧可言；网宿科技大部分仓位做了点T，18.77先减了400股；长盈精密32.92继续减了500股，人形机器人这个只能低仓位运作了，除非宇树ipo有进展，或者optimus能如期发布，不然其他消息大概率都扭转不了颓势，先这样吧，宁可到时候确定了再追吧；华灿光电做T，成本减少0.067元，短期策略就是拿几天蹲个大阳线，长期看趋势；天地在线仓位小还是T了一下成本下降0.555元，这个深度绑定的是李亚鹏直播带货叠加ai应用的超跌反弹预期，想想看每场1亿以上的带货金额什么概念完全是douyin头部主直播间了，这股有空余仓位还会加吧，但是现在纪律性原因只能先轻仓运作；东方国信早上第一波冲高3%卖掉，我不会因为卖掉就黑，实际上连续大涨后这股这个位置还是低估；今天临时仓继续开了2个股，351.35买回100股德明利，三大模组厂商一季度利润都会是断层的，美光这个业绩指引说明二季度环比甚至会更炸裂，按现在的价格看二季度甚至会是8-10倍市盈率，同样是模组为什么易中天能炒到几十倍呢？这个板块有回调的情况下有仓位一定会去买，ai硬件只看存储；76.30扫板了200股铜牛信息，明天有机会就出局。
今天操作上是没有问题的，本来今天想减少持股数量，没想到行情太差不给机会又加到8只。后面再想办法吧，持股数量多其实问题也不太大，毕竟长期以来都是靠做T盈利的，没什么技巧就是要保持耐心！
节后18天做T一共减亏2.73万.

2026年3月18日（实盘第229天）
今日盈利+17968元，其中做T+5867元；
今日+8.85%；
第229个交易日，总盈亏+131.29%；
净资产：220881元
市场还是很难做，早上率先抢修复的是电力，而且强度上看还不低最后被砸成猪头了，再包括昨天先于电力反包的协鑫集成、还有2连扳新高的顺纳股份都走的很坑人。反而昨天被严重兑现的ai硬件方向很多标的居然还反包了，量化处处反人性。
市场上目前几个反向，电力后面只能看前排的弱转强的机会了，后排走弱的其实都不用关注，毕竟今天市场整体情绪回暖的情况下作为前主线走成这样是明显不及预期；算力这里能看的也只剩下存储了，毕竟估值在这里一季报后有的标的市盈率只有10-15倍，最近整体拔估值的阶段，但是估值也拉了不少后面要结合存储的成长性来看了，目前这个位置二三线的标的是更好的弹性选择了；agent一定是下一阶段ai应用的突破口，老黄称它是人工智能时代的货币，今天强的是云计算方向，后面应该会带到前期那批超跌的ai应用股来一波像样的反弹行情这里蹲守为主。
今日：中文在线和易点天下由于融资持股并且在低位，今天继续选择不动等个大的阳线再考虑操作；网宿科技今天反弹，分批出掉了前面加仓被套的部分，剩下5000股底仓后面就滚动做T，也不是说不愿意格局但是毕竟现在的市场反弹没减仓的话可能过几天又搭进去所以还是谨慎点吧；长盈精密33.80附近加回了一些仓位，人形机器人看这架势马斯克是不是又会跳票真的说不准，所以这个位置宁可踏空也不要赌吧，等确定发布了再追买可能是更好的策略，但是这个位置再怎么样依然还是要配置一定的仓位吧；昨天短线开仓的汉缆股份和朗科科技双双获利出局，合计增厚做T利润4700元；今天新开了几个打野仓位，11.06买入华灿光电，这个micro led cpo这个技术路线是个要持续关注的方向一旦导入就是每年几倍的增量，但是产业进度貌似还要等等，前几天第一波情绪炒作后，后面应该是反复的机会，跌多了买涨多了卖；15.80买了云计算和算力租赁日内前排的东方国信炸成猪头了，明天给机会尽量走吧；26.53追买了一点天地在线博弈资金回流ai应用，但是今天好像又没有回流，套住了明天看看情况了。
今天收盘持股数量偏多了，明天准备缩容一下，尽量控制在5只内。操作上没啥大问题，按自己的节奏耐心回本吧。
节后17天做T一共减亏2.58万

