在痛苦，失望，贪婪，恐惧中前行

盘前演练
盘中思考
盘后总结
每日操作
涨跌比：2774:2536
涨跌停比：69:15
昨日说蓝丰生化7板后跌停，观察是否有弱转强的反转，若没有，连板进入退潮阶段，结果自己全部忘在脑后，一点警醒都没有，导致全军覆没，没有去做减亏的动作，怎么样防守，怎么才能做好防守？
大盘情况：大科技权重大跌，早上开盘没有及时关注电池，光伏，芯片几个龙头的竞价开盘，包括蓝丰生物的情况都没有去关注，真的可以给自己几个大嘴巴子；从开盘到收盘大科技高位股持续杀跌，散户想着一个反弹就卖，主力硬是不给，大部分科技核心股股价沿着分时下方下跌，基本没有给一个像样的反弹；半导体，电池以及部分AI应用昨日大幅上涨后，尾盘回落幅度大，我怎么就没有警觉呢，明明这么多放量长上影，基本第二天是继续杀跌，总是倍自己的贪念所控制，以为明天会有一个修复上涨，哪怕没有也认为自己的股票会涨，被心中的小明所包围，很痛苦.接下来：
1，我要做的事：尽快构建自己的买卖模型，从最简单遇到哪些买点才买，遇到哪些情况一定减仓或清仓，接下来再慢慢完善；
2，每天所买的股票，关注板块其它股票的走势（细细观察杂毛和龙头，中军的情况，假设没有买到核心股，板块有持续性，果断更换到核心股，即使亏钱也要亏在核心上），坚决不做马后炮；
3，每天话5到10分钟，想想防守的心得
4，任何事情上都要平静如水，不要倍小明影响，财不入急门，做好每天的工作，不，是有系统方式的做好每天工作；
5，以后每天发帖，一定要写自己真实的心得，一定会战胜小明
整体板块情绪差，基本是防御品种，可控核聚变，小金属今日分歧，看一两天看是否能走出主升持续性；大科技各个板块杀跌严重，今年以来感受下跌幅度最严重的一次；指数情绪比较温和，跷跷板效应，非科技题材股，微盘股相对比较好一些；
今日杀跌个股中强势品种需要花时间研究，汽车整车的塞力斯，ai应用的中控技术，持续关注
今日操作：
1，低点卖出易点天下，事实开盘就可以按了，贪婪在作祟；
2，南都电源做了反T：控制情绪，不要被小明影响，当时情况下多想想：持币者在想什么，持筹者在想什么，如果持筹想着赶紧走或者给个反弹就走，持币者没有买入意愿，那你还要去加仓么？
3，尾盘买入鼎捷数字：博弈应用端预期和形态好
4，加仓中控技术：博弈应用端预期和形态好
5，卖出华勤技术：今日表现属于随板块涨，板块跌，比较弱
6，加仓浪潮信息：水下5个点加仓浪潮信息，日了狗了，给自己两个嘴巴，当时情况下多想想：持币者在想什么，持筹者在想什么，如果持筹想着赶紧走或者给个反弹就走，持币者没有买入意愿，那你还要去加仓么？
7，中芯国际没有动，从短线的角度来说，我已经越来越，没有防守了，一定要改变自己，从现在做起；