2026年3月17日（实盘第228天）
今日亏损-10651元，其中做T-512元；
今日-4.99%；
第228个交易日，总盈亏+115.32%；
净资产：202944元
继续痛苦更新......
现在市场真的难，一追就套一格局就阴跌。
除了买对主升个股还有点机会其他地方如人间炼yu，而且主升方向短线稍微跑慢一点也是大面。中长线不是主升板块的又一直跌不给任何流动性，这个局面已经彻底无解了。
其实现实整个ai叙事已经讲不下去了，达子设备上的物理极限已经吹不动了，应用起不来的话几个大厂也不可能再无脑堆资本开支，不管是爆款应用还是模型的优化都是出路，到了这个阶段不能良性循环起来硬件都没必要看的，因为已经没办法整体拔估值了。ai应用虽然这波A杀了，但是后面必然又会有新的叙事来支撑股价，因为整个市场真的没有好的炒作方向了，ai应用这波腰斩后性价比已经无敌，当然a股很多ai应用标的确实基本面还是不够硬，当作超跌反弹蹲一波中期趋势就好。这波智能体本来是应用方向很好的突破口，但是走成这样真的有点难评，垃圾资金真的多
目前整体还是佛系了，日内做T机会基本都堵死了很多仓位都已经躺平很多天。现在只能小部分仓位做做尝试短线博弈一下右侧股了。
今日：网宿科技部分仓位做T,17.20加了1900股被套了，这股这样走我是没法理解，外商26年的退出给了cdn几十亿的市场空缺，又是指定tx和网宿做迁移，2月开始占营收50%的产品涨价35%，还有这波智能体的爆发，三大强刺激下都能走成这样，只能说现在市场都在交易恐慌太不理性了；中文在线和易点天下融资持股继续不动，蹲个大波段才会考虑走；长盈精密高吸低抛继续腾出仓位，现在中线再看好都没用，全是超跌股只能先减了做其他机会；昨天买的短线德明利和高澜股份都是绿盘走的，加起来还亏了800多；今天短线重新开了2个短线仓位，前期准主线的电力9.11买入5700股汉缆股份，近期准主线的存储51.48买入400股朗科科技，不知道明天有没有好的反馈，实在是没办法的，与其被动挨打不如主动出击想办法。
一个词形容现在的市场就是：完全没辙！

2026年3月16日（实盘第227天）
今日盈利+4390元，其中做T+459元；
今日+2.10%；
第227易日，总盈亏+124.70%；
净资产：213629元
我想我应该是触犯天条了，账户被精准打击一个月了。
天天跌，跌完一天又一天。
做T的机会也没有一点，除了追高右侧股好像没有任何其他有效的办法了。前段时间天天涨电力，现在电力退潮，算力硬件属于新起来的方向了，看看追点仓位能不能对冲一下吧，实在是没招了，守着左侧标的太痛苦了！
今日：网宿科技成本下降0.061元；长盈精密34.32先减了2500股，这个方向现在不在量化的轮动池里，没有消息面刺激很难起来了等有消息面刺激的话再去追买；中文在线和易点天下都是融资持股不动，等个大阳线再操作了，昨晚的GEO没有把板块打下来短期应该要来一波修复了吧；长盈精密腾出的仓位，短线介入了高澜股份和德明利，择机高抛。
今天鼓足勇气切了点仓位出去，目前看效果也还行。后面空出的仓位不再用于加仓没跌透的左侧个股了，仓位用来做T和追右侧股对冲。耐心点等机会，个股反弹不会一蹴而就的。

2026年3月13日（实盘第226天）
今日亏损-22545元，其中做T-763元；
今日-9.72%；
第226易日，总盈亏+120.83%；
净资产：209358元
我好像有点佩服我自己，实盘回撤这么厉害居然都没有断更的念头。
水平差确实没办法这点得承认，精挑细选压中了元旦至今最差的人形机器人和春节至今最差的ai应用板块。
昨晚想了很久做了个决定，把捷成股份出清了。
对应的仓位切入同板块内跌幅更大，弹性更高的标的，继续蹲守，如果这个仓位切到其他板块我会给自己两逼兜，但是切到同板块继续躺平我觉得没啥问题吧。
首先，按昨日收盘价算，中文在线高位回调35.5%，易点天下区间回调42%，捷成股份高位回调是32.9%，按跌幅来说这个调仓动作是没有问题的；其次，这些天观察下来捷成股份股性确实有非常大的问题，这些年股价一直不涨是有原因的，作为版权分销商来说想象力确实不够大，十年一遇的机会seedance都没能刺激走一波主升浪后面难以想象下一个刺激要素还能等到什么时候，主要还是切换的两个个股区间调整的幅度更大这是给我调仓的最大动力；最后，中文在线作为每波应用行情必炒的标的股性明显好。易点天下作为优质营销类个股，今年时隔几年营收又开始大幅增长而且深度绑定国内外大厂，后面会明显受益于ai发展，ai应用个股我觉得营收大涨是一个很加分的选项。
当然这个时候说什么都很苍白，毕竟这两个板块完全是股zhai走法持续爆亏。但是重新整理持仓也和自己这段时间所坚持的原则不冲突。
我的第一原则依然是不追涨杀跌，如果有空出的仓位才会考虑去外面打个野。
今日：捷成股份竞价6.34一键清掉；竞价后直接融资挂单先买入中文在线，买在均价28.25元，开盘后48.35买入易点天下，因为怕涨上去拿不到筹码所以开盘就冲了，最后双双挂树上了。捷成股份8.015均价买的42200股，6.357均价卖的，区间亏损7.04万转嫁进去的话，中文在线的完全成本为35.78元4600股，易点天下完全成本62.94元2400股，调完仓后准备中期持有了；长盈精密也是竞价出清腾出资金，开盘后马上就买回了，加上手续费亏了763元计入做T亏损，今天等于35.11先减掉了1000股；网宿科技18.65加了2000股底仓，底仓完全成本是20.26元4500股，18.25加了2500股临时仓，这股基本面完全没问题，涨价+openclaw长期逻辑，跌多了尽管买吧；10.75先卖掉了轻微盈利的聚飞光电，中长期逻辑没问题，但是人形机器人和ai应用短期确实跌的非常非常多，必须得腾出仓位了。
今天重点做的就是整理仓位，整体是按照昨晚预想的来。虽然日内结果看不尽人意，但是我觉得没有什么毛病。短期看人形机器人熊市跌法跌了2个半月，ai应用gu灾跌法跌了一个月，叠加2倍杠杆持股确实非常非常让人绝望！
账户33万到21万亏损了36%，但是按照2倍杠杆算的话实际上亏损只有18%，其实现在市场随便买错一次短线标的就会亏这么多，真的无需过度担忧。这个跌幅如果涨的话其实两三天就能回来，现在就看看什么时候有消息面刺激或者走出个探底回升的见底走势，加油吧无需多言！
节后14天做T一共减亏2.00万。

2026年3月12日（实盘第225天）
今日亏损-7273元，其中做T+1434元；
今日-3.04%；
第225易日，总盈亏+140.78%；
净资产：231950元
天天玩躲猫猫，拉煤炭化工电力这些传统行业，位置都这么高了还要这样拉来恶心人。
ai应用退一万步说基本面再怎么差不至于这样按吧？指数横着也没跌，ai应用个股批量-40%，关键sd龙头标的一共就拉了2天总共也就拉了40%......
现在唯一的愿望就是守好底仓了，外面很多方向都涨的很高了，真的不会有任何其他的想法。今天开始仓位缩容了，捷成股份没蹲到像样的阳线即使蹲几个月也不会走。现在的量化就是纯粹为了恶心人的，你要是如他所愿去追涨杀跌，那你就中了圈套了。
不调仓换股无关于看不看的懂市场，算电协同、化工这些很强都看得懂都知道，但是就是不会去开仓，因为我知道现在割肉去开仓大概率就是又一个轮回，类似于年前去冲seedance，包括前面的商业航天，黄金白银，ai应用等等。节奏不对不必勉强，再耐心等等吧！
今日：捷成股份继续不动，忍无可忍继续忍；长盈精密继续加仓到5000股以上，今天高抛低吸还亏了点手续费，人形机器人是元旦后表现最差的板块，长盈精密元旦后一直跌到现在，但是看好长期趋势就先拿着吧，后面仓位长期维持5000股以上了，这股最近做的不太理想做T效率得加强一下；网宿科技昨天加仓的900股20.00减掉，底仓2500股继续做T，云计算长期看好这股打算归入长线标的，仓位随时增减；聚飞光电10.75加回昨天减的仓位，昨日底仓继续做T；长芯博创第一波冲高卖飞减亏割肉。
今天操作还算可以，重仓股2个都没有波动。一个是元旦后表现最糟糕的人形机器人板块，一个是春节后表现最糟糕的ai应用板块。真的是卧龙凤雏都攥在手上了，现在是极致弱势，看看什么时候能有消息面的刺激反转吧，账户这波深度回撤我是一点不觉得有问题，毕竟带杠杆加上股价这样跌确实没什么招。
节后13天做T一共减亏2.08万。

2026年3月11日（实盘第224天）
今日亏损-3910元，其中做T+1304元；
今日-1.61%；
第224易日，总盈亏+147.21%；
净资产：239270元
令人绝望的盘面，一天轮动十几个板块，什么拉了都想追.....但是作为散户怎么可能每个方向都去买？
今天做的不尽人意，为了守捷成股份的这根中大阳线，把仓位锁死了，错过了太多机会。原本是计划着ai应用有个超跌反弹后仓位腾出来去开仓左侧调整的锂电和存储的，这下好了两个方向这几天都反弹了不少。到如今这步田地，我觉得也只能选择躺平了，除非有高盈亏比的切换机会再说了。性价比来说现在的市场比近乎腰斩后的ai应用股性价比更高的方向很少了。毕竟连国晟科技这样的票超跌后现在都反弹了60%+修复了一半的跌幅了。
再耐心，再等等，忍不住想卖的时候再忍忍，忍无可忍继续忍。
今日：捷成股份继续卧倒；长盈精密今天没操作好，做了反T继续加仓300股；网宿科技部分做T，19.47加仓900股；聚飞光电部分做T，10.78卖飞了一半；德明利开盘低开296.23止盈；短线仓169.94买了200股长芯博创，长飞这个炸板确实没想到，早上强度那么高。
今天节奏有点问题做的不理想，晚上调整一下状态吧。
现在是最难受的时候，重仓股暴跌后接持续阴跌，希望能熬过去吧。
节后12天做T减一共亏1.94万。

2026年3月10日（实盘第223天）
今日盈利+8650元，其中做T+5383元；
今日+3.69%；
第223交易日，总盈亏+150.73%；
净资产：243222元
这量化真的是到处坑人啊！盘面就是疯狂轮动的。
早上龙虾一个冲高就没了，然后算电协同高开低走再拉高很多人估计都认为pk掉了龙虾去冲，然后又是回落吃套。
今天重点任务就是尽可能恢复到原始底仓先稳住仓位，后面有机会再考虑调仓的事情。仓位适度可以做切换，但一定要稳健把握好节奏。
持仓来说，目前的底仓是长盈精密和捷成股份还有少量的网宿科技。长盈精密逐步要加回到5000股以上；捷成股份属于追高被套的被动持股，后面先蹲个中阳线让账户盘活起来再说了，不然这个位置直接去抛的话融资额度全损失掉了。
今日：捷成股份6.75减掉1500股，大部分仓位继续不动蹲个中大阳，至于后面这部分仓位如果有调仓也只会调到超跌的个股上；长盈精密加回1900股，昨天仓位部分做T，继续寻找加仓机会最少加到5000股吧；网宿科技早上走的非常拉跨20.40均价卖了超过一半，剩下仓位尽量做T了，云计算这块中长期看潜力巨大；聚飞光电做T，目前剩余仓位开仓均价11.30元，继续高抛低吸等解套；德明利继续做T，成本继续下降3.891元。
这两天操作还行，昨天长盈精密切网宿科技今天再换回等于做了个大T。明天仓位找机会逐步做缩容了，轮动市场没有高度，该聚焦超跌股了！
节后11天做T减一共亏1.81万。